Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal para PC
Valoración: 5,0/5 - 1 votos
Última versión: 1.0.0
Descargas: 50+
Actualizada: 2023/12/29
Información
Precio: Gratis
Tamaño: 146 MB
Versión actual: 1.0.0
Nombre de paquete: com.muents.michelle.prenatal_yoga_sounds
Categoría: Herramientas
Desarrollador: Michelle Muentes
Compatibilidad: Android 4.0 y versiones posteriores
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]
Novedades
Primera Version
Ejercicios de yoga durante el embarazo - Yoga prenatal:
Todas las poses se pueden realizar durante un paso de tiempo específico.
Cómo utilizar:
1.) Seleccione la primera pose que desea realizar.
2.) Seleccione el tiempo que desee. Los tiempos se especifican en segundos.
Puede deslizar el selector de tiempo para especificar hasta 99 segundos.
- o - puede seleccionar uno de los tiempos preestablecidos con los botones.
3) Una vez que el temporizador llegue a cero, la siguiente pose comenzará automáticamente y
durará el mismo tiempo seleccionado anteriormente.
La investigación sugiere ejercicios de yoga durante el embarazo: el yoga prenatal puede tener muchos beneficios para las mujeres embarazadas y sus bebés. Los estudios han sugerido que practicar yoga durante el embarazo también puede mejorar el sueño, reducir el estrés y la ansiedad, aumentar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia de los músculos necesarios para el parto.
Yoga prenatal: aprende a lograr un cuerpo sano haciendo yoga durante el embarazo. Si desea comenzar con Yoga prenatal o ejercicios de relajación magra, puede comenzar con Ejercicios de embarazo: aplicación de Yoga prenatal
El ejercicio durante el embarazo es importante, porque es el camino perfecto para una pérdida y recuperación de peso posparto más rápidas. Aquí encontrarás ejercicios fáciles de yoga para el embarazo y planes de acondicionamiento físico para que te muevas.
Si haces regularmente, Ejercicios de yoga durante el embarazo: el yoga prenatal es una excelente manera de mejorar su bienestar físico, mental y emocional. Los ejercicios de embarazo: el yoga prenatal puede ayudarla a:
✿ Mejorar tu Sueño
✿ Reduce el estrés
✿ Mayor fuerza, flexibilidad y resistencia.
✿ Disminución del dolor lumbar
✿ Disminución de las náuseas
✿ Disminución del síndrome del túnel carpiano
✿ Disminución de dolores de cabeza
✿ Reduce el riesgo de parto prematuro
✿ Disminución del riesgo de restricción del crecimiento intrauterino (condición que ralentiza el crecimiento del bebé)
Posiciones Incluidas:
- Bending in Janu Sirsasana
- Variation of Easy Posture
- Sitting in easy yogic
- Goddess
- Vrksasana
- Warrior One
- Extended triangle
- extended side angle
- Eka Pada Rajakapotasana
- Variation of shoulder bridge
- Upavishtha Konasana
- Prayer
- Sunbird
- Side stretching
- Tree
- Side bend in Janu Sirsasana
- Meditation
- Utthita Trikonasana
- Ustrasana
- Janu Sirsasana
- Wide-Angle Seated Forward Bend
- butterfly pose
- Virabhadrasana 1
- Virabhadrasana 2
- downward facing dog
- Hero, Virasana
- Table Top
- Utthita Trikonasana
- Utthita Parsvakonasana
- Tree
- Eagle
- Chair Pose, Utkatasana
- Spinal twist in Janu Sirsasana
- Plow
- Camel
- Nataradjasana
* Nota: como siempre, consulte con su médico antes de comenzar cualquier nueva práctica de ejercicio.
Todas las poses se pueden realizar durante un paso de tiempo específico.
Cómo utilizar:
1.) Seleccione la primera pose que desea realizar.
2.) Seleccione el tiempo que desee. Los tiempos se especifican en segundos.
Puede deslizar el selector de tiempo para especificar hasta 99 segundos.
- o - puede seleccionar uno de los tiempos preestablecidos con los botones.
3) Una vez que el temporizador llegue a cero, la siguiente pose comenzará automáticamente y
durará el mismo tiempo seleccionado anteriormente.
La investigación sugiere ejercicios de yoga durante el embarazo: el yoga prenatal puede tener muchos beneficios para las mujeres embarazadas y sus bebés. Los estudios han sugerido que practicar yoga durante el embarazo también puede mejorar el sueño, reducir el estrés y la ansiedad, aumentar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia de los músculos necesarios para el parto.
Yoga prenatal: aprende a lograr un cuerpo sano haciendo yoga durante el embarazo. Si desea comenzar con Yoga prenatal o ejercicios de relajación magra, puede comenzar con Ejercicios de embarazo: aplicación de Yoga prenatal
El ejercicio durante el embarazo es importante, porque es el camino perfecto para una pérdida y recuperación de peso posparto más rápidas. Aquí encontrarás ejercicios fáciles de yoga para el embarazo y planes de acondicionamiento físico para que te muevas.
Si haces regularmente, Ejercicios de yoga durante el embarazo: el yoga prenatal es una excelente manera de mejorar su bienestar físico, mental y emocional. Los ejercicios de embarazo: el yoga prenatal puede ayudarla a:
✿ Mejorar tu Sueño
✿ Reduce el estrés
✿ Mayor fuerza, flexibilidad y resistencia.
✿ Disminución del dolor lumbar
✿ Disminución de las náuseas
✿ Disminución del síndrome del túnel carpiano
✿ Disminución de dolores de cabeza
✿ Reduce el riesgo de parto prematuro
✿ Disminución del riesgo de restricción del crecimiento intrauterino (condición que ralentiza el crecimiento del bebé)
Posiciones Incluidas:
- Bending in Janu Sirsasana
- Variation of Easy Posture
- Sitting in easy yogic
- Goddess
- Vrksasana
- Warrior One
- Extended triangle
- extended side angle
- Eka Pada Rajakapotasana
- Variation of shoulder bridge
- Upavishtha Konasana
- Prayer
- Sunbird
- Side stretching
- Tree
- Side bend in Janu Sirsasana
- Meditation
- Utthita Trikonasana
- Ustrasana
- Janu Sirsasana
- Wide-Angle Seated Forward Bend
- butterfly pose
- Virabhadrasana 1
- Virabhadrasana 2
- downward facing dog
- Hero, Virasana
- Table Top
- Utthita Trikonasana
- Utthita Parsvakonasana
- Tree
- Eagle
- Chair Pose, Utkatasana
- Spinal twist in Janu Sirsasana
- Plow
- Camel
- Nataradjasana
* Nota: como siempre, consulte con su médico antes de comenzar cualquier nueva práctica de ejercicio.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal en la PC. Aquí está el Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Sonidos y Posiciones de Yoga Prenatal en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
5,0 de 5 - 1 votos
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
