Smart BMI Calculator para PC

La calculadora del índice de masa corporal (IMC) se puede utilizar para calcular el valor del IMC y el estado de peso correspondiente teniendo en cuenta la edad. Utilice la pestaña "Unidades métricas" para el Sistema internacional de unidades o la pestaña "Otras unidades" para convertir unidades en unidades métricas o estadounidenses. Tenga en cuenta que la calculadora también calcula el Índice Ponderal además del IMC, los cuales se analizan en detalle a continuación.


El IMC es una medida de la delgadez o corpulencia de una persona en función de su altura y peso, y está destinada a cuantificar la masa de tejido. Se usa ampliamente como indicador general de si una persona tiene un peso corporal saludable para su altura. Específicamente, el valor obtenido del cálculo del IMC se usa para categorizar si una persona tiene bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad, dependiendo del rango entre el valor. Estos rangos de IMC varían en función de factores como la región y la edad, y a veces se dividen en subcategorías como muy bajo peso u obesidad muy grave. Tener sobrepeso o bajo peso puede tener efectos importantes en la salud, por lo que, si bien el IMC es una medida imperfecta del peso corporal saludable, es un indicador útil de si se requiere alguna prueba o acción adicional. Consulte la tabla siguiente para ver las diferentes categorías basadas en el IMC que utiliza la calculadora.


Riesgos asociados con el sobrepeso
El sobrepeso aumenta el riesgo de padecer una serie de enfermedades y problemas de salud graves. A continuación se muestra una lista de dichos riesgos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):

Hipertensión
Niveles más altos de colesterol LDL, que se considera generalmente "colesterol malo", niveles más bajos de colesterol HDL, considerado colesterol bueno con moderación, y niveles altos de triglicéridos
Diabetes tipo II
Enfermedad coronaria
Carrera
Enfermedad de la vesícula
Osteoartritis, un tipo de enfermedad de las articulaciones causada por la rotura del cartílago articular.
Apnea del sueño y problemas respiratorios
Ciertos cánceres (endometrio, mama, colon, riñón, vesícula biliar, hígado)
Baja calidad de vida
Enfermedades mentales como depresión clínica, ansiedad y otras
Dolores corporales y dificultad con ciertas funciones físicas.
Generalmente, un mayor riesgo de mortalidad en comparación con aquellos con un IMC saludable
Como puede verse en la lista anterior, existen numerosos resultados negativos, en algunos casos fatales, que pueden resultar del sobrepeso. Generalmente, una persona debe tratar de mantener un IMC por debajo de 25 kg / m2, pero lo ideal es consultar a su médico para determinar si necesita o no hacer algún cambio en su estilo de vida para estar más saludable.

Riesgos asociados con la insuficiencia ponderal
Tener un peso inferior al normal tiene sus propios riesgos asociados, que se enumeran a continuación:

Desnutrición, deficiencias de vitaminas, anemia (disminución de la capacidad para transportar vasos sanguíneos)
Osteoporosis, una enfermedad que causa debilidad ósea, lo que aumenta el riesgo de fracturarse un hueso.
Disminución de la función inmunológica.
Problemas de crecimiento y desarrollo, particularmente en niños y adolescentes
Posibles problemas reproductivos para las mujeres debido a desequilibrios hormonales que pueden interrumpir el ciclo menstrual. Las mujeres con bajo peso también tienen una mayor probabilidad de sufrir un aborto espontáneo en el primer trimestre
Posibles complicaciones como resultado de la cirugía.
Generalmente, un mayor riesgo de mortalidad en comparación con aquellos con un IMC saludable