Pull Ups - Курс подтягиваний н para PC
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Actualizada: 2024/04/19
Información
Novedades
=================2.0.5.0===================
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Pull Ups: el curso de pull-ups en la barra horizontal es un programa gracias al cual puede desarrollar su fuerza y los músculos de la espalda Pull Ups: el curso de pull-ups en la barra horizontal es su entrenador personal de pull-up.
La aplicación incluye la siguiente funcionalidad:
💪🏻- 8 niveles, para un nivel diferente de entrenamiento
💪🏼- estadísticas rápidas (su nivel promedio actual de pull-ups, el programa actual)
💪🏽- la capacidad de cambiar el programa en caso de capacitación fallida
💪🏾- unidad informativa para aprender una teoría más detallada
Reglas del programa: antes de comenzar los entrenamientos, realice una prueba. La prueba es determinar qué número máximo de pull-ups puede hacer a la vez. Ahora, según el resultado de la prueba, seleccione un programa y comience a entrenar. Presione el botón después de cada aproximación para llamar al temporizador para descansar (descanse el tiempo recomendado o cambie según sus sentimientos). Observar el régimen de descanso y una nutrición adecuada.
Ejemplo: en la prueba hiciste 10 pull-ups. Elija un programa de 9 a 11 veces de la lista. No olvide descansar 2 días después de la prueba de recuperación.
Este curso está diseñado para la persona promedio máxima. Por supuesto, para lograr tales resultados tendrá que trabajar seriamente, pero esto no es ficción, sino un indicador muy real. Con nuestra aplicación, organizar tus entrenamientos será mucho más fácil.
La mayoría de las personas se detienen menos de 10 veces, y casi nadie puede detenerse más de 15 veces. Gracias a nuestra capacitación, puede aumentar este resultado. Nuestro programa está diseñado para que todos puedan lograr más.
Simplemente siga las instrucciones de la aplicación y en solo una semana sentirá el resultado.
La aplicación incluye la siguiente funcionalidad:
💪🏻- 8 niveles, para un nivel diferente de entrenamiento
💪🏼- estadísticas rápidas (su nivel promedio actual de pull-ups, el programa actual)
💪🏽- la capacidad de cambiar el programa en caso de capacitación fallida
💪🏾- unidad informativa para aprender una teoría más detallada
Reglas del programa: antes de comenzar los entrenamientos, realice una prueba. La prueba es determinar qué número máximo de pull-ups puede hacer a la vez. Ahora, según el resultado de la prueba, seleccione un programa y comience a entrenar. Presione el botón después de cada aproximación para llamar al temporizador para descansar (descanse el tiempo recomendado o cambie según sus sentimientos). Observar el régimen de descanso y una nutrición adecuada.
Ejemplo: en la prueba hiciste 10 pull-ups. Elija un programa de 9 a 11 veces de la lista. No olvide descansar 2 días después de la prueba de recuperación.
Este curso está diseñado para la persona promedio máxima. Por supuesto, para lograr tales resultados tendrá que trabajar seriamente, pero esto no es ficción, sino un indicador muy real. Con nuestra aplicación, organizar tus entrenamientos será mucho más fácil.
La mayoría de las personas se detienen menos de 10 veces, y casi nadie puede detenerse más de 15 veces. Gracias a nuestra capacitación, puede aumentar este resultado. Nuestro programa está diseñado para que todos puedan lograr más.
Simplemente siga las instrucciones de la aplicación y en solo una semana sentirá el resultado.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Pull Ups - Курс подтягиваний н para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Pull Ups - Курс подтягиваний н: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Pull Ups - Курс подтягиваний н en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Pull Ups - Курс подтягиваний н en la PC. Aquí está el Pull Ups - Курс подтягиваний н que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Pull Ups - Курс подтягиваний н para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Pull Ups - Курс подтягиваний н en PC NOX app player.
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