HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) para PC
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Actualizada: 2023/12/30
Información
¡Empiece a hacer ejercicio en casa sin equipo y dé forma a su cuerpo, músculos, desarrolle abdominales, pierda peso y grasa abdominal en solo 30 días! Ejercicio diario y entrenamiento en casa: la aplicación de fitness para hombres y mujeres es 100% GRATIS y contiene más de 1000 ejercicios y entrenamientos para hombres y mujeres. Se ha demostrado científicamente que el entrenamiento en intervalos de alta intensidad o los entrenamientos HIIT son la forma más eficiente de quemar grasa y mantenerse en forma. ¡Haga ejercicio todos los días durante 30 minutos y sea un fanático del fitness!
HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) es una forma de entrenamiento en intervalos con períodos cortos alternados de ejercicio anaeróbico intenso. Estos entrenamientos intensos suelen durar menos de 30 minutos, dependiendo de la intensidad de las sesiones de entrenamiento HIIT. ¡Haga ejercicio todos los días durante 30 minutos y sea un fanático del fitness! Practica entrenamientos gratuitos, rápidos y efectivos para perder grasa en 30 días, desarrollar músculos en brazos, piernas y adelgazar tu vientre. Descarga nuestra aplicación HIIT Workouts & Training, haz ejercicio y mantente en forma.
Características de la aplicación Home workout - Fitness para hombres y mujeres:
- Más de 1000 ejercicios WOD incluidos
Elija sus ejercicios HIIT favoritos o permítanos elegirlos según sus requisitos. Sin equipo, sin gimnasio, solo ejercicio en casa. Entrenamiento de pérdida de grasa, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de pecho, entrenamiento de brazos, entrenamiento de piernas, entrenamiento de peso corporal, pérdida de peso y más. ¡Lo que sea lo tenemos!
- Sincronizar con Google Fit
¡Verifique su progreso, registros, logros sincronizados directamente desde Google Fit! Disfrute de su entrenamiento y manténgase en forma.
- Rutinas de entrenamiento de 30 días
Una vez que alcance su objetivo, podrá ver resultados asombrosos por sí mismo. Home Workout 30 Days te ayuda a alcanzar tus objetivos al proporcionar una rutina de ejercicios sistemática y científica de 30 días. Todos los ejercicios son gratuitos y pueden ayudarlo a quemar grasa abdominal, perder peso, desarrollar músculos, bíceps y abdominales en solo 30 días. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente, por lo que puede convertirlo en un hábito diario.
- Seguimiento de la pérdida de peso y las calorías quemadas
Lleve un registro de su peso y de las calorías quemadas, compruebe usted mismo cuánto ha logrado y manténgase motivado.
- Funciona sin conexión
¡No necesitas una conexión a Internet para tus entrenamientos diarios! Planifique sus entrenamientos con el generador de ejercicios HIIT y haga ejercicio incluso si no tiene una conexión WIFI.
- Marcar ejercicios favoritos
¿Descubrió un ejercicio que le encantaría hacer? ¡Marque sus entrenamientos favoritos para hacerlos cuando quiera!
- No se necesita equipo
¡Haga ejercicio en casa sin ningún equipo o agregue su propio equipo personalizado para filtrar los entrenamientos de acuerdo con sus necesidades!
- Planificador de ejercicios de culturismo de gimnasio
Pierda grasa abdominal, desarrolle abdominales, entrene sus músculos, pecho y brazos con 3 niveles diferentes para ayudarlo a moldear su cuerpo paso a paso. Tanto si eres principiante como si eres un profesional, puedes encontrar entrenamientos adecuados para ti. Haga diferentes ejercicios todos los días: manténgalo fresco e interesante.
- Planificador de entrenamiento diario
Pierda grasa abdominal, desarrolle abdominales, entrene sus músculos, pecho y brazos con diferentes niveles para ayudarlo a moldear su cuerpo paso a paso. Tanto si eres principiante como si eres un profesional, puedes encontrar entrenamientos adecuados para ti.
- Tu entrenador personal en casa
Ejercicio diario y entrenamiento en casa es tu entrenador personal en casa para desarrollar músculos, perder grasa y dar forma a tu cuerpo de forma totalmente gratuita. Basados en ejercicios diseñados exclusivamente por entrenadores de fitness profesionales, estos entrenamientos en casa sin equipo son tan efectivos como los entrenamientos en el gimnasio.
¿Busca una aplicación de entrenamiento en casa eficaz para moldear su cuerpo? Descargue la aplicación de ejercicios diarios de entrenamiento en casa: ¡la mejor guía de aplicaciones de fitness para hombres y mujeres para lograr sus objetivos simplemente haciendo ejercicio en casa sin equipo!
Si tiene alguna consulta, problema, sugerencia o comentario, no dude en enviarnos un mensaje y nos comunicaremos con usted lo antes posible.
HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) es una forma de entrenamiento en intervalos con períodos cortos alternados de ejercicio anaeróbico intenso. Estos entrenamientos intensos suelen durar menos de 30 minutos, dependiendo de la intensidad de las sesiones de entrenamiento HIIT. ¡Haga ejercicio todos los días durante 30 minutos y sea un fanático del fitness! Practica entrenamientos gratuitos, rápidos y efectivos para perder grasa en 30 días, desarrollar músculos en brazos, piernas y adelgazar tu vientre. Descarga nuestra aplicación HIIT Workouts & Training, haz ejercicio y mantente en forma.
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- Más de 1000 ejercicios WOD incluidos
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¡Verifique su progreso, registros, logros sincronizados directamente desde Google Fit! Disfrute de su entrenamiento y manténgase en forma.
- Rutinas de entrenamiento de 30 días
Una vez que alcance su objetivo, podrá ver resultados asombrosos por sí mismo. Home Workout 30 Days te ayuda a alcanzar tus objetivos al proporcionar una rutina de ejercicios sistemática y científica de 30 días. Todos los ejercicios son gratuitos y pueden ayudarlo a quemar grasa abdominal, perder peso, desarrollar músculos, bíceps y abdominales en solo 30 días. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente, por lo que puede convertirlo en un hábito diario.
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Lleve un registro de su peso y de las calorías quemadas, compruebe usted mismo cuánto ha logrado y manténgase motivado.
- Funciona sin conexión
¡No necesitas una conexión a Internet para tus entrenamientos diarios! Planifique sus entrenamientos con el generador de ejercicios HIIT y haga ejercicio incluso si no tiene una conexión WIFI.
- Marcar ejercicios favoritos
¿Descubrió un ejercicio que le encantaría hacer? ¡Marque sus entrenamientos favoritos para hacerlos cuando quiera!
- No se necesita equipo
¡Haga ejercicio en casa sin ningún equipo o agregue su propio equipo personalizado para filtrar los entrenamientos de acuerdo con sus necesidades!
- Planificador de ejercicios de culturismo de gimnasio
Pierda grasa abdominal, desarrolle abdominales, entrene sus músculos, pecho y brazos con 3 niveles diferentes para ayudarlo a moldear su cuerpo paso a paso. Tanto si eres principiante como si eres un profesional, puedes encontrar entrenamientos adecuados para ti. Haga diferentes ejercicios todos los días: manténgalo fresco e interesante.
- Planificador de entrenamiento diario
Pierda grasa abdominal, desarrolle abdominales, entrene sus músculos, pecho y brazos con diferentes niveles para ayudarlo a moldear su cuerpo paso a paso. Tanto si eres principiante como si eres un profesional, puedes encontrar entrenamientos adecuados para ti.
- Tu entrenador personal en casa
Ejercicio diario y entrenamiento en casa es tu entrenador personal en casa para desarrollar músculos, perder grasa y dar forma a tu cuerpo de forma totalmente gratuita. Basados en ejercicios diseñados exclusivamente por entrenadores de fitness profesionales, estos entrenamientos en casa sin equipo son tan efectivos como los entrenamientos en el gimnasio.
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Si tiene alguna consulta, problema, sugerencia o comentario, no dude en enviarnos un mensaje y nos comunicaremos con usted lo antes posible.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment): haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) en la PC. Aquí está el HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) en PC NOX app player.
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