Weight loss: Workout for women para PC
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Actualizada: 2024/01/01
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The new version includes many improvements and new features:
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Workout at Home
Take a few minutes a day to keep fit and lose weight with our sport, diet and workout at home. No equipment needed, just use your bodyweight to workout at home.
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Ponte en forma con la pérdida de peso: ¡entrenamiento para mujeres!
Con ejercicios sencillos y efectivos para quemar grasa para mujeres, puede perder grasa abdominal, muslos y brazos. ¡Siga el plan de 30 días y tómese solo unos minutos al día para perder peso y ponerse en mejor forma!
El plan de entrenamiento incluye ejercicios de brazos, glúteos, abdominales y piernas para ayudarte a perder el peso extra y dar forma a tu cuerpo. Con las animaciones y la guía de video, puede asegurarse de utilizar la forma correcta durante cada ejercicio. No se necesita equipo, por lo que puede hacer fácilmente sus entrenamientos en casa o en cualquier lugar y en cualquier momento.
Puede seguir el progreso de su pérdida de peso en gráficos y contar claramente sus calorías. También puede establecer objetivos para la autoestima. Dado que la intensidad del ejercicio aumenta paso a paso, no olvide tomar un descanso cada tres días para que su cuerpo pueda adaptarse.
Caracteristicas
- Seguimiento del progreso de la pérdida de peso
- Seguimiento de calorías quemadas
- Entrenamientos rápidos
- Entrenamientos de bajo impacto
- Sin equipo, sin gimnasio, entrenamiento de peso corporal
- El recordatorio de entrenamiento te ayuda a ser más disciplinado
- Animaciones y guía de video.
- Varios entrenamientos
- Aumenta gradualmente la intensidad del ejercicio
Entrenamientos rápidos para mujeres
Los entrenamientos rápidos, con una duración de 2 a 7 minutos, están especialmente diseñados para personas con una agenda ocupada. Puedes hacerlos en cualquier lugar, oficina, cama, casa, etc.
Enfoque corporal
Los entrenamientos para perder grasa cubren todas las partes del cuerpo que les importan a las mujeres, vientre, muslos, brazos y glúteos. Concéntrese en su zona problemática, entrene inteligentemente y maximice su resultado de quema de grasa.
Entrenamientos HIIT para mujeres
HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad), los entrenamientos súper efectivos para quemar grasa con el efecto después de la quema, se ha comprimido en 2-7 minutos para ayudarlo a perder peso en cualquier momento y en cualquier lugar.
Entrenamiento en casa
Rutinas de entrenamiento para todos tus grupos principales de músculos para moldear tu cuerpo. No se necesita gimnasio ni entrenador de fitness caro. ¡Simplemente realice el simple entrenamiento en casa y disfrute de su resultado de quema de grasa en casa!
Próximamente más funciones, como sincronizar datos con Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
¡Descarga Weight loss: Workout for women y tómate unos minutos al día para perder peso y ponerte en mejor forma!
Con ejercicios sencillos y efectivos para quemar grasa para mujeres, puede perder grasa abdominal, muslos y brazos. ¡Siga el plan de 30 días y tómese solo unos minutos al día para perder peso y ponerse en mejor forma!
El plan de entrenamiento incluye ejercicios de brazos, glúteos, abdominales y piernas para ayudarte a perder el peso extra y dar forma a tu cuerpo. Con las animaciones y la guía de video, puede asegurarse de utilizar la forma correcta durante cada ejercicio. No se necesita equipo, por lo que puede hacer fácilmente sus entrenamientos en casa o en cualquier lugar y en cualquier momento.
Puede seguir el progreso de su pérdida de peso en gráficos y contar claramente sus calorías. También puede establecer objetivos para la autoestima. Dado que la intensidad del ejercicio aumenta paso a paso, no olvide tomar un descanso cada tres días para que su cuerpo pueda adaptarse.
Caracteristicas
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- Seguimiento de calorías quemadas
- Entrenamientos rápidos
- Entrenamientos de bajo impacto
- Sin equipo, sin gimnasio, entrenamiento de peso corporal
- El recordatorio de entrenamiento te ayuda a ser más disciplinado
- Animaciones y guía de video.
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Entrenamientos rápidos para mujeres
Los entrenamientos rápidos, con una duración de 2 a 7 minutos, están especialmente diseñados para personas con una agenda ocupada. Puedes hacerlos en cualquier lugar, oficina, cama, casa, etc.
Enfoque corporal
Los entrenamientos para perder grasa cubren todas las partes del cuerpo que les importan a las mujeres, vientre, muslos, brazos y glúteos. Concéntrese en su zona problemática, entrene inteligentemente y maximice su resultado de quema de grasa.
Entrenamientos HIIT para mujeres
HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad), los entrenamientos súper efectivos para quemar grasa con el efecto después de la quema, se ha comprimido en 2-7 minutos para ayudarlo a perder peso en cualquier momento y en cualquier lugar.
Entrenamiento en casa
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Próximamente más funciones, como sincronizar datos con Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Weight loss: Workout for women para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Weight loss: Workout for women: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Weight loss: Workout for women en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Weight loss: Workout for women en la PC. Aquí está el Weight loss: Workout for women que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Weight loss: Workout for women para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Weight loss: Workout for women en PC NOX app player.
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