531 Workout Log - KeyLifts para PC
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Actualizada: 2024/04/19
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There was a bug where reps were not being updated correctly (usually lowered when they shouldn't have been) for Rep Then Weight progression type, this build should stop that from happening.
KeyLifts elimina las matemáticas del programa 5/3/1 para que pueda concentrarse en fortalecerse. Todo está planeado para ti. Sepa exactamente lo que necesita hacer tan pronto como ingrese al gimnasio. KeyLifts calcula automáticamente todos sus conjuntos para que pueda concentrarse en alcanzar nuevos récords personales.
La planificación y el seguimiento de un programa 5/3/1 requiere mucho tiempo y es difícil. Tienes que calcular tu entrenamiento máximo y luego calcular cada conjunto en función de tu entrenamiento máximo. No tiene que ser así. Podrías simplemente entrar al gimnasio todos los días sabiendo exactamente lo que necesitas levantar. KeyLifts saca las matemáticas del programa 5/3/1 para que pueda concentrarse en fortalecerse y alcanzar nuevas relaciones públicas.
Cada ciclo tienes que rehacer todo el proceso de planificación, ¡pero ya no! Con solo presionar un botón, puede crear un nuevo ciclo con todos los pesos calculados automáticamente para usted.
Si aún no ha alcanzado sus objetivos de fuerza máxima, tal vez se deba a que tiene que pasar mucho tiempo en el gimnasio calculando los pesos para cada serie. Deja de desperdiciar tu preciosa energía. Simplemente ingrese sus números a KeyLifts y listo.
Para el levantador serio, hay algunas características excelentes cuando actualiza a la versión Pro. Desbloquee más de 100 plantillas 5/3/1 junto con la capacidad de editar una plantilla existente. Si realmente sabe lo que está haciendo, puede crear su propia plantilla desde cero.
El programa 5/3/1 es increíble para ganar fuerza, pero se desperdicia energía y tiempo tratando de averiguar qué discos necesitas para cada serie. En la versión Pro mejorada, obtienes una Calculadora de placas para que puedas concentrarte en las cosas que importan.
Ser más fuerte se trata de trabajar cada semana, pero es difícil ver el progreso que estás logrando. La versión Pro incluye gráficos de tus máximos de una repetición a lo largo del tiempo. Siéntase seguro sabiendo que está haciendo lo correcto y progresando.
Si eres el tipo de persona a la que le gusta realizar un seguimiento de todo, la versión Pro también incluye la capacidad de agregar y realizar un seguimiento de los conjuntos de Joker y los ejercicios de asistencia.
La planificación y el seguimiento de un programa 5/3/1 requiere mucho tiempo y es difícil. Tienes que calcular tu entrenamiento máximo y luego calcular cada conjunto en función de tu entrenamiento máximo. No tiene que ser así. Podrías simplemente entrar al gimnasio todos los días sabiendo exactamente lo que necesitas levantar. KeyLifts saca las matemáticas del programa 5/3/1 para que pueda concentrarse en fortalecerse y alcanzar nuevas relaciones públicas.
Cada ciclo tienes que rehacer todo el proceso de planificación, ¡pero ya no! Con solo presionar un botón, puede crear un nuevo ciclo con todos los pesos calculados automáticamente para usted.
Si aún no ha alcanzado sus objetivos de fuerza máxima, tal vez se deba a que tiene que pasar mucho tiempo en el gimnasio calculando los pesos para cada serie. Deja de desperdiciar tu preciosa energía. Simplemente ingrese sus números a KeyLifts y listo.
Para el levantador serio, hay algunas características excelentes cuando actualiza a la versión Pro. Desbloquee más de 100 plantillas 5/3/1 junto con la capacidad de editar una plantilla existente. Si realmente sabe lo que está haciendo, puede crear su propia plantilla desde cero.
El programa 5/3/1 es increíble para ganar fuerza, pero se desperdicia energía y tiempo tratando de averiguar qué discos necesitas para cada serie. En la versión Pro mejorada, obtienes una Calculadora de placas para que puedas concentrarte en las cosas que importan.
Ser más fuerte se trata de trabajar cada semana, pero es difícil ver el progreso que estás logrando. La versión Pro incluye gráficos de tus máximos de una repetición a lo largo del tiempo. Siéntase seguro sabiendo que está haciendo lo correcto y progresando.
Si eres el tipo de persona a la que le gusta realizar un seguimiento de todo, la versión Pro también incluye la capacidad de agregar y realizar un seguimiento de los conjuntos de Joker y los ejercicios de asistencia.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 531 Workout Log - KeyLifts para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 531 Workout Log - KeyLifts: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 531 Workout Log - KeyLifts en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 531 Workout Log - KeyLifts en la PC. Aquí está el 531 Workout Log - KeyLifts que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 531 Workout Log - KeyLifts para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 531 Workout Log - KeyLifts en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
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Otras versiones
- Descargar 531 Workout Log - KeyLifts 5.8.9 para PC
- Descargar 531 Workout Log - KeyLifts 5.8.8 para PC
- Descargar 531 Workout Log - KeyLifts 5.8.6 para PC
- Descargar 531 Workout Log - KeyLifts 5.7.8 para PC
- Descargar 531 Workout Log - KeyLifts 5.7.4 para PC
- Descargar 531 Workout Log - KeyLifts 5.5.1 para PC
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