Ganbaru Method para PC
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- Allow to delete exercise added in Edit Workout screen.
Ganbaru es una aplicación integral de salud y fitness. Hemos eliminado las conjeturas sobre la nutrición y el entrenamiento para que puedas centrarte en lo que realmente importa: tú.
Simplemente elija un programa, preséntese y estaremos allí con usted en cada paso del camino.
Creado para ofrecerte todo lo que puedas necesitar en una sola aplicación. No más alternar entre 5 aplicaciones diferentes. No más pensamientos excesivos. No más interfaces difíciles de navegar.
Una aplicación, resultados infinitos.
Explora diferentes estilos de movimiento, amplía tus conocimientos y sube de nivel con Ganbaru.
ACCESO ILIMITADO
- Más de 50 programas completos y personalizables y miles de entrenamientos de nuestro equipo de 11 entrenadores de renombre mundial
- GAMA de entrenamientos: desde culturismo, levantamiento de pesas y atletismo híbrido hasta yoga, calistenia y acondicionamiento
- Creador de programas y entrenamientos personalizados para crear tus propios planes.
- Entrenamientos fáciles de seguir, vídeos y una extensa biblioteca de ejercicios.
- Funciones integradas de la aplicación para hacerte la vida más fácil: temporizadores, registros de entrenamiento intuitivos y demostraciones en vídeo
- Funciones de nutrición como escáneres de alimentos, planes de nutrición y seguimiento de tus estadísticas
- Aprendizaje ampliado sobre nutrición, entrenamiento, biomecánica y más.
- Acceso a nuestra comunidad y entrenadores para hacer preguntas, comprobar tu forma y celebrar tus victorias.
ESTILOS DE ENTRENAMIENTO
Desarrolle músculo: programas basados en la ciencia que cubren todas sus bases con una variedad de divisiones de entrenamiento, volumen, intensidad y técnicas para un progreso infinito. Úselos tal cual o personalícelos como plantillas para crear su propio viaje.
Hágase más fuerte: si bien la mayoría de los programas lo harán "más fuerte", estos cuentan con técnicas avanzadas para aumentar rápidamente su fuerza máxima y levantar pesas más pesadas de la manera más segura posible.
Atletismo funcional: correr, saltar, levantar pesas y sobresalir en múltiples dominios del fitness. Diseñado para socorristas y aquellos que buscan alcanzar niveles más altos de resistencia y rendimiento máximo.
Calistenia: entrenamiento solo con peso corporal que le permitirá desarrollar músculos y fuerza en cualquier lugar mientras desbloquea un nuevo nivel de dominio total del cuerpo.
Flexibilidad: muévase mejor, siéntase mejor, reduzca el dolor y gane estabilidad y fuerza en nuevos rangos de movimiento.
EQUIPO DE ENTRENADORES
Eugene Teo: culturismo y desarrollo físico
Harriet Roberts: atleta de 4x Crossfit Games, entrenadora de rendimiento atlético y gimnástico
David Thurin: flexibilidad, movimiento
Anna Wishnowsky: fuerza de gimnasia
Jimmy House: cinturón negro de BJJ, culturista profesional natural, levantador de pesas de élite
Carissa Wong: Movilidad, Yoga
Raphael Gomez: BJJ Brown Belt, Calistenia, Movilidad
Dr. Pat Davidson: pliometría, sprints y desarrollo atlético
Lucas Hardie: fuerza funcional y movilidad
Will Crozier: levantamiento de pesas
Sharelle Grant: entrenamiento físico y de fuerza para principiantes
Ya sea que simplemente esté buscando entrenar y seguir un programa bien diseñado, o quiera comprender cada detalle necesario para desarrollar un plan, lo encontrará en Ganbaru.
TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
Puedes descargar la aplicación Ganbaru de forma gratuita y disfrutar de un período de prueba gratuito de 7 días. A partir de entonces, podrás cancelar tu suscripción 24 horas antes de que finalice el período y seguir utilizando el rastreador de alimentos y los foros comunitarios de forma gratuita. Alternativamente, puede comprar una suscripción mensual o anual que se cargará a su cuenta de ID de Apple en la confirmación de la compra para acceder a todas nuestras funciones.
La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual. Se le cobrará la renovación a su cuenta de ID de Apple dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual. Puede administrar y cancelar su suscripción en la configuración de su cuenta en la App Store.
Para conocer los Términos y condiciones completos y la Política de privacidad, visite https://join.ganbarumethod.com/terms-of-use/ y https://join.ganbarumethod.com/privacy-policy/.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Ganbaru Method para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Ganbaru Method: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Ganbaru Method en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Ganbaru Method en la PC. Aquí está el Ganbaru Method que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Ganbaru Method para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Ganbaru Method en PC NOX app player.
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