Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes para PC
Valoración: 4,2/5 - 5 votos
Última versión: 1.0.1
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Actualizada: 2023/12/29
Información
¡Bienvenido! Namaste!
¿Desea reducir grasa, perder peso y modelar su cuerpo?, ¿o bien, llegar a un estado de calma, relajarse y abandonar el estrés?
¡Alcanza tus objetivos con la mejor aplicación de Yoga, Yoga y Meditación y Fitness Diario! Posturas y clases.
Los estudios han demostrado que el yoga mejora la flexibilidad, desarrolla la fuerza, crea tono muscular, promueve la relajación, reduce la ansiedad y el estrés y mejora el sueño.
Características de la aplicación:
✔️ La aplicación contiene 70 los ejercicios estáticos y dinámicos más efectivos;
✔️ Todos los ejercicios tienen instrucciones específicas de audio, video y texto;
✔️ Puedes crear tus propios entrenamientos;
✔️ Sistema de notificación: ahora nunca olvidará hacer ejercicios de pérdida de peso;
✔️ El sistema de logros. Si buscas ejercicios de yoga para principiantes, esta aplicación es para ti;
✔️ Consejos y consejos de respiración.
🔥 Beneficios del yoga y la meditación:
• Impulsar el sistema inmunológico, mantenerse en forma y saludable,
• Pierda peso y desarrolle fuerza muscular en un ambiente tranquilo
• Mejore su flexibilidad, mantenga la salud de su columna y huesos
• Aumente su flujo sanguíneo, alivie la fatiga del cuerpo
• Relaja tu sistema nervioso, mantén una mente tranquila, ayuda a dormir más profundamente
✔️ 9 programas de entrenamiento con diferentes niveles de dificultad;
Equilibrar
Fuerza
Flexibilidad
Abdominales diarios de yoga
Yoga rapido
Yoga matutino
Mejora tu equilibrio
Desafía tu flexibilidad
Escultor del músculo central
Características especiales
• Yoga para tonificar el vientre
• Yoga para una espalda feliz
• Yoga para la fuerza central
• Yoga para la buena salud.
• Yoga para dormir bien
• Yoga para una buena postura
• Ejercicios de respiración
• Ejercicios de yoga para quemar grasas.
• Yoga quemagrasas de 30 minutos
• Aplicación gratuita de yoga para principiantes para niños
• Yoga para aumentar la altura de las mujeres.
• Yoga para un corazón sano
• Yoga para un cuerpo sano.
• Yoga diario para la vida
• Saludo al sol
• Ejercicios de yoga para mujeres.
Esto incluyó muchas poses de Yoga con instrucciones paso a paso:
- Pose de sirena, ángulo encuadernado
- Pose de guerrero
- Pose de cobra
- Pose de bailarina, barco sentado
- Pose de árbol
- De pie doblada hacia atrás
- Curva hacia atrás
- Pose de pierna reclinada
- Tablón inverso
- sujeción de pierna
- Cabeza a la rodilla
- De pie curva hacia adelante, pose de Superman
- Triángulo invertido
- Balance de media luna
- Pose de arco, Pose de águila
Encuentre también más aplicaciones (Gym Fitness Workout, crossfit, trx, fisioterapia, aplicación de entrenamiento, balón suizo, balón de estabilidad, equilibrio, bosu, bandas de resistencia, balón medicinal, entrenamiento de suspensión, Six Pack en 30 días, entrenamiento para mujeres, calistenia y muchos más)
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• Aumente su flujo sanguíneo, alivie la fatiga del cuerpo
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Equilibrar
Fuerza
Flexibilidad
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Yoga rapido
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• Yoga para una espalda feliz
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• Yoga para la buena salud.
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- Pose de sirena, ángulo encuadernado
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- Pose de árbol
- De pie doblada hacia atrás
- Curva hacia atrás
- Pose de pierna reclinada
- Tablón inverso
- sujeción de pierna
- Cabeza a la rodilla
- De pie curva hacia adelante, pose de Superman
- Triángulo invertido
- Balance de media luna
- Pose de arco, Pose de águila
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes en la PC. Aquí está el Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Yoga posturas y clases - Yoga para principiantes en PC NOX app player.
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