Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment para PC

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Última versión: 1.1
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Actualizada: 2023/12/31

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 23.4 MB
Versión actual: 1.1
Nombre de paquete: com.fitnessathome.dailyworkout.noequipment
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: SOFTMINING
Compatibilidad: Android 5.0 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

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¿Esta aplicación de entrenamiento diario en casa para mujeres sin equipo puede proporcionar orientación gratuita y profesional para un entrenador de fitness para ayudar a las mujeres a hacer ejercicio de manera más completa y profesional? Empiece ahora mismo a ponerse en forma para sentir los cambios positivos en su cuerpo después de unas semanas; ¡Estarás orgulloso de ti mismo por esta aplicación de entrenador de fitness!

El entrenamiento diario en casa más eficaz sin necesidad de equipo de fitness para adelgazar plan de dieta para principiantes para mujeres Fitness At Home | Plan de entrenamiento diario Sin equipo para niñas, incluso para mujeres. Puede perder peso en entrenamientos diarios en casa de treinta días de fitness femenino sin tener que ir al gimnasio o en cualquier lugar para perder peso. No se necesita equipo con esta aplicación de fitness.

Esta aplicación de ejercicios diarios en el hogar es para su plan de dieta de gimnasio completo, entrenamiento de pérdida de peso, plan de dieta para principiantes, perder peso, entrenamiento de cuerpo completo, entrenamiento de adelgazamiento, plan de alimentación de entrenamiento de vientre plano, plan de entrenamiento de entrenador y también icono de calorías de comida disponible. Ninguno de ellos necesita ningún tipo de equipo o entrenador físico y no es necesario ir al gimnasio y pagar una tarifa alta por esta aplicación de pérdida de peso.

Beneficios del plan de entrenamiento del entrenador para la aplicación de fitness femenino At Home para mujer:
Ahorro de tiempo: no hay necesidad de viajar o esperar el plan de dieta del gimnasio y no se necesita equipo para nuestra aplicación Workout.
Un costo muy bajo: no hay necesidad de ir a un plan de dieta de gimnasio y pagar una tarifa muy alta por las máquinas o cualquier otra cosa.

Plan de entrenamiento diario en casa:
Las mujeres comienzan primero con áreas de ejercicios abdominales femeninos y queman todo el exceso de calorías adicionales, con una transformación completa en treinta días de ejercicios. Esta aplicación de acondicionamiento físico femenino en casa Entrenamiento en 30 días para perder peso La aplicación de acondicionamiento físico tiene toda la lista de ejercicios para fortalecer y hacer crecer su entrenamiento de brazos con fitnesscoach.

Nuestra rutina de ejercicios de cuerpo completo es para principiantes en casa.
En una aplicación de rutina de ejercicios para todo el cuerpo, puede entrenar todos los músculos principales de su cuerpo, como las piernas, el pecho, el entrenamiento de brazos, la espalda, los isquiotibiales y los abdominales, en cada entrenamiento.

Los entrenamientos de cuerpo completo son uno de los principales programas de entrenamiento para niñas y mujeres.

Incorporan ejercicios que atraen a muchos de esos grupos de músculos en un movimiento, como sentadillas, peso muerto y prensas por encima de la cabeza, todos los cuales también se denominan movimientos compuestos. Los movimientos compuestos demandan mucha energía durante el ejercicio y queman más calorías con Fitness At Home | Plan de entrenamiento diario
Sin equipo, pero también golpean los músculos de su cuerpo y generalmente requieren que descanse más entre cada serie de ejercicio y el entrenamiento completo del gimnasio en casa.

La ventaja es que cuando realiza el mismo entrenamiento en un mismo grupo de músculos haciendo el mismo plan de dieta o uno similar muchas veces al día o cada semana, mejorará la fuerza general de su cuerpo, en lugar de solo en un área.

Características especiales del fitness en casa | Plan de entrenamiento diario sin equipo:
¡Gratis! No se requieren cuotas mensuales ni nada más.
Plan de entrenamiento completo del entrenador en la rutina de casa sin necesidad de equipo.
Entrenamiento en casa para el peso corporal para mujeres en casa.
Rutina de entrenamiento para la salud de la mujer y entrenamientos de brazos y parte superior del cuerpo.
La aplicación gratuita para perder peso y entrenamiento diario mejorará su condición física en 30 días y será más saludable.
Ejercicios para perder grasa, bíceps y abdomen plano para mujeres en casa.
Tenga una guía de video clara, solo haga clic y podrá ver el entrenamiento diario gratis a su entrenador personal.

Entrenamiento de tres niveles de dificultad:
30 días de entrenamiento de cuerpo completo
30 días de ejercicio para adelgazar
30 días de entrenamiento de vientre plano

Descargar este Fitness en casa | Planes de entrenamiento diario Aplicación sin equipo para quemar calorías y perder peso con un plan de fitness femenino de 30 días en casa.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment en la PC. Aquí está el Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Fitness At Home | Daily Workout Plan No Equipment en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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