BodyGuide Pain Relief Exercise para PC
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Última versión: 2.8.18
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Actualizada: 2024/04/21
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Because everybody deserves to be pain free, we've made some improvements: Updates to fix some bugs for a better experience.
BodyGuide te ayuda a deshacerte del dolor, para que puedas volver a lo que amas. Haga clic en el área con la que tiene problemas, responda algunas preguntas y en dos minutos crearemos un programa de ejercicios personalizado.
BodyGuide está construido por un equipo de los profesionales de la salud más respetados de Australia, con experiencia en fisioterapia (terapia física), entrenamiento personal, fuerza y acondicionamiento, mioterapia y osteopatía.
La rehabilitación y la fisioterapia no tienen por qué ser complicadas: hay muchas cosas que puede hacer en casa por su cuenta.
Libera la tensión en tu cuello y hombros.
Fortalece tus caderas y espalda baja.
Estire su espalda media.
Optimice la ergonomía de su escritorio
Explore los ejercicios básicos y la flexibilidad.
Los videos tutoriales de educación, ejercicio y automasaje lo guían en cada paso del camino. No se requieren equipos sofisticados, por lo que puede encontrar alivio para el dolor en cualquier momento.
BodyGuide cubre 7 áreas de dolor:
Dolor de espalda
Dolor de espalda media
Dolor de espalda superior
Dolor de hombro
Dolor de cuello
Dolor de cadera
Dolor de rodilla
Desbloquee funciones con una PRUEBA GRATUITA DE 7 DÍAS:
Programas ilimitados en las 7 áreas de dolor.
Niveles de dificultad personalizados: cambia la intensidad para adaptarla a tu cuerpo.
Fases de relevo, resolución y resiliencia.
Ejercicios guiados por audio para ayudarlo a mantener una buena técnica.
Una guía completa para el automasaje.
Más de 100 tutoriales animados para ayudarte a aprender sobre tu cuerpo.
Ejercicios favoritos para un fácil acceso.
Soporte 365 días por menos del costo de una cita.
QUE ESPERAR
BodyGuide es más que una aplicación de rehabilitación o una aplicación de estiramiento. BodyGuide crea un programa holístico que cubre tres fases, Alivio, Resolución y Resiliencia.
ALIVIO - Movimientos calmantes y nutritivos para calmar el problema.
RESUELVE - Explore su alineación y las causas comunes de dolor.
RESILIENCIA: construye las bases de un cuerpo resiliente.
Incluye:
Ejercicios y estiramientos de espalda
Ejercicios y estiramientos de cadera
Ejercicios y estiramientos de rodilla
Ejercicios y estiramientos de hombros
Ejercicios de cuello y estiramientos de cuello
SOBRE NOSOTROS
BodyGuide fue construido por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Desde fisioterapia (fisioterapia) hasta mioterapia, desde osteopatía hasta terapia ocupacional, nuestro equipo de asesores quiso decir que no solo tomamos la opinión de un experto y la incluimos en una aplicación.
CARÁCTER DISTINTIVO
La vida es demasiado corta para el dolor muscular. Todos merecen el alivio del dolor: aprender a estirar, fortalecer y alinear su cuerpo.
Vivir en el mundo moderno significa que no nos movemos de la forma en que hemos evolucionado. Por falta de movimiento nos ponemos rígidos y doloridos. BodyGuide está aquí para que pueda volver a moverse libremente.
No eres frágil: tu cuerpo ha evolucionado durante 2 millones de años para ayudarte a moverte, levantar, girar y girar. El dolor es solo una señal para escuchar y aprender. Al introducir movimientos para los que ha evolucionado, puede reequilibrar su cuerpo y seguir adelante con la vida.
¡Sin ejercicios aburridos! Se han elegido los movimientos BodyGuide porque realmente se sienten bien al hacerlos. Desde yoga hasta pilates, estiramientos, fisioterapia y entrenamiento funcional, seleccionamos los movimientos más efectivos para construir programas verdaderamente holísticos.
Lea nuestros términos y condiciones aquí:
https://www.bodyguide.com.au/terms-conditions, y política de privacidad https://www.bodyguide.com.au/privacy-policy
BodyGuide.
Listo cuando tu lo estés.
BodyGuide está construido por un equipo de los profesionales de la salud más respetados de Australia, con experiencia en fisioterapia (terapia física), entrenamiento personal, fuerza y acondicionamiento, mioterapia y osteopatía.
La rehabilitación y la fisioterapia no tienen por qué ser complicadas: hay muchas cosas que puede hacer en casa por su cuenta.
Libera la tensión en tu cuello y hombros.
Fortalece tus caderas y espalda baja.
Estire su espalda media.
Optimice la ergonomía de su escritorio
Explore los ejercicios básicos y la flexibilidad.
Los videos tutoriales de educación, ejercicio y automasaje lo guían en cada paso del camino. No se requieren equipos sofisticados, por lo que puede encontrar alivio para el dolor en cualquier momento.
BodyGuide cubre 7 áreas de dolor:
Dolor de espalda
Dolor de espalda media
Dolor de espalda superior
Dolor de hombro
Dolor de cuello
Dolor de cadera
Dolor de rodilla
Desbloquee funciones con una PRUEBA GRATUITA DE 7 DÍAS:
Programas ilimitados en las 7 áreas de dolor.
Niveles de dificultad personalizados: cambia la intensidad para adaptarla a tu cuerpo.
Fases de relevo, resolución y resiliencia.
Ejercicios guiados por audio para ayudarlo a mantener una buena técnica.
Una guía completa para el automasaje.
Más de 100 tutoriales animados para ayudarte a aprender sobre tu cuerpo.
Ejercicios favoritos para un fácil acceso.
Soporte 365 días por menos del costo de una cita.
QUE ESPERAR
BodyGuide es más que una aplicación de rehabilitación o una aplicación de estiramiento. BodyGuide crea un programa holístico que cubre tres fases, Alivio, Resolución y Resiliencia.
ALIVIO - Movimientos calmantes y nutritivos para calmar el problema.
RESUELVE - Explore su alineación y las causas comunes de dolor.
RESILIENCIA: construye las bases de un cuerpo resiliente.
Incluye:
Ejercicios y estiramientos de espalda
Ejercicios y estiramientos de cadera
Ejercicios y estiramientos de rodilla
Ejercicios y estiramientos de hombros
Ejercicios de cuello y estiramientos de cuello
SOBRE NOSOTROS
BodyGuide fue construido por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Desde fisioterapia (fisioterapia) hasta mioterapia, desde osteopatía hasta terapia ocupacional, nuestro equipo de asesores quiso decir que no solo tomamos la opinión de un experto y la incluimos en una aplicación.
CARÁCTER DISTINTIVO
La vida es demasiado corta para el dolor muscular. Todos merecen el alivio del dolor: aprender a estirar, fortalecer y alinear su cuerpo.
Vivir en el mundo moderno significa que no nos movemos de la forma en que hemos evolucionado. Por falta de movimiento nos ponemos rígidos y doloridos. BodyGuide está aquí para que pueda volver a moverse libremente.
No eres frágil: tu cuerpo ha evolucionado durante 2 millones de años para ayudarte a moverte, levantar, girar y girar. El dolor es solo una señal para escuchar y aprender. Al introducir movimientos para los que ha evolucionado, puede reequilibrar su cuerpo y seguir adelante con la vida.
¡Sin ejercicios aburridos! Se han elegido los movimientos BodyGuide porque realmente se sienten bien al hacerlos. Desde yoga hasta pilates, estiramientos, fisioterapia y entrenamiento funcional, seleccionamos los movimientos más efectivos para construir programas verdaderamente holísticos.
Lea nuestros términos y condiciones aquí:
https://www.bodyguide.com.au/terms-conditions, y política de privacidad https://www.bodyguide.com.au/privacy-policy
BodyGuide.
Listo cuando tu lo estés.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo BodyGuide Pain Relief Exercise para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de BodyGuide Pain Relief Exercise: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el BodyGuide Pain Relief Exercise en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar BodyGuide Pain Relief Exercise en la PC. Aquí está el BodyGuide Pain Relief Exercise que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo BodyGuide Pain Relief Exercise para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar BodyGuide Pain Relief Exercise en PC NOX app player.
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