Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit para PC
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Actualizada: 2023/12/31
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Get ready for the best fitness exercises app 2020 with stretch exercises
Stretching App ofrece rutinas de estiramiento diarias para todos los niveles de experiencia, desde principiantes hasta avanzados. No se requieren conocimientos previos de equipo, entrenador o práctica. Sea flexible y reduzca el dolor de espalda en minutos al día. ¿Nuevo en el ejercicio? ¡No hay ningún problema! Empiece a entrenar con un preparador físico en casa de forma gratuita.
Creado por entrenadores profesionales:
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador profesional, por lo que la experiencia de entrenamiento es casi como un verdadero entrenador personal.
6 niveles de dificultad: principiantes a avanzados:
Todas las unidades de formación ofrecen 6 niveles de experiencia, independientemente de si eres principiante o avanzado.
Planes de 30 días:
Nuestros planes de 30 días te llevarán a tu destino en 4 semanas y te ofrecerán 3 niveles diferentes de dificultad. El entrenamiento se vuelve un poco más difícil cada día, por lo que al final del desafío puedes comenzar un nuevo desafío con un mayor nivel de dificultad.
Además de los desafíos de 30 días, ofrecemos capacitación independiente. Simplemente seleccione el entrenamiento deseado y la duración deseada (5-6 minutos). También puedes elegir entre 6 niveles diferentes de dificultad (desde principiantes hasta expertos).
Las rutinas de estiramiento y flexibilidad ofrecen 4 entrenamientos únicos:
1. Estiramiento de todo el cuerpo
2. Estiramiento de la parte superior del cuerpo
3. Estiramiento de la parte inferior del cuerpo - extensión de piernas
4. Estiramiento y relajación de la espalda: estiramientos para una espalda sana
Entrenamientos personalizados:
a. Cree sus propias rutinas de entrenamiento a partir de nuestra base de datos con más de 105 ejercicios en video.
si. Funciones de entrenamiento de flexibilidad de aplicaciones de estiramiento
C. Perfecto para hacer ejercicio en casa
re. Vídeos HD de entrenadores reales (sin animaciones)
mi. Seguimiento de entrenamientos completados y progreso
F. Seguimiento de las calorías quemadas
gramo. Sincronizar datos con Google Fit
h. No se requiere equipo
Comparte con tus amigos en las redes sociales. Funciona 100% sin conexión
Descargue el entrenamiento de flexibilidad de la aplicación de estiramiento y envíenos sus comentarios para que podamos crear más juegos para usted. El editor tiene el derecho de usar la aplicación junto con sus obras de arte y contenido para uso comercial. Para obtener más detalles, comuníquese con el editor.
Creado por entrenadores profesionales:
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador profesional, por lo que la experiencia de entrenamiento es casi como un verdadero entrenador personal.
6 niveles de dificultad: principiantes a avanzados:
Todas las unidades de formación ofrecen 6 niveles de experiencia, independientemente de si eres principiante o avanzado.
Planes de 30 días:
Nuestros planes de 30 días te llevarán a tu destino en 4 semanas y te ofrecerán 3 niveles diferentes de dificultad. El entrenamiento se vuelve un poco más difícil cada día, por lo que al final del desafío puedes comenzar un nuevo desafío con un mayor nivel de dificultad.
Además de los desafíos de 30 días, ofrecemos capacitación independiente. Simplemente seleccione el entrenamiento deseado y la duración deseada (5-6 minutos). También puedes elegir entre 6 niveles diferentes de dificultad (desde principiantes hasta expertos).
Las rutinas de estiramiento y flexibilidad ofrecen 4 entrenamientos únicos:
1. Estiramiento de todo el cuerpo
2. Estiramiento de la parte superior del cuerpo
3. Estiramiento de la parte inferior del cuerpo - extensión de piernas
4. Estiramiento y relajación de la espalda: estiramientos para una espalda sana
Entrenamientos personalizados:
a. Cree sus propias rutinas de entrenamiento a partir de nuestra base de datos con más de 105 ejercicios en video.
si. Funciones de entrenamiento de flexibilidad de aplicaciones de estiramiento
C. Perfecto para hacer ejercicio en casa
re. Vídeos HD de entrenadores reales (sin animaciones)
mi. Seguimiento de entrenamientos completados y progreso
F. Seguimiento de las calorías quemadas
gramo. Sincronizar datos con Google Fit
h. No se requiere equipo
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Descargue el entrenamiento de flexibilidad de la aplicación de estiramiento y envíenos sus comentarios para que podamos crear más juegos para usted. El editor tiene el derecho de usar la aplicación junto con sus obras de arte y contenido para uso comercial. Para obtener más detalles, comuníquese con el editor.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit en la PC. Aquí está el Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Ejercicios de estiramiento Entrenamientos de fit en PC NOX app player.
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