Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout para PC

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Última versión: 1.2
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Actualizada: 2023/12/30

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 6.1 MB
Versión actual: 1.2
Nombre de paquete: yoga.exercise.pranayam
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Oracle Devine
Compatibilidad: Android 5.0 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Novedades

★ Improve Performance
★ Fix Minor Bugs
★ Added Youtube Channel Support
★ Added Yoga Video Functionality

Tu yoga: ejercicio diario, guía de entrenamiento

👉 ¿Quieres perder peso con el yoga?

👉 ¿Eres principiante en posturas de yoga? O

👉 ¿Te estás confundiendo entre las posturas de yoga para principiantes, intermedios y avanzados? ¿Cómo hacer estas posturas con instrucciones paso a paso?

Llegaste al lugar correcto. Your Yoga es la única aplicación única en Google Play Store. ¿Qué puede darle instrucciones sobre cómo mantener su condición física por completo? Esta aplicación está desarrollada para mantenerte actualizado sobre tu estado físico. El ejercicio y el ejercicio desempeñan el papel más importante en la vida sana. El yoga es también la parte de nuestro entrenamiento y ejercicio.

Yoga Asana es el grupo de algunas actividades mentales, físicas y espirituales. Esto fue bastante popular en la antigüedad. Asana es la combinación de ejercicio físico, control de la respiración, relajación y meditación. Te sorprenderás al conocer los beneficios de Pilates. Algunos de los principales beneficios del yoga son: -

A. El yoga aumenta la flexibilidad y la fuerza muscular.
B. Es útil para perder peso y otros problemas en el cuerpo.
C. Aumenta el golpe de sangre y aumenta la inmunidad.
D. Ayuda a mejorar la función cerebral; como resultado, el cardio ayuda a aumentar el flujo de oxígeno al cerebro.

Estos son muy pocos beneficios del ejercicio diario de yoga. Es una práctica regular. "YOGA - SUTRA" es la guía completa, explica cómo convertirse en maestro en PILATES, escrito por un sabio indio Patanjali. Este libro explica cómo controlar su respiración y mente, cómo mejorar su postura y, al mejorar su estado físico, cómo lograr su objetivo espiritual.

Las posturas son completamente seguras y tienen un impacto muy bajo en las personas si lo haces bajo la guía del entrenador. También hay algunas restricciones para las mujeres embarazadas y cualquier persona que tenga algún problema de salud continuo, como presión arterial alta, ciática y glaucoma. Deben evitar un poco de Pose, ya que es un tipo de entrenamiento que aumenta el flujo sanguíneo en el cuerpo. Los novatos deben evitar las posturas avanzadas y las técnicas difíciles.

"Su yoga: algunos ejercicios saludables" le proporciona la comprensión y la importancia completas del yoga. Esta aplicación de entrenamiento será útil para todos los niveles de experiencia chicos. Se clasifica claramente la asana en tres categorías principales: -

A. Yoga para principiantes
B. Para intermedio
C. Yoga para avanzar

Esta aplicación también te ayuda a hacer yoga en casa. La postura de cada Pilato se describe por:

A. Básico de pose
B. Instrucciones de pose paso a paso
C. Beneficio del yoga
D. Precauciones al realizar ejercicio
E. Equipo requerido
F. Video de yoga completo: cómo hacer cualquier pose de un entrenador calificado.
G. Secuencias de imágenes para comprender mejor los movimientos.

Esta aplicación de fitness también incorpora todas las principales Asana: -

A. Surya Namaskar (saludo al sol)
B. Tadasana (Pose de montaña)
C. Pose de tablones
D. Dhanurasana (pose de arco)
E. Pranayam (Control de la respiración) (parte de Hatha Yoga)
F. Poses de equilibrio
G. Pose de pie
H. Pose sentada
I. Pose de apertura del cofre

Estos son los únicos nombres de pose importantes y iniciales. Esta aplicación viene con más de 100 ejercicios en esta aplicación. Si conoce la importancia de la aptitud física, debe comprender esta aplicación. El tema de esta aplicación también es muy sorprendente y llamativo. También creamos muchas categorías para ayudarlo a resolver sus problemas de salud, como:

1. Yoga para bajar de peso
2. Para cardio
3. Yoga para el dolor de espalda.

Y muchas más categorías para ayudar en el tema de la salud.

Es una aplicación de ejercicio completamente gratuita y fácilmente disponible en Google Play Store. Aquí en esta aplicación también agregamos el Mudra, Yoga Mudra es el gesto de la mano mientras se realizan las diferentes Asanas. También puedes ver el gesto de la mano en Padmasana, Sukhasana y Vajrasana. Mudra a menudo se realiza con el dedo y la mano con apoyo de muñeca, codo y hombros. Esto también juega un papel importante en Yoga Asana.

Para cualquier comentario, envíenos un correo electrónico a youryogachamp@gmail.com.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout en la PC. Aquí está el Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Your Yoga - Daily Healthy Exercise & Workout en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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