शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ para PC
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Actualizada: 2023/12/29
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शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ
Beneficios de la miel y 12 beneficios para la salud Hindi
1. Abundancia de antioxidantes
La miel orgánica está cargada de antioxidantes, lo que evita que las células sean dañadas por los radicales libres. Debido a su alto volumen de antioxidantes, la miel puede retrasar el proceso de envejecimiento, disminuir la presión arterial y combatir las enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.
2. Antifúngico y antibacteriano
La miel contiene naturalmente peróxido de hidrógeno, un antiséptico. Diga adiós a los hongos y las bacterias no deseadas.
3. La miel, no el tiempo, cura todas las heridas
Según una revisión en The Cochrane Library, la miel podría curar quemaduras. La miel se ha utilizado para acelerar el proceso de curación de las heridas e incluso puede reducir la posibilidad de infecciones. Básicamente, la miel no solo mata los gérmenes, sino que también ayuda a la regeneración de los tejidos.
4. Digestión suave
La miel es un excelente prebiótico, que nutre las bacterias buenas en los intestinos; en general, evita la diarrea y ayuda a una digestión suave. Además, la miel también puede ayudar a sanar las úlceras dentro del sistema digestivo.
5. Combate los resfriados
¿Tienes dolor de garganta? ¿O una tos irritante? La miel puede calmar tu garganta y suprimir la tos. Mezcle un poco en una taza de té de limón y sienta la diferencia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo recomienda, al igual que la Academia Estadounidense de Pediatría (¡pero no para niños menores de 12 meses!). ¡Ahora, no es un beneficio para la salud sorprendente de la miel!
6. Control de peso
Según el nutricionista y autor Mike McInnes, la miel ayuda a tu cuerpo a quemar grasa incluso cuando estás dormido. Muchos médicos recomiendan tomar una cucharada de miel antes de acostarse o tener miel con agua tibia a primera hora de la mañana con el estómago vacío para acelerar el metabolismo.
7. piel brillante
¡También hay muchos beneficios para la salud de la miel en tu piel! Muchos expertos en belleza recomiendan la miel porque hidrata y nutre su piel, independientemente de si es grasa o seca, y puede reducir las espinillas, así como la gravedad del acné. ¡Intenta hacer una mascarilla facial que combine miel con aceite de oliva, aloe vera o jugo de limón!
8. Memory Booster
¿Necesitas mejorar tu concentración? La miel aumenta tu capacidad mental, la capacidad de recordar cosas y el nivel de concentración. De hecho, la miel calma el cerebro y aumenta su sistema colinérgico, que es muy útil para la salud del cerebro a largo plazo y para la prevención de la pérdida de memoria. ¿Todavía no está convencido? Un estudio de 2011 en Menopause indicó que una cucharada de miel al día puede aumentar la memoria a corto plazo de las mujeres posmenopáusicas. La miel ayuda al cuerpo a absorber el calcio, lo que ayuda al cerebro a procesar los pensamientos e incluso a tomar decisiones.
9. Duerme como un bebé
El consumo de miel desencadena la liberación de melatonina en el cerebro (crea un pequeño aumento en el nivel de insulina). La melatonina lo ayuda a dormir mejor e incluso ayuda con la reconstrucción del tejido durante los períodos de descanso.
10. cabello exuberante
Mantén tu cabello grueso y brillante, con un poco de miel, combate la caspa molesta. El dermatólogo Dr. Harshna Bijlani revela que la miel en realidad evita que el cabello se vuelva quebradizo. Simplemente mezcle un poco de miel con aceite vegetal y aplíquelo como una máscara para el cabello durante 15 minutos antes de enjuagarlo con su champú favorito. O bien, pruebe una mascarilla para el cabello con miel y aceite de coco, una mascarilla para el cabello con miel y huevo o una mascarilla para el cabello con miel y yogur. ¡Muchas opciones para elegir!
11. ¡Sonríe por favor!
Sangrado de las encías. Mal aliento. Gingivitis. Placa. Honey puede tratar todos estos problemas hasta cierto punto. Muchos profesionales recomiendan mezclar miel cruda con agua como enjuague bucal saludable.
12. Potenciador de energía
¿Sintiendo una caída en los niveles de energía? ¡1 cucharada de miel tiene 17 gramos de carbohidratos, que ofrecen una gran fuente de energía totalmente natural!
Con una gama tan amplia de beneficios para la salud de la miel, ¡sin duda es el ingrediente más dulce que existe! Esperamos que comience a usar miel en su régimen de belleza o como un elemento integral de las comidas y bebidas que prepare, como aderezos, adobos, té, café, panqueques, tostadas, avena y más.
1. Abundancia de antioxidantes
La miel orgánica está cargada de antioxidantes, lo que evita que las células sean dañadas por los radicales libres. Debido a su alto volumen de antioxidantes, la miel puede retrasar el proceso de envejecimiento, disminuir la presión arterial y combatir las enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.
2. Antifúngico y antibacteriano
La miel contiene naturalmente peróxido de hidrógeno, un antiséptico. Diga adiós a los hongos y las bacterias no deseadas.
3. La miel, no el tiempo, cura todas las heridas
Según una revisión en The Cochrane Library, la miel podría curar quemaduras. La miel se ha utilizado para acelerar el proceso de curación de las heridas e incluso puede reducir la posibilidad de infecciones. Básicamente, la miel no solo mata los gérmenes, sino que también ayuda a la regeneración de los tejidos.
4. Digestión suave
La miel es un excelente prebiótico, que nutre las bacterias buenas en los intestinos; en general, evita la diarrea y ayuda a una digestión suave. Además, la miel también puede ayudar a sanar las úlceras dentro del sistema digestivo.
5. Combate los resfriados
¿Tienes dolor de garganta? ¿O una tos irritante? La miel puede calmar tu garganta y suprimir la tos. Mezcle un poco en una taza de té de limón y sienta la diferencia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo recomienda, al igual que la Academia Estadounidense de Pediatría (¡pero no para niños menores de 12 meses!). ¡Ahora, no es un beneficio para la salud sorprendente de la miel!
6. Control de peso
Según el nutricionista y autor Mike McInnes, la miel ayuda a tu cuerpo a quemar grasa incluso cuando estás dormido. Muchos médicos recomiendan tomar una cucharada de miel antes de acostarse o tener miel con agua tibia a primera hora de la mañana con el estómago vacío para acelerar el metabolismo.
7. piel brillante
¡También hay muchos beneficios para la salud de la miel en tu piel! Muchos expertos en belleza recomiendan la miel porque hidrata y nutre su piel, independientemente de si es grasa o seca, y puede reducir las espinillas, así como la gravedad del acné. ¡Intenta hacer una mascarilla facial que combine miel con aceite de oliva, aloe vera o jugo de limón!
8. Memory Booster
¿Necesitas mejorar tu concentración? La miel aumenta tu capacidad mental, la capacidad de recordar cosas y el nivel de concentración. De hecho, la miel calma el cerebro y aumenta su sistema colinérgico, que es muy útil para la salud del cerebro a largo plazo y para la prevención de la pérdida de memoria. ¿Todavía no está convencido? Un estudio de 2011 en Menopause indicó que una cucharada de miel al día puede aumentar la memoria a corto plazo de las mujeres posmenopáusicas. La miel ayuda al cuerpo a absorber el calcio, lo que ayuda al cerebro a procesar los pensamientos e incluso a tomar decisiones.
9. Duerme como un bebé
El consumo de miel desencadena la liberación de melatonina en el cerebro (crea un pequeño aumento en el nivel de insulina). La melatonina lo ayuda a dormir mejor e incluso ayuda con la reconstrucción del tejido durante los períodos de descanso.
10. cabello exuberante
Mantén tu cabello grueso y brillante, con un poco de miel, combate la caspa molesta. El dermatólogo Dr. Harshna Bijlani revela que la miel en realidad evita que el cabello se vuelva quebradizo. Simplemente mezcle un poco de miel con aceite vegetal y aplíquelo como una máscara para el cabello durante 15 minutos antes de enjuagarlo con su champú favorito. O bien, pruebe una mascarilla para el cabello con miel y aceite de coco, una mascarilla para el cabello con miel y huevo o una mascarilla para el cabello con miel y yogur. ¡Muchas opciones para elegir!
11. ¡Sonríe por favor!
Sangrado de las encías. Mal aliento. Gingivitis. Placa. Honey puede tratar todos estos problemas hasta cierto punto. Muchos profesionales recomiendan mezclar miel cruda con agua como enjuague bucal saludable.
12. Potenciador de energía
¿Sintiendo una caída en los niveles de energía? ¡1 cucharada de miel tiene 17 gramos de carbohidratos, que ofrecen una gran fuente de energía totalmente natural!
Con una gama tan amplia de beneficios para la salud de la miel, ¡sin duda es el ingrediente más dulce que existe! Esperamos que comience a usar miel en su régimen de belleza o como un elemento integral de las comidas y bebidas que prepare, como aderezos, adobos, té, café, panqueques, tostadas, avena y más.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ en la PC. Aquí está el शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ en PC NOX app player.
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