Push Ups Workout para PC

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Última versión: 1.0
Descargas: 100+
Actualizada: 2025/03/02

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 11.3 MB
Versión actual: 1.0
Nombre de paquete: com.PushupWorkOut.ExerciseApp
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Digital Health Fitness Log
Compatibilidad: Android 5.0 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Ponerse en forma luciendo inteligente es como una fantasía para cada individuo y a cada individuo le gusta entrenar. Bueno, aquí hay una aplicación que será su acompañante en ese entrenamiento, pero también un entrenador, lo que hace que esta aplicación sea una delicia. Esta aplicación guía a los usuarios sobre la forma en que se debe hacer un particular y les muestra a los usuarios cómo hacerlo. Con un plan de ejercicios múltiples, puede elegir lo que sea mejor para usted, ya que puede elegir múltiples planes y múltiples formas de hacer ejercicio. Estos ejercicios son perfectos para principiantes y profesionales. ¿Quieres desarrollar músculos, aumentar la fuerza y ​​la resistencia? Basado en su aplicación de nivel de condición física generará su plan de entrenamiento personal. Esta aplicación tiene animaciones increíbles que muestran a los usuarios cómo hacer ejercicio. Esta aplicación también cuenta con un indicador que lo ayuda con esta aplicación y su entrenamiento:

a. Múltiples planes de entrenamiento.
si. Planes de entrenamiento diseñados de acuerdo con el progreso de un individuo.
C. Indicador para ayudar al usuario.
re. Animaciones para cada paso que ayuda al usuario a hacer estos ejercicios de manera precisa.
mi. El diseño intuitivo hace que esta sea una aplicación fácil de usar.
F. Animaciones para cada ejercicio presentado.
sol. Plan de entrenamiento que aborda múltiples áreas dentro del cuerpo.


Esta aplicación se centra principalmente en el entrenamiento de flexiones, este es un entrenador personal de fitness real. Este es un fisicoculturista genial. El ejercicio de flexiones no solo ayuda a contar la cantidad de ejercicios de flexiones que haces; las flexiones te ayudan a concentrarte en tus brazos, abdominales y parte inferior del cuerpo, todo al mismo tiempo. Entrenan tus músculos para trabajar juntos y fortalecerse. El objetivo de la prueba es determinar el número máximo de flexiones que puede hacer en una fila. Luego, según el resultado de la prueba, elija el programa y comience el entrenamiento. La aplicación tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Las flexiones son un ejercicio compuesto: ¡las flexiones ejercitan varios músculos simultáneamente, incluidos los abdominales, los músculos de la espalda baja y los cuádriceps! Y, por supuesto, tus tríceps y tu pecho.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Push Ups Workout para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Push Ups Workout: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Push Ups Workout en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Push Ups Workout en la PC. Aquí está el Push Ups Workout que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Push Ups Workout para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Push Ups Workout en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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Opiniones

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