Gymnastics Stretching Timer para PC
Valoración: 3,6/5 - 427 votos
Última versión: 2.0
Descargas: 50.000+
Actualizada: 2024/04/17
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Esta aplicación está destinada a ayudar a los que lo hacen gimnasia, se extiende con la necesidad de mantener la mirada en el reloj sólo debes elegir el preset segundos 30 segundos intervalos, 45 seg, 60 seg, 90 segundos, 120 seg, 180 segundos y la alarma sonará cuando ha pasado el tiempo. Esto hace que sea más fácil para que usted pueda centrarse en el tramo para que pueda sacar el máximo provecho de ella y la mejor parte es que esta aplicación es GRATIS !!
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El estiramiento estático para Flexibilidad:
La flexibilidad estática estiramiento es cuando un gimnasta mantiene una posición de estiramiento durante un cierto período de tiempo. Un ejemplo de un estiramiento estático está sentado en las divisiones. Hay tres tipos de fracturas que un gimnasta debe ser capaz de realizar. Son las divisiones correctas pierna hacia adelante, la pierna izquierda se divide a término y medio, también conocidas como fracturas de pórtico. Como avanza un gimnasta de nivel en nivel, gimnastas pueden ampliar sus divisiones más allá de un nivel plano, lo que requiere una mayor flexibilidad.
El estiramiento dinámico para Flexibilidad:
Flexibilidad estiramiento dinámico es cuando un gimnasta utiliza movimientos de balanceo de los brazos y las piernas para aumentar la flexibilidad y mejorar su rango de movimiento. Ejemplos de flexibilidad dinámica de estiramiento son patadas de división, divisiones principales y báscula. Cuando un gimnasta pone los Myosource bajos Bandas Cuerpo Kinetic, que permiten movimientos de flexibilidad dinámica y habilidades para llevar a cabo mediante la adición de resistencia para desarrollar fuerza y aumentar la flexibilidad. Las bandas no restringen los movimientos y son libres para realizar gimnasia volteretas habilidades y flexibilidad mueve las manos.
Acrobat y volteretas habilidades en gimnasia requieren hombro y el brazo flexibilidad. Si los hombros de un gimnasta no son lo suficientemente flexibles para girar y rodar será imposible para dar vueltas con cualquier explosivo o técnica adecuada a puntuar alto. Los gimnastas también deben recordar que la flexibilidad en ambos lados del cuerpo debe ser entrenado para convertirse igualmente flexibles para realizar las rutinas de evento de gimnasia en forma explosiva.
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El estiramiento estático para Flexibilidad:
La flexibilidad estática estiramiento es cuando un gimnasta mantiene una posición de estiramiento durante un cierto período de tiempo. Un ejemplo de un estiramiento estático está sentado en las divisiones. Hay tres tipos de fracturas que un gimnasta debe ser capaz de realizar. Son las divisiones correctas pierna hacia adelante, la pierna izquierda se divide a término y medio, también conocidas como fracturas de pórtico. Como avanza un gimnasta de nivel en nivel, gimnastas pueden ampliar sus divisiones más allá de un nivel plano, lo que requiere una mayor flexibilidad.
El estiramiento dinámico para Flexibilidad:
Flexibilidad estiramiento dinámico es cuando un gimnasta utiliza movimientos de balanceo de los brazos y las piernas para aumentar la flexibilidad y mejorar su rango de movimiento. Ejemplos de flexibilidad dinámica de estiramiento son patadas de división, divisiones principales y báscula. Cuando un gimnasta pone los Myosource bajos Bandas Cuerpo Kinetic, que permiten movimientos de flexibilidad dinámica y habilidades para llevar a cabo mediante la adición de resistencia para desarrollar fuerza y aumentar la flexibilidad. Las bandas no restringen los movimientos y son libres para realizar gimnasia volteretas habilidades y flexibilidad mueve las manos.
Acrobat y volteretas habilidades en gimnasia requieren hombro y el brazo flexibilidad. Si los hombros de un gimnasta no son lo suficientemente flexibles para girar y rodar será imposible para dar vueltas con cualquier explosivo o técnica adecuada a puntuar alto. Los gimnastas también deben recordar que la flexibilidad en ambos lados del cuerpo debe ser entrenado para convertirse igualmente flexibles para realizar las rutinas de evento de gimnasia en forma explosiva.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Gymnastics Stretching Timer para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Gymnastics Stretching Timer: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Gymnastics Stretching Timer en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Gymnastics Stretching Timer en la PC. Aquí está el Gymnastics Stretching Timer que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Gymnastics Stretching Timer para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Gymnastics Stretching Timer en PC NOX app player.
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