Burpees Reto de 30 Días para PC
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Última versión: 1.0.4
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Actualizada: 2024/04/19
Información
Los burpees, típicos del crossfit, son ejercicios breves y de alta intensidad, que además de trabajar globalmente toda la musculatura ayudan a quemar grasa y calorías.
¡Ponerse en forma nunca fue tan fácil, rápido y divertido! 10 minutos al día de ejercicio con nosotros y planes personalizados.
Burpees Workouts es mejor aplicación para tus entrenamientos desde casa y alcanzar tu volución física.
¿Estás listo para el desafío de 100 Burpees en 30 días?
¡Sigue el plan de 30 días o 21 días y con tan solo 5-10 min al día perderás peso, ganaras musculo, te pondrás en forma y lograrás hacer 100 Burpees en una sola serie!
Burpees Workouts es un entrenador personal con entrenamientos superefectivos para quemar grasa, perder grasa de la barriga y mejorar tu numero de flexiones o lagartijas.
💪 Burpees Retos tiene una gran variedad de secciones:
● Guía de ejercicios
Cada ejercicio tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio.
● 3 niveles de dificultad
Hay 3 niveles para todos, incluidos principiantes y profesionales. Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador profesional de fitness y musculación.
● Rutinas de entrenamiento
*Entrenamientos Fuertes
*Entrenamientos Cortos
*Reto de 1 a 100 Push Ups - 30 días
*HIITS Quema Grasa
*Pérdida de Peso en 30 días
*Ganancia muscular en 30 días
*Reto Deportivo 30 días
*Baja De Peso y Pierde Grasa en 30 días Burpees
💪 9 DÍAS - Pierde peso con Burpees
💪 21 DÍAS - Aumenta tu masa muscular con ejercicios en casa
💪 30 DÍAS - Desarrollo Muscular y pérdida de grasa con Burpees
No hace falta gimnasio, ni equipo, basta con tu peso corporal para perder grasa y desarrollar los músculos.
● Burpees en Casa
Tómese unos minutos al día para obtener una mejor forma del cuerpo con ejercicios en casa. No necesita equipo, solo use su peso corporal para hacer burpees en casa.
💪 Con la app de burpees crossfit y ejercicios sin equipo
Consigue un pectoral de acero, brazos tonificados, piernas tonificadas, pierde grasa abdominal, consigue abdomen plano, barra de chocolate y 6 pack de hierro. Ejercicios que ayudan a perder grasa abdominal, acondicionamiento físico y fortalecer los músculos de todo el cuerpo.
Calentamiento y estiramiento, rutinas de musculación.
Cada día tienes un entrenamiento diferente.
No importa si eres principiante, intermedio o avanzado. Todas las rutinas de entrenamiento push ups se ajustan a tu nivel.
Burpees Reto de 30 Días : Ejercicios en Casa Pro
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Burpees Reto de 30 Días para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Burpees Reto de 30 Días: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Burpees Reto de 30 Días en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Burpees Reto de 30 Días en la PC. Aquí está el Burpees Reto de 30 Días que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Burpees Reto de 30 Días para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Burpees Reto de 30 Días en PC NOX app player.
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