Shape Up-Home Workouts para PC
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Última versión: 2.6.11
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Actualizada: 2024/01/01
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Exercise is hard! Try finding the time to go the gym and you'll know what we mean!
With Shape Up, we make it easy. Workout from home, a park or your local gym. With 6 workouts for you to choose from each week you can select the workout the best suits you! Not only do you have a choice of workouts, you get to choose from 3 different levels of difficulty meaning you can choose from up to 18 different sessions per week.
Time is probably the main reason many of us don't find time for our health and this isn't lost on us. Shape Up has been designed so that you can go through 1, 2, 3 or even 5 rounds of a session, depending on the length of time you have available. So if you only have 10-15min or even 60min available each day, Shape Up will work for you!
Education and support are two VERY important pieces of the puzzle and we supply both! It's all well and good to know what you should be eating, but you need to know WHY. With our Nutrition Education sections, you can learn something new each week about why our bodies behave a certain way to certain foods. If you're looking for more however, we offer Nutrition Coaching and Pro Coach at a discounted rate to anyone signed up to Shape Up.
We also offer support via a closed facebook page that everyone is encouraged to sign up to (Totally FREE) and share their thoughts, struggles, successes and any constructive criticism they have with the app. We'll make sure to respond and make changes where possible to keep you motivated and help make using the Shape Up App by Push Your Limits Personal Training a stress free and enjoyable experience.
With Shape Up, we make it easy. Workout from home, a park or your local gym. With 6 workouts for you to choose from each week you can select the workout the best suits you! Not only do you have a choice of workouts, you get to choose from 3 different levels of difficulty meaning you can choose from up to 18 different sessions per week.
Time is probably the main reason many of us don't find time for our health and this isn't lost on us. Shape Up has been designed so that you can go through 1, 2, 3 or even 5 rounds of a session, depending on the length of time you have available. So if you only have 10-15min or even 60min available each day, Shape Up will work for you!
Education and support are two VERY important pieces of the puzzle and we supply both! It's all well and good to know what you should be eating, but you need to know WHY. With our Nutrition Education sections, you can learn something new each week about why our bodies behave a certain way to certain foods. If you're looking for more however, we offer Nutrition Coaching and Pro Coach at a discounted rate to anyone signed up to Shape Up.
We also offer support via a closed facebook page that everyone is encouraged to sign up to (Totally FREE) and share their thoughts, struggles, successes and any constructive criticism they have with the app. We'll make sure to respond and make changes where possible to keep you motivated and help make using the Shape Up App by Push Your Limits Personal Training a stress free and enjoyable experience.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Shape Up-Home Workouts para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Shape Up-Home Workouts: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Shape Up-Home Workouts en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Shape Up-Home Workouts en la PC. Aquí está el Shape Up-Home Workouts que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Shape Up-Home Workouts para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Shape Up-Home Workouts en PC NOX app player.
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