Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo para PC
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Actualizada: 2024/04/19
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Ejercicios en casa, entrenamiento completo para realizar tus rutinas de ejercicios sin moverte de tu casa, de una manera entretenida y con tiempos y rutinas de ejercicios optimizados. ¿Crees que puedas perder peso en 30 días? !Claro que sí! Te explicaremos por qué:
1.- Te ofrecemos la app más completa del mercado latinoamericano para que puedas hacer ejercicios en casa, con una entrenadora personal virtual que te irá guiando en cada momento.
2.- Todos los días te entregará una combinación nueva de ejercicios para perder peso en casa, con los cuales irás ganando resistencia y esculpiendo tu cuerpo.
3.- Al final de cada combinación de rutinas de ejercicios para perder peso en casa, te entregará un resumen de logros, y podrás registrar tu peso diario, con el que se calculará tu índice de masa corporal, y con esto tu progreso. Puedes ingresar en cualquier momento a cualquier día pasado para ver tus registros.
4.- Con los ejercicios que hemos preparado para tí trabajarás todos los músculos de tu cuerpo, de tal manera que tu enrtrenamiento en casa sea óptimo. Con esta app, 15 minutos de ejercicios equivalen a una hora en el gimnasio.
5. Tendrás control absoluto de tu progreso: peso perdido, progreso en el tiempo, recordatorio de acuerdo a tu tiempo para realizar los ejercicios en casa.
6.- Configura y personaliza de acuerdo a tus necesidades y alcances los tiempos de descanso, los tiempos entre rutinas, el nivel de dificultad, la cuenta regresiva, las alarmas de recordatorio.
7.- Cada vez que cumplas los objetivos recibirás un reconocimiento para que nunca pierdas la motivación de realizar ejercicios y creer que perder peso en 30 días, tener un peso ideal, tonificar tu cuerpo es absolutamente posible con nuestra app de Ejercicios en Casa.
8.- Sabemos lo difícil que es tener que salir de tu casa para entrenarte, y lo costoso que puede llegar a ser. Por eso con nuestra app de ejercicios en casa no necesitas equipamiento especial ni pagar un solo centavo. Tus rutinas de ejercicios para perder peso, tus ejercicios en casa siempre serán gratuitos con nosotros.
Ya verás que si alguien te dice pierde peso en 30 días es absolutamente posible, con tus ganas y nuestra ayuda guiada. Además constantemente estamos haciendo mejoras, por eso es muy importante que nos escribas a través del formulario para recibir tus sugerencias acerca de rutinas de ejercicios, ejercicios en casa, pierde peso en 30 días, diseño de la aplicación y cualquier temática que nos pueda ayudar a mejorar.
Descarga ya nuetra app Ejercicios en Casa gratis, rutinas 100% probadas y creadas por expertos en la materia. Y no te olvides que es posible perder peso en 30 días con excelentes resultados.
1.- Te ofrecemos la app más completa del mercado latinoamericano para que puedas hacer ejercicios en casa, con una entrenadora personal virtual que te irá guiando en cada momento.
2.- Todos los días te entregará una combinación nueva de ejercicios para perder peso en casa, con los cuales irás ganando resistencia y esculpiendo tu cuerpo.
3.- Al final de cada combinación de rutinas de ejercicios para perder peso en casa, te entregará un resumen de logros, y podrás registrar tu peso diario, con el que se calculará tu índice de masa corporal, y con esto tu progreso. Puedes ingresar en cualquier momento a cualquier día pasado para ver tus registros.
4.- Con los ejercicios que hemos preparado para tí trabajarás todos los músculos de tu cuerpo, de tal manera que tu enrtrenamiento en casa sea óptimo. Con esta app, 15 minutos de ejercicios equivalen a una hora en el gimnasio.
5. Tendrás control absoluto de tu progreso: peso perdido, progreso en el tiempo, recordatorio de acuerdo a tu tiempo para realizar los ejercicios en casa.
6.- Configura y personaliza de acuerdo a tus necesidades y alcances los tiempos de descanso, los tiempos entre rutinas, el nivel de dificultad, la cuenta regresiva, las alarmas de recordatorio.
7.- Cada vez que cumplas los objetivos recibirás un reconocimiento para que nunca pierdas la motivación de realizar ejercicios y creer que perder peso en 30 días, tener un peso ideal, tonificar tu cuerpo es absolutamente posible con nuestra app de Ejercicios en Casa.
8.- Sabemos lo difícil que es tener que salir de tu casa para entrenarte, y lo costoso que puede llegar a ser. Por eso con nuestra app de ejercicios en casa no necesitas equipamiento especial ni pagar un solo centavo. Tus rutinas de ejercicios para perder peso, tus ejercicios en casa siempre serán gratuitos con nosotros.
Ya verás que si alguien te dice pierde peso en 30 días es absolutamente posible, con tus ganas y nuestra ayuda guiada. Además constantemente estamos haciendo mejoras, por eso es muy importante que nos escribas a través del formulario para recibir tus sugerencias acerca de rutinas de ejercicios, ejercicios en casa, pierde peso en 30 días, diseño de la aplicación y cualquier temática que nos pueda ayudar a mejorar.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo en la PC. Aquí está el Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo en PC NOX app player.
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