iPro Stretching Exercise Free para PC
Valoración: 3,3/5 - 49 votos
Última versión: 1.2
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Actualizada: 2024/04/16
Información
Novedades
★★What's New★★
★Now enjoy Stomach and Hands routines in free version.
★Minor bugs solved and performance enhancement.
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El estiramiento es una forma de ejercicio físico en el que un músculo o un tendón (o grupo muscular) específico es deliberadamente flexionan o se estiran con el fin de mejorar el músculo del sentido elasticidad y conseguir el tono muscular cómodo.
El resultado es una sensación de mayor control muscular, la flexibilidad y amplitud de movimiento.
El estiramiento también se usa terapéuticamente para aliviar los calambres.
**** Por favor, consulte a su médico o médico antes de usar cualquier rutina o ejercicio ****
★★★★ Características (GRATIS) ★★★★
★ ejercicios cuello y los ojos básicas personalizables.
★ rutinas totalmente personalizable.
★ Crear entrenamientos personalizados.
★ Borrar información pictórica.
★ Escrito instrucciones de ejercicio.
★ Totalmente personalizado jugador ejercicio.
★ instrucciones y contador de tiempo en pantalla.
★ Opción para agregar y reproducir su música favorita desde el dispositivo de almacenamiento también.
★ recordatorios de rutina (si usted los quiere, por supuesto!)
★ Seguimiento de los progresos.
★ Importar / Exportar rutinas.
★ Los iconos personalizados para las rutinas.
★ Crear pantalla de inicio widget de aplicación de rutina.
★★★★ ★★★★ Beneficios
★ Una revisión sugiere que hay muchos tramos beneficiosos que pueden mejorar el rango de movimiento de los atletas, especialmente corredores.
★ Si se realiza correctamente, el estiramiento puede prevenir lesiones, relajar los músculos, aumentar el rango de movimiento y flexibilidad, y un mejor rendimiento de uno.
★ El estiramiento es más beneficioso para aquellos que estirar regularmente, a diferencia de aquellas personas que se extienden de vez en cuando.
★ El estiramiento aumenta el flujo de sangre que previene el endurecimiento de las arterias y también produce líquido sinovial, que lubrica las articulaciones que están rodeados por los músculos; que a su vez ayuda a prevenir la artritis.
★ El estiramiento estabiliza el equilibrio y la postura natural del cuerpo, y alinea las articulaciones que conducen a una mejor coordinación. Después de cualquier actividad física, hay una acumulación de ácido láctico en el cuerpo de uno y estirando se elimina el ácido láctico, por lo tanto, aliviar cualquier dolor o calambres musculares.
El resultado es una sensación de mayor control muscular, la flexibilidad y amplitud de movimiento.
El estiramiento también se usa terapéuticamente para aliviar los calambres.
**** Por favor, consulte a su médico o médico antes de usar cualquier rutina o ejercicio ****
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★ ejercicios cuello y los ojos básicas personalizables.
★ rutinas totalmente personalizable.
★ Crear entrenamientos personalizados.
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★ Opción para agregar y reproducir su música favorita desde el dispositivo de almacenamiento también.
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★★★★ ★★★★ Beneficios
★ Una revisión sugiere que hay muchos tramos beneficiosos que pueden mejorar el rango de movimiento de los atletas, especialmente corredores.
★ Si se realiza correctamente, el estiramiento puede prevenir lesiones, relajar los músculos, aumentar el rango de movimiento y flexibilidad, y un mejor rendimiento de uno.
★ El estiramiento es más beneficioso para aquellos que estirar regularmente, a diferencia de aquellas personas que se extienden de vez en cuando.
★ El estiramiento aumenta el flujo de sangre que previene el endurecimiento de las arterias y también produce líquido sinovial, que lubrica las articulaciones que están rodeados por los músculos; que a su vez ayuda a prevenir la artritis.
★ El estiramiento estabiliza el equilibrio y la postura natural del cuerpo, y alinea las articulaciones que conducen a una mejor coordinación. Después de cualquier actividad física, hay una acumulación de ácido láctico en el cuerpo de uno y estirando se elimina el ácido láctico, por lo tanto, aliviar cualquier dolor o calambres musculares.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo iPro Stretching Exercise Free para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de iPro Stretching Exercise Free: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el iPro Stretching Exercise Free en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar iPro Stretching Exercise Free en la PC. Aquí está el iPro Stretching Exercise Free que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo iPro Stretching Exercise Free para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar iPro Stretching Exercise Free en PC NOX app player.
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