Home Workout Challenge For Beginners para PC
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Última versión: 1.1
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Actualizada: 2023/12/31
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Novedades
APPS FEATURES:
-LIST OF HEALTHY SNACKS RECIPE IDEAS
-5 DAYS WORKOUT PLAN
-BMI CALCULATOR (Underweight, Healthy, Overweight, Obese)
-APPS INFO (About the app, Disclaimer & Privacy Policy)
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-5 DAYS WORKOUT PLAN
-BMI CALCULATOR (Underweight, Healthy, Overweight, Obese)
-APPS INFO (About the app, Disclaimer & Privacy Policy)
5 DÍAS DESAFÍO DE ENTRENAMIENTO EN CASA
¡Plan de ejercicios en casa fácil, sin gimnasio, receta barata y sabrosa de bocadillos saludables!
¡Presentamos las aplicaciones ! Estas aplicaciones son su día libre para completar 5 días de horario de ejercicio los días de semana. Este mini-plan se adapta tanto a hombres como a mujeres que pueden ayudarlo a perder peso y ganar masa muscular sin ir al gimnasio.
También es fantástico para el ejercicio cardiovascular. asegurate de tomar mucha agua
y encuentre un momento adecuado para hacer ejercicio diariamente (al menos 8-10 vasos de agua por día).
Simplemente siga el plan de entrenamiento según los días. No te olvides de hacer calentamiento como estirar
o una simple actividad cardiovascular antes de comenzar su ejercicio.
Comienza con un entrenamiento de 50 minutos y crece lentamente hasta 200 minutos a la semana si eres un principiante.
Este ejercicio es repetitivo, por lo que puede comenzar hasta alcanzar sus objetivos de peso.
Comience eligiendo una dieta saludable para aumentar el metabolismo de su cuerpo y elevarlo.
También tenemos una lista de ideas de recetas sugeridas para refrigerios en estas aplicaciones que son muy fáciles de preparar.
Referencias fáciles al alcance de su mano.
Entendemos que a menudo estás demasiado ocupado para planificar y comer una comida nutritiva.
Cuando esto sucede, puede ser útil tener algunos bocadillos saludables a la mano.
CARACTERÍSTICAS DE APLICACIONES:
-LISTA DE IDEAS DE RECETA DE BOCADILLOS SALUDABLES
-5 DÍAS PLAN DE ENTRENAMIENTO
-CALCULADORA IMC (bajo peso, saludable, sobrepeso, obesidad)
- INFORMACIÓN DE APLICACIONES (Acerca de la aplicación, descargo de responsabilidad y política de privacidad)
Notas importantes:
Estas elecciones de seguir este plan de entrenamiento deben hacerse bajo su propio riesgo. Si tiene algún problema de salud, consulte a su médico todo lo que tiene la intención de hacer.
Finalmente, le deseamos un gran éxito en su viaje de pérdida de peso.
¡Plan de ejercicios en casa fácil, sin gimnasio, receta barata y sabrosa de bocadillos saludables!
¡Presentamos las aplicaciones ! Estas aplicaciones son su día libre para completar 5 días de horario de ejercicio los días de semana. Este mini-plan se adapta tanto a hombres como a mujeres que pueden ayudarlo a perder peso y ganar masa muscular sin ir al gimnasio.
También es fantástico para el ejercicio cardiovascular. asegurate de tomar mucha agua
y encuentre un momento adecuado para hacer ejercicio diariamente (al menos 8-10 vasos de agua por día).
Simplemente siga el plan de entrenamiento según los días. No te olvides de hacer calentamiento como estirar
o una simple actividad cardiovascular antes de comenzar su ejercicio.
Comienza con un entrenamiento de 50 minutos y crece lentamente hasta 200 minutos a la semana si eres un principiante.
Este ejercicio es repetitivo, por lo que puede comenzar hasta alcanzar sus objetivos de peso.
Comience eligiendo una dieta saludable para aumentar el metabolismo de su cuerpo y elevarlo.
También tenemos una lista de ideas de recetas sugeridas para refrigerios en estas aplicaciones que son muy fáciles de preparar.
Referencias fáciles al alcance de su mano.
Entendemos que a menudo estás demasiado ocupado para planificar y comer una comida nutritiva.
Cuando esto sucede, puede ser útil tener algunos bocadillos saludables a la mano.
CARACTERÍSTICAS DE APLICACIONES:
-LISTA DE IDEAS DE RECETA DE BOCADILLOS SALUDABLES
-5 DÍAS PLAN DE ENTRENAMIENTO
-CALCULADORA IMC (bajo peso, saludable, sobrepeso, obesidad)
- INFORMACIÓN DE APLICACIONES (Acerca de la aplicación, descargo de responsabilidad y política de privacidad)
Notas importantes:
Estas elecciones de seguir este plan de entrenamiento deben hacerse bajo su propio riesgo. Si tiene algún problema de salud, consulte a su médico todo lo que tiene la intención de hacer.
Finalmente, le deseamos un gran éxito en su viaje de pérdida de peso.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Home Workout Challenge For Beginners para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Home Workout Challenge For Beginners: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Home Workout Challenge For Beginners en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Home Workout Challenge For Beginners en la PC. Aquí está el Home Workout Challenge For Beginners que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Home Workout Challenge For Beginners para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Home Workout Challenge For Beginners en PC NOX app player.
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