Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching para PC
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Última versión: 8.0.2
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Actualizada: 2023/12/24
Información
Novedades
8.0.2
- remove spotify and pandora options from music selector
8.0.0 - 8.0.1
- lower quality assets to fix crashes on older devices
- new onboarding experience
- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
- fixed issues accessing content on Android Pie devices
- minor bug fixes
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La fitividad te pone mejor. Parece que estás aquí para mejorar en los deportes.
Aplicación específicamente diseñada para que los atletas mejoren su flexibilidad y rango de movimiento.
Si juegas baloncesto, béisbol, lacrosse, fútbol, gimnasia, voleibol o casi cualquier deporte, ¡entonces sabes el valor de ser flexible y ágil! Ser flexible es un componente vital para practicar estos deportes a un alto nivel para poder saltar alto, correr rápido, ser poderoso y fuerte. Al usar este programa, también será menos propenso a las lesiones, ya que al aumentar el rango de movimiento de la articulación se reduce el riesgo de lesiones atléticas.
¡Este programa se enfoca en ayudarlo a estirarse para que pueda mejorar continuamente su rango de movimiento y maximizar su rendimiento deportivo!
Incluye todos los siguientes tipos de estiramientos atléticos
Dinámico - Movimientos dinámicos dentro del rango completo de movimiento en la articulación. En esta aplicación verás ejercicios girando de lado a lado o pateando una pelota imaginaria. La dinámica es una forma de movilidad específica del deporte.
Estático: capacidad para estirar un músculo antagonista utilizando solo la tensión en el músculo agonista.
Estático pasivo: mantener un estiramiento usando el peso corporal o alguna otra fuerza externa.
Además, se le presentarán algunos estiramientos balísticos, isométricos y PNF a lo largo del programa.
Además de tus entrenamientos semanales, prueba Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio altamente atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para empujarte a través de los entrenamientos.
• Guía de audio de su entrenador digital personal.
• Entrenamientos personalizados diseñados para ti cada semana.
• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos de alta definición para ver y aprender técnicas de entrenamiento.
• Transmitir entrenamientos en línea o hacer entrenamientos sin conexión.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching en la PC. Aquí está el Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Athlete Range of Motion - Flexibility & Stretching en PC NOX app player.
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