Abs Workout para PC
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Última versión: 1.0
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Actualizada: 2023/12/29
Información
Esta aplicación es para ejercicios abdominales.
Los ejercicios abdominales son aquellos que afectan los músculos abdominales (coloquialmente conocidos como los músculos del estómago o "abdominales").
Los ejercicios abdominales son útiles para desarrollar los músculos abdominales. Esto es útil para mejorar el rendimiento con ciertos deportes, dolor de espalda y para soportar impactos abdominales (por ejemplo, recibir golpes). Según un estudio de 2011, se sabe que los ejercicios musculares abdominales aumentan la fuerza y la resistencia de los músculos abdominales.
Se ha discutido mucho si los ejercicios abdominales tienen o no un efecto reductor sobre la grasa abdominal. El estudio de 2011 mencionado anteriormente encontró que el ejercicio abdominal no reduce la grasa abdominal; Para lograrlo, debe crearse un déficit en el gasto de energía y la ingesta calórica: los ejercicios abdominales por sí solos no son suficientes para reducir la grasa abdominal y la circunferencia del abdomen. Los primeros resultados de un estudio de 2006 encontraron que el ejercicio de caminar (no específicamente el ejercicio abdominal) redujo el tamaño de las células grasas abdominales subcutáneas; El tamaño celular predice la diabetes tipo 2 según un autor principal. El ejercicio moderado redujo el tamaño celular en aproximadamente un 18% en 45 mujeres obesas durante un período de 20 semanas; la dieta sola no pareció afectar el tamaño celular.
Espero que te guste nuestra aplicación y la compartas con tus amigos. También dé su opinión y califíquenos.
Descargo de responsabilidad:
El contenido de esta aplicación se toma del dominio público, no reclamamos ningún derecho de autor sobre ninguno de los contenidos de nuestra aplicación. Si siente algún problema envíenos un correo electrónico a aandleeb75@gmail.com
Los ejercicios abdominales son aquellos que afectan los músculos abdominales (coloquialmente conocidos como los músculos del estómago o "abdominales").
Los ejercicios abdominales son útiles para desarrollar los músculos abdominales. Esto es útil para mejorar el rendimiento con ciertos deportes, dolor de espalda y para soportar impactos abdominales (por ejemplo, recibir golpes). Según un estudio de 2011, se sabe que los ejercicios musculares abdominales aumentan la fuerza y la resistencia de los músculos abdominales.
Se ha discutido mucho si los ejercicios abdominales tienen o no un efecto reductor sobre la grasa abdominal. El estudio de 2011 mencionado anteriormente encontró que el ejercicio abdominal no reduce la grasa abdominal; Para lograrlo, debe crearse un déficit en el gasto de energía y la ingesta calórica: los ejercicios abdominales por sí solos no son suficientes para reducir la grasa abdominal y la circunferencia del abdomen. Los primeros resultados de un estudio de 2006 encontraron que el ejercicio de caminar (no específicamente el ejercicio abdominal) redujo el tamaño de las células grasas abdominales subcutáneas; El tamaño celular predice la diabetes tipo 2 según un autor principal. El ejercicio moderado redujo el tamaño celular en aproximadamente un 18% en 45 mujeres obesas durante un período de 20 semanas; la dieta sola no pareció afectar el tamaño celular.
Espero que te guste nuestra aplicación y la compartas con tus amigos. También dé su opinión y califíquenos.
Descargo de responsabilidad:
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Abs Workout para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Abs Workout: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Abs Workout en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Abs Workout en la PC. Aquí está el Abs Workout que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Abs Workout para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Abs Workout en PC NOX app player.
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