Centr: Personal Training App para PC

We have made it easier to see your weekly progress on Centr. Check in every Sunday to see how many workouts you completed at the top of your Planner. Now smash those goals, Legend!

El entrenamiento personalizado de Centr y las herramientas inspiradas por el equipo de expertos de Chris Hemsworth impulsarán tu movimiento, tus comidas y tu mente. Sumérgete en un entrenador físico virtual adaptado a tus objetivos personales, preferencias y nivel de habilidad. Ya sea para mejorar tu fuerza central, desarrollar fuerza y ​​tamaño, o esculpir y mejorar la condición física de todo el cuerpo, Centr es el planificador de ejercicios hecho para ti.

Combine su entrenamiento físico diario con planes de alimentación para alimentar su cuerpo. Centr le proporciona su propio plan aprobado por un nutricionista que se adapta a sus objetivos sin importar su preferencia dietética. Encuentre de todo, desde pescatariana y vegana hasta comidas ricas en proteínas, todo en Centr.

Explora inspiración ilimitada que te sacará de tu zona de confort y te mantendrá comprometido. Ya sea que esté relajándose con una meditación guiada o quedándose dormido con relajantes visualizaciones del sueño, Centr es su portal para mejorar la salud física y mental.

Descargue Centr hoy para hacer ejercicio en cualquier momento, obtener consejos de expertos y disfrutar de una herramienta de fitness completa.

CARACTERÍSTICAS DEL CENTRO

ENTRENA EN CUALQUIER MOMENTO Y ALCANZA TUS METAS DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
- Fuerza, HIIT, musculación, Pilates, yoga, boxeo, MMA y más
- Entrena en casa o en el gimnasio con rutinas hechas para ti
- Estructura tu planificador de ejercicios por equipo, tiempo, parte del cuerpo o estilo

OBTENGA SU PROPIO PLAN DE COMIDAS
- Come alimentos fáciles y saludables que realmente te gusten.
- Obtenga un plan de alimentación aprobado por expertos con platos basados ​​en sus preferencias alimentarias
- Amante de las verduras, carnívoro o cualquier cosa intermedia: hay algo para todos

ENTRENADOR DE FITNESS COMPLETO
- Mejore su salud mental con nuestra biblioteca de recursos
- Complementa tu rutina diaria de ejercicios con meditaciones guiadas y visualizaciones del sueño.
- Desarrolle hábitos saludables con herramientas, consejos y soporte comunitario 24 horas al día, 7 días a la semana

HERRAMIENTAS Y ORIENTACIÓN IMPULSADA POR EXPERTOS
- Recibe consejos diarios sobre fitness para impulsar tu movimiento, tus comidas y tu mente.
- Nuestro apoyo, orientación y motivación impulsan hábitos saludables, ayudan a elegir opciones y promueven cambios permanentes.
- Conecte sin problemas su equipo de entrenamiento Centr a la aplicación
- Tecnología que te mantiene en movimiento: descarga Centr en todos tus dispositivos para subir de nivel y realizar un seguimiento de tus resultados en tiempo real. Aplicaciones móviles y de reloj compatibles, casting y Wear OS.

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Descubra un entrenador físico virtual más divertido e intuitivo. Libere todo su potencial comenzando con 7 días gratis en Centr, el "mejor programa de entrenamiento de fuerza" según POPSUGAR y ganador de los "Home Gym Awards" de Men's Health.

EL EQUIPO

- Luke Zocchi: el entrenador personal de Chris Hemsworth
- Ingrid Clay: entrenadora de fuerza HIIT HIRT y chef basada en plantas
- Alexz Parvi: entrenador HILIT
- Dan Churchill: autor de libros de cocina y entrenador de nutrición
- Maricris Lapaix: Entrenadora principiante de cardio y fuerza
- Tahl Rinsky: instructora de yoga dinámico
- Sylvia Roberts: instructora de Pilates
- Angie Asche: dietista y experta en nutrición
- Jess Kilts: entrenadora de fuerza y ​​acondicionamiento
- Bobby Holland Hanton: especialista de Hollywood
- Ashley Joi: entrenadora de cardio y fuerza
- Joseph Sakoda, también conocido como "Da Rulk": entrenador de operaciones especiales
- Michael Olajide Jr.: campeón de boxeo y entrenador de supermodelos
- Torre Washington: culturista vegana
- Jorge Blanco: Entrenador de Boxeo y MMA

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Las membresías están disponibles por 1, 3 y 12 meses.

El pago se cargará a su cuenta de Play Store al confirmar la compra y se renovará automáticamente a menos que desactive la renovación automática al menos 24 horas antes del final de su período actual. Su cuenta de Play Store se cargará automáticamente dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual.

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