Upper Body Workout at Home para PC
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Última versión: 0.11.7
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Actualizada: 2024/01/01
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Upper Body Workout 💪
Comes With 30 Days Workout Challenge
Comes With 30 Days Workout Challenge
El entrenamiento de la parte superior del cuerpo en casa está diseñado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico sin equipos.
Todo el ejercicio en esta aplicación está planificado por un entrenador físico certificado profesional.
Cuando empiece a hacer ejercicio en casa, no necesita pensar qué ejercicios hacer en casa. Esta aplicación ofrece los mejores ejercicios de espalda, hombros, pecho y brazos (biscep y tríceps) en casa.
Proporciona 30 Days Fitness Challenge en el que todos los grupos de músculos principales como hombros, pecho, espalda y brazos se ejercitan día a día. Definitivamente deberías probar este desafío de entrenamiento en casa.
Apto para hombres y mujeres y tiene 3 niveles diferentes (Principiante, Intermedio y Avanzado).
Al hacer ejercicio para la parte superior del cuerpo en casa, puede desarrollar fácilmente sus músculos sin tener que ir al gimnasio.
Todos estos entrenamientos son la forma de entrenamiento de peso corporal, es decir, ejercicios que puede hacer con su peso corporal.
Tiene una sección diferente llamada Push up - Only Workout cuando hace clic en que abre una lista de ejercicios que proporciona ejercicios de push up dedicados en casa.
Al usar esta aplicación, puede hacer:
💪 Reto de entrenamiento de 30 días
💪 Entrenamiento de hombros en casa
💪 Entrenamiento de brazos en casa
💪 Entrenamientos de tríceps
💪 Ejercicios Biscep
💪 Entrenamiento de pecho (pecho inferior y superior) en casa
💪 Entrenamiento de espalda en casa
💪 Entrenamiento de cuerpo completo en casa
💪 Entrenamiento de fuerza en casa
💪 Entrenamiento de flexiones
Beneficios de instalar esta aplicación:
✓ Todo el ejercicio es 100% gratis
✓ Calcule su IMC (índice de masa corporal)
✓ Entrenador de video
✓ Instrucciones de voz
✓ Entrenamientos para diferentes niveles
✓ Realice un seguimiento de su historial de entrenamiento en cualquier momento
Es una de las mejores aplicaciones de entrenamiento en casa, que es completamente gratuita. No necesita pagar para desbloquear funciones y rutinas de ejercicios en casa. Todas las funciones y ejercicios son completamente gratuitos.
Todo el ejercicio en esta aplicación está planificado por un entrenador físico certificado profesional.
Cuando empiece a hacer ejercicio en casa, no necesita pensar qué ejercicios hacer en casa. Esta aplicación ofrece los mejores ejercicios de espalda, hombros, pecho y brazos (biscep y tríceps) en casa.
Proporciona 30 Days Fitness Challenge en el que todos los grupos de músculos principales como hombros, pecho, espalda y brazos se ejercitan día a día. Definitivamente deberías probar este desafío de entrenamiento en casa.
Apto para hombres y mujeres y tiene 3 niveles diferentes (Principiante, Intermedio y Avanzado).
Al hacer ejercicio para la parte superior del cuerpo en casa, puede desarrollar fácilmente sus músculos sin tener que ir al gimnasio.
Todos estos entrenamientos son la forma de entrenamiento de peso corporal, es decir, ejercicios que puede hacer con su peso corporal.
Tiene una sección diferente llamada Push up - Only Workout cuando hace clic en que abre una lista de ejercicios que proporciona ejercicios de push up dedicados en casa.
Al usar esta aplicación, puede hacer:
💪 Reto de entrenamiento de 30 días
💪 Entrenamiento de hombros en casa
💪 Entrenamiento de brazos en casa
💪 Entrenamientos de tríceps
💪 Ejercicios Biscep
💪 Entrenamiento de pecho (pecho inferior y superior) en casa
💪 Entrenamiento de espalda en casa
💪 Entrenamiento de cuerpo completo en casa
💪 Entrenamiento de fuerza en casa
💪 Entrenamiento de flexiones
Beneficios de instalar esta aplicación:
✓ Todo el ejercicio es 100% gratis
✓ Calcule su IMC (índice de masa corporal)
✓ Entrenador de video
✓ Instrucciones de voz
✓ Entrenamientos para diferentes niveles
✓ Realice un seguimiento de su historial de entrenamiento en cualquier momento
Es una de las mejores aplicaciones de entrenamiento en casa, que es completamente gratuita. No necesita pagar para desbloquear funciones y rutinas de ejercicios en casa. Todas las funciones y ejercicios son completamente gratuitos.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Upper Body Workout at Home para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Upper Body Workout at Home: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Upper Body Workout at Home en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Upper Body Workout at Home en la PC. Aquí está el Upper Body Workout at Home que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Upper Body Workout at Home para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Upper Body Workout at Home en PC NOX app player.
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