Meditation: App for Beginners para PC
Valoración: 5,0/5 - 1 votos
Última versión: 1.0
Descargas: 100+
Actualizada: 2024/04/26
Información
Novedades
Version 1.0. Om Swami
✨ 100% GRATIS
'Meditación: Aplicación para principiantes' es una aplicación de meditación de atención plena 100 % GRATUITA que ofrece meditación guiada sin conexión: un curso para principiantes de meditación de atención plena y lecciones diarias de meditación en inglés.
✨ CALMA, ENFOQUE, DORMIR MEJOR
Una vez le preguntaron a un sabio maestro: "¿Qué has ganado con la meditación?" Él respondió: "Nada. Sin embargo, déjame decirte lo que perdí: ira, ansiedad, depresión, inseguridad y miedo".
'Meditación: Aplicación para principiantes' ha sido diseñada como una herramienta de autocuidado para:
🍃 cultivar el espacio mental adecuado
🍃 promoviendo la calma y la concentración
🍃 reducir el estrés y la ansiedad
🍃mejorar el sueño.
Años de neurociencia e investigación clínica han demostrado que la meditación de atención plena puede afectar dramática y positivamente la salud mental, ayudando a las personas a aliviar el estrés, estar más tranquilas y concentradas.
Emocionalmente, la meditación de atención plena contribuye a un mejor estado de ánimo, a una disminución de los síntomas de ansiedad y depresión y a una perspectiva general positiva de la vida.
La práctica de la meditación de atención plena a menudo conduce a una mejor calidad del sueño.
Además, la meditación de atención plena puede ayudar a controlar el dolor, reducir la presión arterial, mejorar las relaciones e impactar positivamente la memoria y la creatividad.
✨APRENDE A MEDITAR CORRECTAMENTE. MEDITACIÓN MINDFULNESS 'CLÁSICA' CONOCIDA POR SU PODER
'Meditación: Aplicación para principiantes' enseña la meditación clásica de atención plena y conciencia de la respiración basada en técnicas antiguas (exactamente como nos enseñaron nuestros maestros en la India). Entonces aprenderás a meditar correctamente.
✨ MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES Y MÁS ALLÁ
'Meditación: Aplicación para principiantes' es perfecta tanto para principiantes como para aquellos que han practicado la meditación antes pero que buscan un nuevo comienzo. Su curso para principiantes ha sido cuidadosamente elaborado para alguien que tiene poca o ninguna experiencia en meditación. Cada sesión está diseñada para enseñarle los conceptos básicos de la meditación de atención plena, paso a paso.
No es religioso.
En nuestro curso para principiantes, prometemos que no habrá necesidad de posturas de loto, ropa especial ni cantos. Además, sólo requerirá unos minutos de tu tiempo cada día. Y es tan fácil como sentarse y respirar. Es una práctica que cualquiera puede hacer.
✨ CREA UN HÁBITO DE MEDITACIÓN DIARIO
'Meditación: Aplicación para principiantes' te ayudará a establecer un hábito diario de meditación de atención plena comenzando con solo 1 minuto al día. El primer día comenzaremos con sólo un minuto de meditación. El segundo día practicaremos durante dos minutos y luego, el tercer día, lo ampliaremos a tres minutos.
Comenzaremos con las técnicas más simples de respiración y sentado. Cada día, compartiremos contigo una nueva clave para la práctica eficaz de la meditación de atención plena, junto con una meditación o una cita motivadora que te ayudará a comprender mejor la meditación. Al final de este minicurso, estará equipado con una poderosa técnica de meditación de atención plena que puede encaminarlo hacia el establecimiento de un hábito diario eficaz.
Si bien las experiencias individuales pueden variar, incorporar la meditación de atención plena a un estilo de vida saludable puede generar una variedad de efectos transformadores.
¡Esperamos que disfrutes tu experiencia!
🤍 Atentamente,
TheMeditationApp.com 🤍
'Meditación: Aplicación para principiantes' es una aplicación de meditación de atención plena 100 % GRATUITA que ofrece meditación guiada sin conexión: un curso para principiantes de meditación de atención plena y lecciones diarias de meditación en inglés.
✨ CALMA, ENFOQUE, DORMIR MEJOR
Una vez le preguntaron a un sabio maestro: "¿Qué has ganado con la meditación?" Él respondió: "Nada. Sin embargo, déjame decirte lo que perdí: ira, ansiedad, depresión, inseguridad y miedo".
'Meditación: Aplicación para principiantes' ha sido diseñada como una herramienta de autocuidado para:
🍃 cultivar el espacio mental adecuado
🍃 promoviendo la calma y la concentración
🍃 reducir el estrés y la ansiedad
🍃mejorar el sueño.
Años de neurociencia e investigación clínica han demostrado que la meditación de atención plena puede afectar dramática y positivamente la salud mental, ayudando a las personas a aliviar el estrés, estar más tranquilas y concentradas.
Emocionalmente, la meditación de atención plena contribuye a un mejor estado de ánimo, a una disminución de los síntomas de ansiedad y depresión y a una perspectiva general positiva de la vida.
La práctica de la meditación de atención plena a menudo conduce a una mejor calidad del sueño.
Además, la meditación de atención plena puede ayudar a controlar el dolor, reducir la presión arterial, mejorar las relaciones e impactar positivamente la memoria y la creatividad.
✨APRENDE A MEDITAR CORRECTAMENTE. MEDITACIÓN MINDFULNESS 'CLÁSICA' CONOCIDA POR SU PODER
'Meditación: Aplicación para principiantes' enseña la meditación clásica de atención plena y conciencia de la respiración basada en técnicas antiguas (exactamente como nos enseñaron nuestros maestros en la India). Entonces aprenderás a meditar correctamente.
✨ MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES Y MÁS ALLÁ
'Meditación: Aplicación para principiantes' es perfecta tanto para principiantes como para aquellos que han practicado la meditación antes pero que buscan un nuevo comienzo. Su curso para principiantes ha sido cuidadosamente elaborado para alguien que tiene poca o ninguna experiencia en meditación. Cada sesión está diseñada para enseñarle los conceptos básicos de la meditación de atención plena, paso a paso.
No es religioso.
En nuestro curso para principiantes, prometemos que no habrá necesidad de posturas de loto, ropa especial ni cantos. Además, sólo requerirá unos minutos de tu tiempo cada día. Y es tan fácil como sentarse y respirar. Es una práctica que cualquiera puede hacer.
✨ CREA UN HÁBITO DE MEDITACIÓN DIARIO
'Meditación: Aplicación para principiantes' te ayudará a establecer un hábito diario de meditación de atención plena comenzando con solo 1 minuto al día. El primer día comenzaremos con sólo un minuto de meditación. El segundo día practicaremos durante dos minutos y luego, el tercer día, lo ampliaremos a tres minutos.
Comenzaremos con las técnicas más simples de respiración y sentado. Cada día, compartiremos contigo una nueva clave para la práctica eficaz de la meditación de atención plena, junto con una meditación o una cita motivadora que te ayudará a comprender mejor la meditación. Al final de este minicurso, estará equipado con una poderosa técnica de meditación de atención plena que puede encaminarlo hacia el establecimiento de un hábito diario eficaz.
Si bien las experiencias individuales pueden variar, incorporar la meditación de atención plena a un estilo de vida saludable puede generar una variedad de efectos transformadores.
¡Esperamos que disfrutes tu experiencia!
🤍 Atentamente,
TheMeditationApp.com 🤍
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Meditation: App for Beginners para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Meditation: App for Beginners: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Meditation: App for Beginners en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Meditation: App for Beginners en la PC. Aquí está el Meditation: App for Beginners que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Meditation: App for Beginners para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Meditation: App for Beginners en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
5,0 de 5 - 1 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
