Blue Light Filter - free blue light cut app para PC
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Actualizada: 2024/04/19
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Los rayos de luz azul emitidos por las pantallas de los teléfonos inteligentes son la principal causa de fatiga ocular, ojos secos, insomnio, rigidez en los hombros y el cuello, dolores de cabeza, etc. ¡Con esta aplicación, puede bloquear esta luz azul dañina, de forma gratuita!
Algunos de nosotros miramos los teléfonos inteligentes antes de acostarnos, ¿verdad? ¿Y con qué frecuencia tenemos problemas para dormir?
La luz azul es probablemente el factor responsable. Cuando detectamos una luz azul por la noche, la melatonina, una hormona responsable que induce el sueño, está restringida y causa dificultades para dormir. Y si no tenemos un sueño confortable, podría provocar insomnio y un sueño de mala calidad.
Si tenemos un sueño de mala calidad, la fatiga se mantendría, incluso con un sueño prolongado.
Durante un período de 1982 a 1988, se realizó un estudio de investigación en los EE. UU., Que reveló que una persona que duerme solo durante seis horas tiene un menor riesgo de muerte en comparación con aquellos que han dormido más de 10 horas.
Este resultado muestra la importancia de lograr un sueño rico en calidad y no puede compensarse con horas de sueño prolongadas.
Se presume que esto se debe a varios factores de estrés causados por el cansancio, que persiste debido a la mala calidad del sueño.
Cáncer, apoplejía cerebral, diabetes son algunos de estos ejemplos. Todas estas enfermedades mencionadas tienden a ser causadas por la fatiga. Además, el cansancio acumulado aumenta el riesgo de enfermedades orales como la estomatitis y la piorrea alveolar, además de problemas en los órganos digestivos, por ejemplo, gastritis, úlcera gástrica, úlcera duodenal y además de fiebre del heno, urticaria y rinitis alérgica crónica. Por lo tanto, un sueño de buena calidad es esencial para nuestras vidas saludables.
Esta aplicación bloquea efectivamente la luz azul con sus cinco rayos de filtrado de colores, protegiendo sus ojos y su sueño.
¿Qué es una luz azul?
La luz azul es un rayo de color azul con una longitud de onda que varía de 380 a 500 nm. Tiene la longitud de onda más corta entre las luces visibles por nosotros los humanos, y tiene la energía más cercana y más fuerte a los rayos UV.
Siendo nuestra herramienta más cercana, los teléfonos inteligentes emiten estas luces azules. La luz azul no es absorbida por la córnea o el cristalino y llega a la retina. El estudio muestra que cuando esto sucede, mientras más tiempo estemos expuestos a esta luz, más gravemente afectado estará nuestro sistema corporal. Por esta razón, las directrices del Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar recomiendan un descanso de aproximadamente 15 minutos por cada hora de trabajo en la pantalla digital.
Cómo afectará nuestros ojos
Supongo que a la mayoría de nosotros se nos enseñó "a no mirar directamente al sol". Esto se debe a que la fuerte luz solar daña la retina. Sin embargo, estudios recientes han descubierto que exponerse continuamente incluso a una pequeña cantidad de rayos UV y luz azul afectaría la retina y, finalmente, causaría una enfermedad ocular.
Además, es un hecho bien conocido que si usamos nuestra PC, tabletas y teléfonos inteligentes durante demasiado tiempo, podría causar astenopia y sequedad ocular. Se creía que estas "tecno-tensiones" eran causadas por estar frente a la pantalla durante mucho tiempo, reduciendo los parpadeos y secando los ojos.
Sin embargo, el último estudio indica que esta luz azul ES, de hecho, el factor central para la fatiga ocular. Como se mencionó anteriormente, dado que las luces azules tienen una longitud de onda corta y una energía poderosa, fuerza los músculos oculares, la fatiga visual, provocando rigidez en el hombro, el cuello, lo que también causa insomnio y dolores de cabeza.
Cuando la gente nos dice que "Obtener la luz solar de la mañana es mi herramienta para despertarme", o "Para recuperarse del desfase horario, es efectivo obtener algo de luz solar de la mañana", es porque los rayos del sol de la mañana contienen un gran porcentaje de luz azul. , por lo tanto, tiene efectividad para eliminar la somnolencia. Algunas medidas incluyen evitar mirar demasiado de cerca a los teléfonos inteligentes y bloquear directamente la luz azul. Si tomamos las medidas adecuadas, debería conducir a un sueño suave y confortable.
Algunos de nosotros miramos los teléfonos inteligentes antes de acostarnos, ¿verdad? ¿Y con qué frecuencia tenemos problemas para dormir?
La luz azul es probablemente el factor responsable. Cuando detectamos una luz azul por la noche, la melatonina, una hormona responsable que induce el sueño, está restringida y causa dificultades para dormir. Y si no tenemos un sueño confortable, podría provocar insomnio y un sueño de mala calidad.
Si tenemos un sueño de mala calidad, la fatiga se mantendría, incluso con un sueño prolongado.
Durante un período de 1982 a 1988, se realizó un estudio de investigación en los EE. UU., Que reveló que una persona que duerme solo durante seis horas tiene un menor riesgo de muerte en comparación con aquellos que han dormido más de 10 horas.
Este resultado muestra la importancia de lograr un sueño rico en calidad y no puede compensarse con horas de sueño prolongadas.
Se presume que esto se debe a varios factores de estrés causados por el cansancio, que persiste debido a la mala calidad del sueño.
Cáncer, apoplejía cerebral, diabetes son algunos de estos ejemplos. Todas estas enfermedades mencionadas tienden a ser causadas por la fatiga. Además, el cansancio acumulado aumenta el riesgo de enfermedades orales como la estomatitis y la piorrea alveolar, además de problemas en los órganos digestivos, por ejemplo, gastritis, úlcera gástrica, úlcera duodenal y además de fiebre del heno, urticaria y rinitis alérgica crónica. Por lo tanto, un sueño de buena calidad es esencial para nuestras vidas saludables.
Esta aplicación bloquea efectivamente la luz azul con sus cinco rayos de filtrado de colores, protegiendo sus ojos y su sueño.
¿Qué es una luz azul?
La luz azul es un rayo de color azul con una longitud de onda que varía de 380 a 500 nm. Tiene la longitud de onda más corta entre las luces visibles por nosotros los humanos, y tiene la energía más cercana y más fuerte a los rayos UV.
Siendo nuestra herramienta más cercana, los teléfonos inteligentes emiten estas luces azules. La luz azul no es absorbida por la córnea o el cristalino y llega a la retina. El estudio muestra que cuando esto sucede, mientras más tiempo estemos expuestos a esta luz, más gravemente afectado estará nuestro sistema corporal. Por esta razón, las directrices del Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar recomiendan un descanso de aproximadamente 15 minutos por cada hora de trabajo en la pantalla digital.
Cómo afectará nuestros ojos
Supongo que a la mayoría de nosotros se nos enseñó "a no mirar directamente al sol". Esto se debe a que la fuerte luz solar daña la retina. Sin embargo, estudios recientes han descubierto que exponerse continuamente incluso a una pequeña cantidad de rayos UV y luz azul afectaría la retina y, finalmente, causaría una enfermedad ocular.
Además, es un hecho bien conocido que si usamos nuestra PC, tabletas y teléfonos inteligentes durante demasiado tiempo, podría causar astenopia y sequedad ocular. Se creía que estas "tecno-tensiones" eran causadas por estar frente a la pantalla durante mucho tiempo, reduciendo los parpadeos y secando los ojos.
Sin embargo, el último estudio indica que esta luz azul ES, de hecho, el factor central para la fatiga ocular. Como se mencionó anteriormente, dado que las luces azules tienen una longitud de onda corta y una energía poderosa, fuerza los músculos oculares, la fatiga visual, provocando rigidez en el hombro, el cuello, lo que también causa insomnio y dolores de cabeza.
Cuando la gente nos dice que "Obtener la luz solar de la mañana es mi herramienta para despertarme", o "Para recuperarse del desfase horario, es efectivo obtener algo de luz solar de la mañana", es porque los rayos del sol de la mañana contienen un gran porcentaje de luz azul. , por lo tanto, tiene efectividad para eliminar la somnolencia. Algunas medidas incluyen evitar mirar demasiado de cerca a los teléfonos inteligentes y bloquear directamente la luz azul. Si tomamos las medidas adecuadas, debería conducir a un sueño suave y confortable.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Blue Light Filter - free blue light cut app para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Blue Light Filter - free blue light cut app: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Blue Light Filter - free blue light cut app en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Blue Light Filter - free blue light cut app en la PC. Aquí está el Blue Light Filter - free blue light cut app que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Blue Light Filter - free blue light cut app para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Blue Light Filter - free blue light cut app en PC NOX app player.
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