Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss para PC
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Actualizada: 2023/12/29
Información
Esta aplicación proporciona diferentes variaciones de tabla para ayudarlo a perder peso, ganar fuerza y obtener un núcleo más fuerte. La combinación de tablas estáticas y dinámicas realmente te ayuda a quemar grasa rápidamente. ¡Tómese solo 7 minutos al día para quemar calorías y ponerse en mejor forma!
Los tablones han demostrado ser el entrenamiento más eficaz para quemar grasa. Los tablones comprometen el 100% de los músculos centrales y aumentan el metabolismo durante todo el día. Esta aplicación proporciona múltiples variaciones de tablas. Mezclar tablas estáticas y dinámicas puede ayudarlo a perder peso de manera efectiva y mejorar la forma del cuerpo.
El desafío Plank de 30 días puede parecer muy difícil, ¡pero los resultados lo valen! Nuestra aplicación le enseñará cómo hacer correctamente los ejercicios de Plank, cuánto tiempo por día dedicará al entrenamiento y cómo lograr los mejores resultados. Con los ejercicios abdominales, las personas pierden peso debido a la alta tensión en los músculos durante el entrenamiento. Da efecto beneficioso sobre la pérdida de grasa corporal. Y no solo tenemos el desafío Plank para las mujeres, sino también una gran colección de ejercicios efectivos para los hombres.
Los tablones han demostrado ser el entrenamiento más eficaz para quemar grasa. Los tablones comprometen el 100% de los músculos centrales y aumentan el metabolismo durante todo el día. Esta aplicación proporciona múltiples variaciones de tablas. Mezclar tablas estáticas y dinámicas puede ayudarlo a perder peso de manera efectiva y mejorar la forma del cuerpo.
El desafío Plank de 30 días puede parecer muy difícil, ¡pero los resultados lo valen! Nuestra aplicación le enseñará cómo hacer correctamente los ejercicios de Plank, cuánto tiempo por día dedicará al entrenamiento y cómo lograr los mejores resultados. Con los ejercicios abdominales, las personas pierden peso debido a la alta tensión en los músculos durante el entrenamiento. Da efecto beneficioso sobre la pérdida de grasa corporal. Y no solo tenemos el desafío Plank para las mujeres, sino también una gran colección de ejercicios efectivos para los hombres.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss en la PC. Aquí está el Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Plank Workout - 30 Day Challenge for Weight Loss en PC NOX app player.
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