Health and Fitness Tracker para PC

¿Por qué es Health Tracker la mejor aplicación de salud y ejercicio para el hogar?
Rastreador de pérdida de peso, remedios caseros, consumo de agua con recordatorios, contador de calorías, actividades, ejercicios y rastreador de ejercicios en el hogar, contador de pasos (podómetro), artículos sobre salud y mucho más en una sola aplicación. En pocas palabras, no hay otra aplicación de salud como esta en el MUNDO!

Contador de pasos 24/7 (podómetro):
Seguimiento de su recuento de pasos diarios. Mantenga el móvil en el bolsillo del pantalón, la mano o la chaqueta.

Esta aplicación de salud proporciona consejos personalizados de entrenamiento en el hogar, consejos de yoga para que usted se adapte completamente a su rutina diaria.

"Remedios caseros naturales" para los siguientes problemas de salud comunes:

1) asma
2) anemia
3) Dolor de espalda
4) mal aliento
5) Mojar la cama
6) ebulliciones
7) Bronquitis
8) quemaduras
9) Orina ardiente
10) Sangre en la orina
11) Frío y tos
12) Varicela
13) Colesterol Alto
14) Estreñimiento
15) la caspa
16) Diabetes
17) Deshidratación
18) Depresión
19) Piel seca y consejos de belleza
20) Cuidado de los ojos
21) Remedios caseros para la fiebre
22) Remedios caseros para la gripe
23) Remedios caseros para la pérdida del cabello
24) Resacas
25) Dolor de cabeza
26) enfermedad cardiaca
27) Hipo
28) Voz ronca
29) Alta BP
30) impotencia
31) Indigestión
32) Infertilidad
33) Pérdida de peso
34) Comezón
35) dolor en las articulaciones
36) para niños
37) cálculos renales

 Recordatorios de agua y dieta
Te recuerda cada hora beber agua.
Recordatorio de la dieta le notifica a usted para el desayuno, el almuerzo y la cena a tiempo.
El recordatorio de seguimiento de peso diario lo mantendrá en el buen camino con su pérdida de peso o el progreso de su aumento de peso.
Puede crear, administrar y editar todos los recordatorios de salud y desactivarlos en cualquier momento si no es necesario.

Planes de entrenamiento en casa
Planes de entrenamiento inteligentemente diseñados sin necesidad de equipo o gimnasio.
Función de asistencia por voz para guiarlo a lo largo de la sesión.
Rastreador Smart Progress para tus entrenamientos.

Objetivos de salud y bienestar
Mantenga un registro de sus metas diarias de caminar
Mantenga un registro de sus metas diarias de consumo de agua
Mantenga un registro de sus objetivos de pérdida de peso o aumento de peso


 Rastreador de pérdida de peso
 Función para registrar su peso actual periódicamente y realizar un seguimiento de su progreso
 Estadísticas diarias de pérdida de peso o aumento de peso y gráfico
 El gráfico de pérdida de peso también está disponible en el tablero principal para un fácil seguimiento


 Rastreador de consumo de agua
 Facilidad para añadir tu consumo diario de agua.
 Visor de progreso para verificar si ha consumido el mínimo de agua requerido para el día
 Próxima función para configurar el recordatorio de agua potable de vez en cuando

Seguimiento diario de la ingesta de calorías.

Rastreador de ejercicios
 Característica para calcular las calorías quemadas para una actividad.
 Registra tu ejercicio con duración y calorías quemadas.
 Un gráfico para ver el total de calorías quemadas en cada sesión de ejercicio
 herramienta de contador de calorías acumulada

Lista de estadísticas de salud que puedes calcular:
1. ¿Cuál es mi IMC?
La calculadora del índice de masa corporal mide la grasa corporal en función de la altura y el peso de una persona. La fórmula de IMC cuenta la masa del tejido, ya sea muscular, gordo o hueso, y se clasifica como bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad según el valor.

2. ¿Cómo calcular la grasa corporal?
La calculadora de porcentaje de grasa corporal encuentra el porcentaje del cuerpo total que comprende la grasa de acuerdo con su peso. Para evitar problemas de salud como enfermedades cardíacas, problemas hormonales masculinos como el acné o el crecimiento de vello facial, diabetes, uno debe seguir esto.
3. Tipos de cuerpo
✨ manzana
Esta forma del cuerpo describe a una persona que tiene hombros y frente más anchos que las caderas.
✨ Banana, o Straight
Esta forma del cuerpo describe a una persona que normalmente tiene medidas de cintura que son menos de 9 pulgadas más pequeñas que las medidas de la cadera o el busto.
✨ pera, cuchara o campana
Esta forma del cuerpo describe a una persona que tiene medidas de cadera más grandes que sus medidas de busto.
✨ reloj de arena

Calculadora de la ingesta de agua
Dependiendo del tamaño y el peso de su cuerpo, tenga en cuenta la cantidad de agua que su cuerpo procesa en una hora y, en consecuencia, debe ser su ingesta diaria de agua.

¡Has encontrado tus estadísticas de salud actuales! Pero, también debe ser consciente de las medidas ideales de un físico perfectamente saludable.