Acne Treatment para PC

La aplicación de tratamiento del acné ayudará a tu piel a resistir y recuperarse del acné y a controlar tus brotes, aunque a veces parezca imposible. Hay muchos remedios naturales que funcionan tan bien como los medicamentos, a veces mejor. A veces, su cuerpo solo necesita un cuidado adecuado de la piel y el equilibrio nutricional adecuado para ayudar a que el acné desaparezca definitivamente. Echa un vistazo a estos grandes consejos.

Si desea obtener una piel clara y sentirse mejor durante el día, trate de dormir ocho horas como mínimo. El sueño es esencial para una piel sana, ya que ayuda a reponer su cuerpo con los nutrientes que perdió durante el día, al tiempo que reduce el estrés y la ansiedad.

Reduzca el estrés en su vida para que pueda maximizar los beneficios que verá de sus esfuerzos contra el acné. El estrés emocional y fisiológico son razones comunes detrás de los brotes. El estrés fisiológico, como una enfermedad, puede dejar el cuerpo deshidratado, dejando menos agua para que su piel use para purgar toxinas. El estrés emocional puede causar estragos en sus sistemas internos, haciéndolo más susceptible a los brotes.

No toque ni apriete los puntos negros, en su lugar use un limpiador especial para puntos negros y lávese la cara con frecuencia. Esto evitará que tengas cicatrices y ayudará a eliminar los puntos negros a la larga. Hay muchas marcas diferentes de productos de limpieza para espinillas disponibles que harán que su piel se vea lo mejor posible.

Reduzca el consumo de café. Algunos estudios muestran que el café, con o sin cafeína, estimula la producción de cortisona. Esto puede hacer que el acné se agrave o empeore. En lugar de café, intente beber té verde o blanco. Si se siente estresado, debe dejar de tomar café por completo hasta que su acné desaparezca.

Para ayudar a su piel a resistir y recuperarse del acné, evite usar productos para el cuidado del cabello con exceso de residuos líquidos. Estos residuos tienden a gotear o salpicar en la cara, donde pueden obstruir los poros y contribuir significativamente a las infecciones de acné. Minimice la cantidad de producto que usa. Cambie a productos más ligeros o considere renunciar a dichos productos por completo.

Si tiene problemas con las espinillas, intente usar una máscara de miel una o dos veces por semana. Las propiedades antibacterianas naturales de la miel pueden matar las bacterias, lo que ayuda a prevenir infecciones y le da menos trabajo a su sistema inmunológico, por lo que puede eliminar su acné más rápido. También se cree que la miel contiene nutrientes que son esenciales para la curación, e incluso puede reducir el dolor.

Si sus brotes no son severos, o no cubren toda su cara, entonces la mejor opción para el tratamiento sería el tratamiento local. El uso de una crema o gel de venta libre con peróxido de benzoilo, azufre o ácido salicílico generalmente ha mostrado los mejores resultados. Estos ingredientes secarán el área afectada y dejarán el resto de la piel hidratada.


Para ayudar a asegurarse de que no sufra brotes de acné, debe exfoliar su piel. Cuando exfolias, estás eliminando la acumulación de células muertas de la piel, que son una de las causas de los brotes de acné. Una exfoliación diaria mantendrá su piel suave y tersa, aclarará su tez y hará que su piel sea menos propensa a los brotes.

Si tiene acné, debe asegurarse de tratar su piel infectada con mucha suavidad. Si intentas apretar y lastimarte la cara bruscamente, entonces puedes causarle daño permanente. La piel donde se forma el acné es muy sensible, por lo que es importante que la trates así.

Un consejo importante a tener en cuenta cuando se trata del acné es hacer todo lo posible para no tocarse la cara durante todo el día. Esto es importante porque sus manos generalmente llevarán tierra, aceite y bacterias sobre ellas, en cualquier momento. Intente usar un pañuelo de papel, si necesita rascarse o frotar un área de su cara, si no puede lavarse las manos primero.