Home Workout - No Equipment para PC

Suitable TIMER with REST TIME,
Home Workout - No Equipment Provide Workout Steps, Benefits And Video.
Different types level like Arm Workout, Abs Workout, and Chest Workout, etc.

Entrenamientos en casa: ningún equipo proporciona un plan de entrenamiento científico para todos los grupos musculares con ejercicios diarios, ejercicios de ABS, ejercicios de pecho, ejercicios de BRAZO, ejercicios de piernas, ejercicios de espalda y hombros, ejercicios de glúteos, ejercicios de flexiones, ejercicios de pérdida de peso. Ejercicios en el hogar: ningún equipo proporciona rutinas diarias de ejercicios para todos sus grupos musculares principales. Solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal. Entrenamientos en casa: ningún equipo incluye más de 100 ejercicios para entrenar en casa.

No tiene que obtener ningún equipo de gimnasio, solo siga nuestras guías de video de ejercicios en el hogar. Incluso puede acceder a estos videos de ejercicios en casa en línea, por lo que debe estar conectado a Internet todo el tiempo. Logre su objetivo deseado: paquete de seis, entrenamiento con pesas, pérdida de peso, ejercicios de acondicionamiento físico, desarrollo muscular, ejercicios para las piernas, entrenamiento con los brazos, barriga plana, entrenamiento con glúteos.

Si desea perder peso, obtenga una barriga plana y fortalezca sus músculos abdominales, intente hacer ejercicio en casa y obtenga un paquete de seis mientras fortalece su núcleo y tonifica sus abdominales, con videos que le muestran cómo realizar cada ejercicio.

Plan de entrenamiento con diferentes niveles
Los 3 niveles de planes de entrenamiento te ayudan a desarrollar los músculos del brazo paso a paso. Tanto si eres principiante como profesional, puedes encontrar entrenamientos adecuados para ti. Cada día se preparan diferentes ejercicios para mantenerlo fresco y emocionante.

Tiene ejercicios para abdominales, piernas, brazos y glúteos, así como ejercicios para todo el cuerpo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos y son adecuados tanto para hombres como para mujeres. Con descripciones detalladas, beneficios detallados, animaciones y orientación profesional en video, puede asegurarse de utilizar el formulario correcto durante cada ejercicio.

ENTRENAMIENTO EN CASA DISEÑADO PARA TODOS
Este entrenamiento en el hogar más efectivo para los hombres, también el entrenamiento en el hogar para las mujeres, cualquiera puede encontrar su plan de entrenamiento para desarrollar músculos o perder peso. Puede usar esta aplicación de entrenamiento en el hogar en cualquier lugar, porque todos estos ejercicios en el hogar no necesitan equipo. Tómese unos minutos un día para mantenerse en forma y dar forma a su cuerpo con nuestro entrenamiento en casa. No se necesita equipo, solo use su peso corporal para entrenar en casa.

Ejercicios múltiples
Flexiones, sentadillas, abdominales, tablones, crujidos, sentadillas en la pared, saltos, puñetazos, saltos de tríceps, estocadas, postura de puente, postura de cobra, tabla lateral izquierda, tabla lateral derecha, rotación de flexiones, flexiones de palmas, etc.

Aplicación de culturismo
¿Buscas una aplicación de culturismo? ¿Ninguna aplicación de culturismo satisfecha? ¡Prueba nuestra aplicación de construcción muscular! Esta aplicación de construcción muscular tiene un entrenamiento de construcción muscular efectivo, y todos los ejercicios de construcción muscular están diseñados por expertos.

Algunas de las excelentes características:
★ rutinas de calentamiento y estiramiento
★ Pierde peso con un entrenador personal
★ Sin equipo de entrenamiento y solo minutos al día
★ Video en HD que muestra cómo hacer cada ejercicio de entrenamiento.
★ Absolutamente no se requiere equipo de gimnasio para el entrenamiento. Use la aplicación Home Workout en cualquier momento y en cualquier lugar para hombres o mujeres.
★ entrenamientos diarios para mejoras intensivas
★ rutinas de calentamiento y estiramiento están disponibles
★ Cree una rutina de ejercicios personalizada agregando sus ejercicios favoritos
★ Guía detallada de video y animación
★ Comparte con tus amigos en las redes sociales
★ Brindamos pasos y beneficios de entrenamiento.
★ Apto para todos, principiantes, profesionales, hombres, mujeres, adolescentes y personas mayores

Entrenador físico
Las mejores aplicaciones de fitness y aplicaciones de entrenamiento. Todos los entrenamientos deportivos y de gimnasia en estas aplicaciones de entrenamiento y aplicaciones de acondicionamiento físico están diseñados por un preparador físico profesional. Guía de entrenamiento deportivo y de gimnasia a través del ejercicio, entrenamiento de gimnasia y deporte, ¡como tener un entrenador personal en tu bolsillo!

¡Disfrútala!
Si te gusta esta aplicación, califícanos 5 estrellas, para ayudarte a mejorarla. ¡Muchas gracias!
Si tiene algún comentario o sugerencia, háganoslo saber para que pueda mejorar esta aplicación para usted.