Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness para PC
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Última versión: 3.0.2
Descargas: 1+
Actualizada: 2023/12/31
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Guided Meditation & mindfulness tools as a lite version of Aumhum app
Aumhum es su gimnasio personal de meditación y cuidado personal que lo ayuda a desarrollar hábitos saludables al ayudarlo a concentrarse en mejorar la productividad de su trabajo desde casa (FMH). Aumhum te ayuda a dormir mejor, controlar el estrés y la ansiedad, y concentrarte. Te guía a medida que creces recomendando audios de relajación y meditación dirigidos por profesores, videos de yoga y prácticas de respiración que te guían en cada paso. Una sesión guiada es una clase magistral real y experta para ayudarlo a relajarse y rejuvenecer.
Aumhum es una completa suite de autoayuda. Esto incluye clases de yoga y meditación científica, planes personalizados y programas de respiración.
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QUÉ HAY ADENTRO:
Aumhum te ayuda a cuidarte de adentro hacia afuera. Tienes acceso a meditaciones breves y auténticas, así como a cursos de varios días. Empiece por seleccionar las áreas de enfoque. Estos podrían ser consejos sobre relaciones, equilibrio entre el trabajo y la vida, la formación de hábitos, la calidad del sueño o problemas de mujeres y personas de color.
Con el tiempo, Aumhum lo ayuda a construir su rutina de práctica de meditación y cuidado personal. Las herramientas de práctica incluyen: temporizadores, comentarios y revisión continua por parte de maestros. También recibe citas diarias inspiradoras de los maestros.
Aumhum le permite concentrarse en técnicas de respiración como WHM y Yoga Clásico - Pranayama. Además, trae cursos con técnicas para el manejo del estrés. prevención de ansiedad, mejora de la concentración, mejora de las relaciones y mejora de la salud física.
Los cursos de meditación te ayudan a inculcar emociones como la felicidad, la quietud, la bondad y la calma interior. Aumhum ayuda a los estudiantes a concentrarse en los estudios y las tareas que tienen entre manos con atención desde la mañana hasta la noche.
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ACCESO LIBRE
Aumhum está disponible gratis. Como usuario gratuito, puede acceder a cursos y crear planes de meditación para usted.
Lea los términos y condiciones aquí:
https://www.aumhum.com/terms
Lea la política de privacidad aquí:
https://www.aumhum.com/privacy
Si tiene alguna pregunta, comuníquese con nosotros a namaste@aumhum.com o visite nuestro centro de ayuda https://help.aumhum.com
Aumhum es una completa suite de autoayuda. Esto incluye clases de yoga y meditación científica, planes personalizados y programas de respiración.
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QUÉ HAY ADENTRO:
Aumhum te ayuda a cuidarte de adentro hacia afuera. Tienes acceso a meditaciones breves y auténticas, así como a cursos de varios días. Empiece por seleccionar las áreas de enfoque. Estos podrían ser consejos sobre relaciones, equilibrio entre el trabajo y la vida, la formación de hábitos, la calidad del sueño o problemas de mujeres y personas de color.
Con el tiempo, Aumhum lo ayuda a construir su rutina de práctica de meditación y cuidado personal. Las herramientas de práctica incluyen: temporizadores, comentarios y revisión continua por parte de maestros. También recibe citas diarias inspiradoras de los maestros.
Aumhum le permite concentrarse en técnicas de respiración como WHM y Yoga Clásico - Pranayama. Además, trae cursos con técnicas para el manejo del estrés. prevención de ansiedad, mejora de la concentración, mejora de las relaciones y mejora de la salud física.
Los cursos de meditación te ayudan a inculcar emociones como la felicidad, la quietud, la bondad y la calma interior. Aumhum ayuda a los estudiantes a concentrarse en los estudios y las tareas que tienen entre manos con atención desde la mañana hasta la noche.
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ACCESO LIBRE
Aumhum está disponible gratis. Como usuario gratuito, puede acceder a cursos y crear planes de meditación para usted.
Lea los términos y condiciones aquí:
https://www.aumhum.com/terms
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Si tiene alguna pregunta, comuníquese con nosotros a namaste@aumhum.com o visite nuestro centro de ayuda https://help.aumhum.com
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness en la PC. Aquí está el Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Aumhum Lite - Meditation, Sleep & Mind Fitness en PC NOX app player.
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