N-Back 10/10 - Buen cerebro para PC
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Actualizada: 2024/04/23
Información
1) A menudo olvida cosas simples que sucedieron hace unos minutos y se pregunta: "¿Apagué la estufa?", "¿Cerré la puerta con llave?". 2) ¿Utiliza listas de tareas porque sin ellas a menudo olvida cosas importantes? 3) ¿Sueles hablar con lentitud, olvidando nombres, rostros o fechas?
SI TU RESPUESTA ES SÍ:
Está experimentando limitaciones en la memoria de trabajo. Los estudios han demostrado que la inteligencia fluida disminuye con la edad, comenzando en la edad adulta.
¿N-BACK MEJORA LA MEMORIA DE TRABAJO?
Los investigadores encontraron que el grupo que practicó el ejercicio N-Back mostró una mejora del 30 por ciento en su memoria de trabajo y una mejora en su capacidad para resolver nuevos problemas a través del razonamiento.
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE JUGAR CON N-BACK?
Muchas personas reportan numerosos beneficios después de realizar una tarea N-Back, tales como:
• es más fácil tener una discusión.
• mejora del habla.
• lectura más rápida con mejor comprensión.
• mejora de la concentración y la atención.
• mejora del pensamiento lógico.
• es mejor recordar un sueño.
• Mejoras en la interpretación del piano.
¿CUÁNTO TIEMPO DEBO JUGAR N-BACK?
El estudio original de Dual N-Back mostró una correlación lineal entre la mejora en la inteligencia fluida medida de los participantes y el tiempo dedicado a practicar Dual N-Back. En otras palabras, cuanto más practiques, mayor será el beneficio potencial. Trate de hacer 20 minutos de ejercicio al día. Las personas notan mejoras dentro de las primeras tres semanas de entrenamiento.
¿ES EFECTIVO EL SINGLE N-BACK?
Los estudios que comparan los efectos del entrenamiento N-Back simple y doble han encontrado que ambas versiones de la tarea parecen ser igualmente efectivas y que los efectos de arrastre son bastante similares.
SINGLE N-BACK - requiere concentración y atención. DUAL / TRIPLE N-BACK requiere multitarea y capacidad de respuesta cerebral.
ACERCA DE N-BACK 10/10:
Para abrir nuevos niveles, debe obtener 10 respuestas correctas (10/10). Puede llevar algún tiempo pasar a otro nivel, especialmente en los niveles más altos, puede llevar semanas. Cada nuevo nivel significa que tu cerebro se ha adaptado para resolver problemas más complejos.
SI TU RESPUESTA ES SÍ:
Está experimentando limitaciones en la memoria de trabajo. Los estudios han demostrado que la inteligencia fluida disminuye con la edad, comenzando en la edad adulta.
¿N-BACK MEJORA LA MEMORIA DE TRABAJO?
Los investigadores encontraron que el grupo que practicó el ejercicio N-Back mostró una mejora del 30 por ciento en su memoria de trabajo y una mejora en su capacidad para resolver nuevos problemas a través del razonamiento.
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE JUGAR CON N-BACK?
Muchas personas reportan numerosos beneficios después de realizar una tarea N-Back, tales como:
• es más fácil tener una discusión.
• mejora del habla.
• lectura más rápida con mejor comprensión.
• mejora de la concentración y la atención.
• mejora del pensamiento lógico.
• es mejor recordar un sueño.
• Mejoras en la interpretación del piano.
¿CUÁNTO TIEMPO DEBO JUGAR N-BACK?
El estudio original de Dual N-Back mostró una correlación lineal entre la mejora en la inteligencia fluida medida de los participantes y el tiempo dedicado a practicar Dual N-Back. En otras palabras, cuanto más practiques, mayor será el beneficio potencial. Trate de hacer 20 minutos de ejercicio al día. Las personas notan mejoras dentro de las primeras tres semanas de entrenamiento.
¿ES EFECTIVO EL SINGLE N-BACK?
Los estudios que comparan los efectos del entrenamiento N-Back simple y doble han encontrado que ambas versiones de la tarea parecen ser igualmente efectivas y que los efectos de arrastre son bastante similares.
SINGLE N-BACK - requiere concentración y atención. DUAL / TRIPLE N-BACK requiere multitarea y capacidad de respuesta cerebral.
ACERCA DE N-BACK 10/10:
Para abrir nuevos niveles, debe obtener 10 respuestas correctas (10/10). Puede llevar algún tiempo pasar a otro nivel, especialmente en los niveles más altos, puede llevar semanas. Cada nuevo nivel significa que tu cerebro se ha adaptado para resolver problemas más complejos.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo N-Back 10/10 - Buen cerebro para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de N-Back 10/10 - Buen cerebro: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el N-Back 10/10 - Buen cerebro en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar N-Back 10/10 - Buen cerebro en la PC. Aquí está el N-Back 10/10 - Buen cerebro que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo N-Back 10/10 - Buen cerebro para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar N-Back 10/10 - Buen cerebro en PC NOX app player.
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