Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi para PC
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Actualizada: 2024/04/19
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¡Empieza a utilizar las herramientas de vida saludable que Askipo te ofrece de forma totalmente gratuita y haz de la vida saludable un hábito!
Lo que puedes hacer gratis en Askipo
• Contador de calorías: Te permite realizar un seguimiento de tu rutina diaria y consultar los valores de carbohidratos, grasas y proteínas de tus comidas. Te permite ver las calorías que consumes y quemas en forma gráfica.
• Seguimiento del agua: le permite ver y realizar un seguimiento de la cantidad de agua que bebe y necesita beber durante el día.
• Ayuno intermitente: le permite realizar un ayuno intermitente con soporte de recordatorio.
• Monitoreo de cafeína: le permite monitorear la cafeína dentro de los límites de salud.
• Seguimiento de peso: le permite realizar un seguimiento de su peso junto con los detalles de su objetivo.
• Seguimiento del período: Visible sólo en la interfaz de mujeres y facilita el seguimiento del período.
• Seguimiento del ejercicio: Le permite realizar un seguimiento de su ejercicio minuto a minuto en muchos deportes diferentes.
• Amistad dietética: puedes unirte a grupos de dieta creados con miembros de Askipo y hacer amigos dietéticos.
• Diario: Puedes aumentar tu motivación y apoyar tu desarrollo personal registrando cada día de una manera única, con diarios personalizados que ofrecen varias opciones adecuadas para diferentes días y temáticas, donde podrás registrar tus emociones y actividades diarias.
• Ejercicios de respiración: Calma tu mente y aumenta el consumo de oxígeno de tu cuerpo con ejercicios de respiración que te ayudarán a aliviar el estrés del día. En esta sección podrás aprender diferentes técnicas de respiración e integrarlas fácilmente en tu rutina diaria.
• Sonidos relajantes: varios sonidos y música relajantes, desde sonidos de la naturaleza hasta melodías tranquilas, te esperan para ayudarte a relajarte después de un día ajetreado.
• Listas de dietas gratuitas: brinda la oportunidad de acceder a muchas listas de dietas preparadas por dietistas reales. Tendrás la oportunidad de implementar correctamente dietas famosas como la Dukan y la Atkins.
• Blogs: incluye publicaciones de blog centradas en la solución de problemas creadas por dietistas. Podrás acceder a contenidos escritos por expertos en temas como aumento y pérdida de peso, diabetes, presión arterial, colesterol, enfermedad celíaca, triglicéridos altos, nutrición vegana.
• Foro: Te permite conocer gente que quiere hacer dieta como tú y obtener respuestas a tus preguntas.
¿Por qué Askipo?
• Reúne las herramientas de vida saludable que puedas necesitar en una única plataforma.
• Seguimiento de calorías, agua, peso, cafeína, etc. Le ayuda en su camino hacia una vida saludable gracias a sus numerosas herramientas.
• Acompaña a quienes tienen dificultades para hacer dieta solos.
• Las opciones de agenda creadas con diferentes temas te permiten registrar cada día de una manera única y personalizada.
• Proporciona motivación para hacer de la dieta una rutina.
• Da la oportunidad de hacer dieta sin necesidad de salir de casa.
• Le permite realizar un seguimiento de sus pasos diarios conectándose con la aplicación de salud.
¿Qué es Askipo Dietista y Psicólogo Online?
Además de sus numerosos servicios gratuitos, Askipo también ofrece servicios de psicólogos y dietistas en línea a los usuarios que los necesitan. Apoya a los clientes en sus procesos de vida saludable reuniendo a dietistas y psicólogos expertos a los precios más asequibles.
Comentarios de nuestros usuarios:
Aslı: Es una aplicación excelente, independientemente de su contenido y recordatorios. Creo que más gente debería descubrirlo.
Ceyhun: La aplicación Askipo me ayudó mucho en mi proceso de pérdida de peso, muchas gracias, es una aplicación muy útil y hermosa.
Arda: La aplicación es muy útil para mí, mantengo todo bajo control, desde el seguimiento de calorías hasta el seguimiento de cafeína.
Si aún tienes preguntas, ¡siempre puedes contactarnos!
Correo electrónico: info@askipo.com
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Lo que puedes hacer gratis en Askipo
• Contador de calorías: Te permite realizar un seguimiento de tu rutina diaria y consultar los valores de carbohidratos, grasas y proteínas de tus comidas. Te permite ver las calorías que consumes y quemas en forma gráfica.
• Seguimiento del agua: le permite ver y realizar un seguimiento de la cantidad de agua que bebe y necesita beber durante el día.
• Ayuno intermitente: le permite realizar un ayuno intermitente con soporte de recordatorio.
• Monitoreo de cafeína: le permite monitorear la cafeína dentro de los límites de salud.
• Seguimiento de peso: le permite realizar un seguimiento de su peso junto con los detalles de su objetivo.
• Seguimiento del período: Visible sólo en la interfaz de mujeres y facilita el seguimiento del período.
• Seguimiento del ejercicio: Le permite realizar un seguimiento de su ejercicio minuto a minuto en muchos deportes diferentes.
• Amistad dietética: puedes unirte a grupos de dieta creados con miembros de Askipo y hacer amigos dietéticos.
• Diario: Puedes aumentar tu motivación y apoyar tu desarrollo personal registrando cada día de una manera única, con diarios personalizados que ofrecen varias opciones adecuadas para diferentes días y temáticas, donde podrás registrar tus emociones y actividades diarias.
• Ejercicios de respiración: Calma tu mente y aumenta el consumo de oxígeno de tu cuerpo con ejercicios de respiración que te ayudarán a aliviar el estrés del día. En esta sección podrás aprender diferentes técnicas de respiración e integrarlas fácilmente en tu rutina diaria.
• Sonidos relajantes: varios sonidos y música relajantes, desde sonidos de la naturaleza hasta melodías tranquilas, te esperan para ayudarte a relajarte después de un día ajetreado.
• Listas de dietas gratuitas: brinda la oportunidad de acceder a muchas listas de dietas preparadas por dietistas reales. Tendrás la oportunidad de implementar correctamente dietas famosas como la Dukan y la Atkins.
• Blogs: incluye publicaciones de blog centradas en la solución de problemas creadas por dietistas. Podrás acceder a contenidos escritos por expertos en temas como aumento y pérdida de peso, diabetes, presión arterial, colesterol, enfermedad celíaca, triglicéridos altos, nutrición vegana.
• Foro: Te permite conocer gente que quiere hacer dieta como tú y obtener respuestas a tus preguntas.
¿Por qué Askipo?
• Reúne las herramientas de vida saludable que puedas necesitar en una única plataforma.
• Seguimiento de calorías, agua, peso, cafeína, etc. Le ayuda en su camino hacia una vida saludable gracias a sus numerosas herramientas.
• Acompaña a quienes tienen dificultades para hacer dieta solos.
• Las opciones de agenda creadas con diferentes temas te permiten registrar cada día de una manera única y personalizada.
• Proporciona motivación para hacer de la dieta una rutina.
• Da la oportunidad de hacer dieta sin necesidad de salir de casa.
• Le permite realizar un seguimiento de sus pasos diarios conectándose con la aplicación de salud.
¿Qué es Askipo Dietista y Psicólogo Online?
Además de sus numerosos servicios gratuitos, Askipo también ofrece servicios de psicólogos y dietistas en línea a los usuarios que los necesitan. Apoya a los clientes en sus procesos de vida saludable reuniendo a dietistas y psicólogos expertos a los precios más asequibles.
Comentarios de nuestros usuarios:
Aslı: Es una aplicación excelente, independientemente de su contenido y recordatorios. Creo que más gente debería descubrirlo.
Ceyhun: La aplicación Askipo me ayudó mucho en mi proceso de pérdida de peso, muchas gracias, es una aplicación muy útil y hermosa.
Arda: La aplicación es muy útil para mí, mantengo todo bajo control, desde el seguimiento de calorías hasta el seguimiento de cafeína.
Si aún tienes preguntas, ¡siempre puedes contactarnos!
Correo electrónico: info@askipo.com
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi en la PC. Aquí está el Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Askipo: Sağlık & Yaşam Rehberi en PC NOX app player.
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