Squats Workout - Reto Sentadillas PRO para PC
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Última versión: 1.0.3
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Actualizada: 2023/12/31
Información
¡Optimiza tus resultados con la mejor app de Squats y Sentadillas en casa o en el gym !
Es un entrenador personal quien guiará tus entrenamientos y tu evolución física.
En solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos, bajar de peso y mantenerte en forma desde tu casa o en el gym con ejercicios como spilt squat, air squats, lunges, puentes, zancadas, saltos y toda clase de sentadillas.
Todos los entrenamientos squats están diseñados por un entrenador profesional de fitnessCada ejercicio tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que lo puedas ejecutar correctamente.
💪 Crea tu propia rutina de entrenamiento, crea tu entrenamiento personalizado los 7 días de la semana.
🥇 Rutinas de entrenamiento con sentadillas y squats
Entrenamiento por grupo muscular (la aplicación Fitness tiene ejercicios para piernas, muslos, izquisurales, gemelos, principalmente. Pero tambien ejercicios que involucran el abdomen, pecho, hombros, bíceps, triceps y ejercicios para todo el cuerpo)
Entrenamiento De Piernas Fuerte
Entrenamiento Full Body
Tren Inferior
Rutinas Cortas Squats
Hits Quema Grasa con sentadillas
Perder grasa abdominal en 30 días
Ganancia muscular en 30 días
Reto Deportivo 30 días
Abdomen 6 pack en 30 días
💪 RETO SQUATS 25 MINUTOS
💪 ENTRENAMIENTO DE PIERNAS 8 MINUTOS
💪 ENTRENAMIENTO PIERNAS FUERTES
🥇 Planes de Entrenamiento
● 9 DÍAS - FUERZA MUSCULAR EN PIERNAS
● 21 DÍAS - CRECIMIENTO MUSCULAR MUSLOS Y GEMELOS
● 30 DÍAS - VOLUMEN MUSCULAR PIERNA COMPLETA
● 9 DÍAS - TONIFICAR PIERNAS CON SQUATS
● 21 DÍAS - REDUCE GRASA DE LAS PIERNAS
● 30 DÍAS - BAJAR DE PESO Y QUEMAR GRASA
Con la app de entrenamientos y ejercicios con SQUATS
Pierde grasa abdominal, consigue piernas grandes y tonificadas abdomen plano, barra de chocolate y 6 abdominales de hierro. Ejercicios que ayudan a perder grasa abdominal, acondicionamiento físico y fortalecer los músculos de todo el cuerpo. Muslos y pierna posterior de acero con sentadilla.
Cada día tienes un entrenamiento diferente.
No importa si eres principiante, intermedio o avanzado. Todas las rutinas de entrenamiento se ajustan a tu nivel.
Squat Workouts - Reto Sentadilla
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● 21 DÍAS - CRECIMIENTO MUSCULAR MUSLOS Y GEMELOS
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Squats Workout - Reto Sentadillas PRO para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Squats Workout - Reto Sentadillas PRO: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Squats Workout - Reto Sentadillas PRO en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Squats Workout - Reto Sentadillas PRO en la PC. Aquí está el Squats Workout - Reto Sentadillas PRO que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Squats Workout - Reto Sentadillas PRO para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Squats Workout - Reto Sentadillas PRO en PC NOX app player.
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