January: Personalized Health para PC
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Actualizada: 2023/12/31
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Learn how to create saved meals and recipes with the My Plate tutorial.
Bug fixes and improvements
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El programa Season of Me de enero está diseñado por nuestros expertos para iniciar un nuevo comienzo en su vida en solo 30 días. Durante las primeras dos semanas, aprenda cómo reacciona su azúcar en sangre a diferentes alimentos y actividades a través de sencillos experimentos. Durante las próximas dos semanas, lo ayudaremos a tomar estos conocimientos e integrarlos en su rutina diaria. El resultado es eliminar las conjeturas sobre qué comer y hacer para mejorar su salud, a través de la personalización y la potente IA.
Todos queremos estar saludables, pero el camino para ser lo mejor que podamos nunca ha sido más confuso. Hacemos un seguimiento de lo bien que lo estamos haciendo en el exterior, como el número de pasos y el peso, pero rara vez sabemos lo que está sucediendo dentro de nosotros. Nos dan consejos amplios y generales sobre "qué es saludable", pero sabemos que todos nuestros cuerpos son diferentes. Intentamos cambios enormes y modernos en nuestro estilo de vida, pero los resultados nunca son los que esperábamos.
Es hora de saber qué es saludable para cada uno de nosotros, no solo cuáles son las tendencias en este momento. Tener una comprensión rica y en tiempo real del mundo dentro de nosotros. Recibir recomendaciones específicas y profundamente personales sobre cómo mejorar. Para hacer los cambios más pequeños que tengan el mayor impacto.
CÓMO FUNCIONA:
Compre el programa Season of Me de enero en http://january.ai
Descarga la aplicación de enero
Use un monitor de frecuencia cardíaca y un monitor de glucosa continuo mientras registra su consumo de agua y alimentos, peso y actividad
Aprenda cómo los diferentes alimentos y actividades afectan sus niveles de glucosa, tanto dentro de la aplicación como en un informe personalizado
Realice pequeñas tareas todos los días durante 30 días y reciba consejos y recomendaciones personalizados
Incorpora hábitos saludables a tu rutina diaria
CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN
Accede a Season of Me a través de su confiable compañero móvil, que le brinda una imagen clara de su salud, por dentro y por fuera.
APRENDA QUE COMER Y EVITAR
Vea qué alimentos aumentan y no aumentan el nivel de azúcar en la sangre. Te ayudaremos a encontrar alternativas sabrosas a las cosas malas y te guiaremos hacia más de las buenas.
MANTÉNGASE EN EL CAMINO CORRECTO
¿Simplemente entregado a un placer culpable? Enero le muestra exactamente cómo controlar el daño. ¿Tuvo un impacto positivo en su nivel de azúcar en sangre? Enero te muestra el impacto.
VER EN EL FUTURO
Vea cómo puede reaccionar su cuerpo a algo incluso antes de comerlo, utilizando nuestros algoritmos de IA de predicción continua de glucosa (CGP) de vanguardia.
CONOZCA A TI MISMO DE UN VISTAZO
Use nuestra página de seguimiento para controlar sus datos de glucosa y frecuencia cardíaca en tiempo real, y use nuestra página de aprendizaje para profundizar en los detalles.
SUBIR DE NIVEL Y OBTENER RECOMPENSAS
Manténgase motivado para mejorar su salud con recompensas. ¡Gana XP, desbloquea hermosos logros y trata de mejorar los récords personales!
Dispositivos conectados compatibles: Apple Watch (a través de la integración de Apple Health), Fitbit y Abbott FreeStyle Libre.
Todos queremos estar saludables, pero el camino para ser lo mejor que podamos nunca ha sido más confuso. Hacemos un seguimiento de lo bien que lo estamos haciendo en el exterior, como el número de pasos y el peso, pero rara vez sabemos lo que está sucediendo dentro de nosotros. Nos dan consejos amplios y generales sobre "qué es saludable", pero sabemos que todos nuestros cuerpos son diferentes. Intentamos cambios enormes y modernos en nuestro estilo de vida, pero los resultados nunca son los que esperábamos.
Es hora de saber qué es saludable para cada uno de nosotros, no solo cuáles son las tendencias en este momento. Tener una comprensión rica y en tiempo real del mundo dentro de nosotros. Recibir recomendaciones específicas y profundamente personales sobre cómo mejorar. Para hacer los cambios más pequeños que tengan el mayor impacto.
CÓMO FUNCIONA:
Compre el programa Season of Me de enero en http://january.ai
Descarga la aplicación de enero
Use un monitor de frecuencia cardíaca y un monitor de glucosa continuo mientras registra su consumo de agua y alimentos, peso y actividad
Aprenda cómo los diferentes alimentos y actividades afectan sus niveles de glucosa, tanto dentro de la aplicación como en un informe personalizado
Realice pequeñas tareas todos los días durante 30 días y reciba consejos y recomendaciones personalizados
Incorpora hábitos saludables a tu rutina diaria
CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN
Accede a Season of Me a través de su confiable compañero móvil, que le brinda una imagen clara de su salud, por dentro y por fuera.
APRENDA QUE COMER Y EVITAR
Vea qué alimentos aumentan y no aumentan el nivel de azúcar en la sangre. Te ayudaremos a encontrar alternativas sabrosas a las cosas malas y te guiaremos hacia más de las buenas.
MANTÉNGASE EN EL CAMINO CORRECTO
¿Simplemente entregado a un placer culpable? Enero le muestra exactamente cómo controlar el daño. ¿Tuvo un impacto positivo en su nivel de azúcar en sangre? Enero te muestra el impacto.
VER EN EL FUTURO
Vea cómo puede reaccionar su cuerpo a algo incluso antes de comerlo, utilizando nuestros algoritmos de IA de predicción continua de glucosa (CGP) de vanguardia.
CONOZCA A TI MISMO DE UN VISTAZO
Use nuestra página de seguimiento para controlar sus datos de glucosa y frecuencia cardíaca en tiempo real, y use nuestra página de aprendizaje para profundizar en los detalles.
SUBIR DE NIVEL Y OBTENER RECOMPENSAS
Manténgase motivado para mejorar su salud con recompensas. ¡Gana XP, desbloquea hermosos logros y trata de mejorar los récords personales!
Dispositivos conectados compatibles: Apple Watch (a través de la integración de Apple Health), Fitbit y Abbott FreeStyle Libre.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo January: Personalized Health para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de January: Personalized Health: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el January: Personalized Health en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar January: Personalized Health en la PC. Aquí está el January: Personalized Health que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo January: Personalized Health para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar January: Personalized Health en PC NOX app player.
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