Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme para PC
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Actualizada: 2024/04/19
Información
¿Qué es la técnica Pomodoro?
La técnica Pomodoro fue inventada a principios de la década de 1990 por el desarrollador, empresario y autor Francesco Cirillo. Cirillo llamó al sistema "Pomodoro" por el temporizador con forma de tomate que usaba para seguir su trabajo como estudiante universitario. La metodología es simple: cuando se enfrente a cualquier tarea grande o serie de tareas, divida el trabajo en intervalos cortos y cronometrados (llamados "Pomodoros") que estén separados por breves interrupciones. Esto entrena a su cerebro para que se concentre por períodos cortos y lo ayuda a cumplir con los plazos o con el llenado constante de las bandejas de entrada. Con el tiempo, incluso puede ayudar a mejorar su capacidad de atención y concentración.
Pomodoro es un sistema cíclico. Trabaja en carreras cortas, lo que garantiza que sea siempre productivo. También puedes tomar descansos regulares que refuerzan tu motivación y te mantienen creativo.
¿Cómo funciona la técnica Pomodoro?
La técnica Pomodoro es probablemente uno de los métodos de productividad más simples para implementar. Todo lo que necesitas es un temporizador. Más allá de eso, no se requieren aplicaciones, libros o herramientas especiales (aunque hay muchos por ahí si desea seguir esa ruta, más sobre eso más adelante). El libro de Cirillo, The Pomodoro Technique, es una lectura útil, pero el propio Cirillo no oculta el núcleo del método detrás de una compra. Aquí le mostramos cómo comenzar con Pomodoro, en cinco pasos:
1- Elige una tarea a realizar.
2- Ajuste el Pomodoro a 25 minutos (el Pomodoro es el temporizador)
3- Trabaja en la tarea hasta que suene el Pomodoro, luego pon un cheque en tu hoja de papel
4- Tómese un breve descanso (5 minutos está bien)
5- Cada 4 Pomodoros toman un descanso más largo
La técnica Pomodoro fue inventada a principios de la década de 1990 por el desarrollador, empresario y autor Francesco Cirillo. Cirillo llamó al sistema "Pomodoro" por el temporizador con forma de tomate que usaba para seguir su trabajo como estudiante universitario. La metodología es simple: cuando se enfrente a cualquier tarea grande o serie de tareas, divida el trabajo en intervalos cortos y cronometrados (llamados "Pomodoros") que estén separados por breves interrupciones. Esto entrena a su cerebro para que se concentre por períodos cortos y lo ayuda a cumplir con los plazos o con el llenado constante de las bandejas de entrada. Con el tiempo, incluso puede ayudar a mejorar su capacidad de atención y concentración.
Pomodoro es un sistema cíclico. Trabaja en carreras cortas, lo que garantiza que sea siempre productivo. También puedes tomar descansos regulares que refuerzan tu motivación y te mantienen creativo.
¿Cómo funciona la técnica Pomodoro?
La técnica Pomodoro es probablemente uno de los métodos de productividad más simples para implementar. Todo lo que necesitas es un temporizador. Más allá de eso, no se requieren aplicaciones, libros o herramientas especiales (aunque hay muchos por ahí si desea seguir esa ruta, más sobre eso más adelante). El libro de Cirillo, The Pomodoro Technique, es una lectura útil, pero el propio Cirillo no oculta el núcleo del método detrás de una compra. Aquí le mostramos cómo comenzar con Pomodoro, en cinco pasos:
1- Elige una tarea a realizar.
2- Ajuste el Pomodoro a 25 minutos (el Pomodoro es el temporizador)
3- Trabaja en la tarea hasta que suene el Pomodoro, luego pon un cheque en tu hoja de papel
4- Tómese un breve descanso (5 minutos está bien)
5- Cada 4 Pomodoros toman un descanso más largo
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme en la PC. Aquí está el Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Pomodoro : Verimli Çalış, Odağını Kaybetme en PC NOX app player.
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