Resilient Family: Happy Child para PC

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Familia resiliente: Happy Child ofrece capacitación simple basada en la atención plena, movimiento y conciencia para individuos, padres y niños mayores y menores. Utiliza el movimiento para descargar el estrés y crear conciencia corporal. El objetivo es apoyar el desarrollo de la resiliencia y la autorregulación a través del entrenamiento en movimientos conscientes.

La aplicación contiene videos de capacitación para aprender:
-El Shakeout
-Conjunto preparatorio y estado natural
-En pie
-Movimientos básicos
-Centrado
-Respiración
-Dejando caer el peso
-Para caminar

Además, para los niños, también hay 18 Low Stim (menor ruido y menor estímulo visual) y 18 High Stim (mayores niveles de sonido y estímulo visual). Fácil de seguir para los niños ... pero igualmente significativo y agradable para los adultos.

Elija entre meditaciones autoguiadas y conmovedoras como:
-De-Stress
-Fuerza
-Pacífico
-Claridad
-Me encantó
-Enfriarse

Los sentimientos de estrés y ansiedad en adultos y niños pueden ser el resultado de eventos de la vida. Además, el autismo y otros desafíos del desarrollo neurológico pueden aumentar la probabilidad de estos sentimientos.
La participación familiar en actividades como las que se muestran en esta aplicación puede promover el bienestar cuando los padres y hermanos mayores modelan comportamientos y prácticas para y con niños más pequeños. Los lazos familiares se fortalecen cuando las familias participan juntas en actividades.

Los videos de la aplicación usan escenas de la naturaleza y música para crear un flujo fascinante y fascinante de imágenes. Esto lleva al observador a un estado más tranquilo y presente que puede ayudar a restablecer el equilibrio del sistema nervioso. Los videos muestran movimientos simples que se pueden usar en cualquier momento para apoyar el equilibrio interno y el desarrollo de la autorregulación.

Esta aplicación se basa en la neurociencia de vanguardia que demuestra que la conciencia del cuerpo y el movimiento son componentes importantes para desarrollar sentimientos positivos y autorregulación.

Se insta a los padres, maestros y hermanos mayores a mirar los videos de capacitación para desarrollar habilidades y comprensión. Todos los grupos de edad también pueden disfrutar de la belleza y los beneficios prácticos de los videos cortos presentados por niños.

Traiga las prácticas a su vida diaria - ¡Hágalo un hábito!
-Mire solo o conviértalo en un evento familiar.
-Seguir a lo largo.
-Tómese tiempo para estar al tanto.
-Nota lo que sientes.
-Hacer actividades lúdicas.
-Ser paciente y amable contigo mismo.
-¡Quédate con eso!
-Toma tiempo para desarrollar resiliencia.

La aplicación también contiene una función de recordatorio. Esperamos que sea útil para apoyar sus nuevas prácticas.

Para aquellos que desean herramientas para promover una sensación de bienestar y autorregulación para usted y los miembros de su familia, creamos estas herramientas especialmente para usted.