Respirar - Meditación & Mindfulness para PC
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Última versión: 2.5.0
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Actualizada: 2023/12/29
Información
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Ajustes generales para mejorar tu experiencia con la app.
Aprende a meditar, paso a paso. Con audio-guías gratuitas, que te muestran el camino y te dan alas para recorrerlo.
"De lo mejor para Mindfulness"
– usuario en el App Store
1) La guía definitiva para aprender a meditar
La cantidad de libros, cursos y apps de meditación disponibles es abrumadora. Con Respirar puedes dedicarte a aprender y practicar, en lugar de perder el tiempo investigando qué libros leer o en qué curso inscribirte.
¿Cómo? Tomamos las etapas y los temas centrales de este camino, y creamos una guía para cada uno de ellos, con todo lo que necesitas saber. Vas a aprender a meditar, y además vas a entender qué estás haciendo y por qué.
2) Un camino claro, ordenado y flexible
Incluso si encuentras buenos contenidos, lo que uno suele encontrar son como piezas sueltas de un rompecabezas. En Respirar ya tienes todas las piezas a tu alcance.
Cada guía sigue un orden cuidadosamente diseñado, y cada capítulo asienta los cimientos para el siguiente. Las diferentes guías forman un camino claro de práctica, que puedes seguir en el orden propuesto o crear tu propio itinerario. Una vez que empieces a recorrer este camino, vas a tener camino para rato.
3) Te enseñamos a caminar por ti mismo
Si bien es fácil terminar consumiendo meditaciones guiadas como series en Netflix, la práctica no se trata de eso. En Respirar ocupamos el asiento del acompañante: te mostramos el camino y lo recorremos contigo, pero te damos el espacio para que aprendas a recorrerlo por ti mismo.
Vamos a empezar cada capítulo practicando juntos, con indicaciones paso a paso. Y vamos a terminar practicando juntos, pero en silencio, para que luego puedas seguir practicando sin depender de nosotros.
4) Contenidos gratis, de verdad
Muchas apps dicen ser gratuitas, pero luego de escuchar unos pocos audios te piden que pagues una suscripción para seguir usándola. En Respirar, el 100% del contenido es gratis.
Esto es posible gracias a la generosidad de usuarios que ofrecen donaciones, y gracias a las personas que agendan tutorías con nosotros. Aspiramos a que el acceso a este camino y a estas herramientas no dependan de cuánto dinero tienes.
5) Mentorías uno a uno, desde el corazón
Ni la mejor de las guías va a poder contestar a todas tus inquietudes personales, porque cada persona es un mundo aparte. ¿No sería genial tener a alguien que vaya un poco más adelante en el camino, para consultarlo cuando lo necesites?
En Respirar puedes acceder a mentorías individuales, para que podamos resolver dudas sobre tu práctica, en el momento en que surjan, y puedas seguir avanzando.
"De lo mejor para Mindfulness"
– usuario en el App Store
1) La guía definitiva para aprender a meditar
La cantidad de libros, cursos y apps de meditación disponibles es abrumadora. Con Respirar puedes dedicarte a aprender y practicar, en lugar de perder el tiempo investigando qué libros leer o en qué curso inscribirte.
¿Cómo? Tomamos las etapas y los temas centrales de este camino, y creamos una guía para cada uno de ellos, con todo lo que necesitas saber. Vas a aprender a meditar, y además vas a entender qué estás haciendo y por qué.
2) Un camino claro, ordenado y flexible
Incluso si encuentras buenos contenidos, lo que uno suele encontrar son como piezas sueltas de un rompecabezas. En Respirar ya tienes todas las piezas a tu alcance.
Cada guía sigue un orden cuidadosamente diseñado, y cada capítulo asienta los cimientos para el siguiente. Las diferentes guías forman un camino claro de práctica, que puedes seguir en el orden propuesto o crear tu propio itinerario. Una vez que empieces a recorrer este camino, vas a tener camino para rato.
3) Te enseñamos a caminar por ti mismo
Si bien es fácil terminar consumiendo meditaciones guiadas como series en Netflix, la práctica no se trata de eso. En Respirar ocupamos el asiento del acompañante: te mostramos el camino y lo recorremos contigo, pero te damos el espacio para que aprendas a recorrerlo por ti mismo.
Vamos a empezar cada capítulo practicando juntos, con indicaciones paso a paso. Y vamos a terminar practicando juntos, pero en silencio, para que luego puedas seguir practicando sin depender de nosotros.
4) Contenidos gratis, de verdad
Muchas apps dicen ser gratuitas, pero luego de escuchar unos pocos audios te piden que pagues una suscripción para seguir usándola. En Respirar, el 100% del contenido es gratis.
Esto es posible gracias a la generosidad de usuarios que ofrecen donaciones, y gracias a las personas que agendan tutorías con nosotros. Aspiramos a que el acceso a este camino y a estas herramientas no dependan de cuánto dinero tienes.
5) Mentorías uno a uno, desde el corazón
Ni la mejor de las guías va a poder contestar a todas tus inquietudes personales, porque cada persona es un mundo aparte. ¿No sería genial tener a alguien que vaya un poco más adelante en el camino, para consultarlo cuando lo necesites?
En Respirar puedes acceder a mentorías individuales, para que podamos resolver dudas sobre tu práctica, en el momento en que surjan, y puedas seguir avanzando.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Respirar - Meditación & Mindfulness para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Respirar - Meditación & Mindfulness: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Respirar - Meditación & Mindfulness en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Respirar - Meditación & Mindfulness en la PC. Aquí está el Respirar - Meditación & Mindfulness que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Respirar - Meditación & Mindfulness para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Respirar - Meditación & Mindfulness en PC NOX app player.
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