Pregnant & Fit by Yanyah para PC
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Última versión: 1.0.2
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Actualizada: 2023/12/26
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You can now go directly to a workout from a calendar event.
Embarazada y apto por Yanyah fue creado por el ex campeón mundial de karate abierto, figura atleta y experto en acondicionamiento físico, Yanyah Milutinovic. Su aplicación cuenta con el embarazo entrenamiento, ejercicios de entrenamiento, planes de formación, y asesoramiento está diseñado para guiar y capacitar a las mujeres sobre cómo mantener una vida activa y saludable durante uno de los momentos más importantes de la vida de una mujer - su embarazo.
La misión de Yanyah es capacitar a las mujeres a vivir sus mejores vidas a través de la salud y la aptitud para beneficiar tanto a la madre como para el bebé. Para ayudar a elevar e impulsar la confianza, fortalecer el cuerpo embarazada cambiante y para traer la felicidad mediante la orientación hacia sus objetivos de fitness embarazo.
¿Qué tipos de ejercicios durante el embarazo y ejercicios en el embarazo se incluyen en la embarazada y apto por Yanyah?
- entrenamientos primer trimestre
- entrenamientos en el segundo trimestre
- entrenamientos tercer trimestre
- Embarazo ejercicios pélvicos, las piernas, y el botín
- el brazo de embarazo, y ejercicios para la espalda
- El embarazo y el núcleo de ejercicios abdominales
- Cardio durante el embarazo
- Los entrenamientos en el hogar y en el gimnasio
- ejercicios de recuperación post-parto y entrenamientos
- ejercicios posparto abdominales y vientre
- Ejercicios para la recuperación diástasis de rectos
- Los entrenamientos con su bebé (entrenamientos del portador de bebé) y socio
¿Quién debe descargar la embarazada y apto por Yanyah Milutinovic aplicación?
Cualquier mujer que ha sido un tanto activa antes de la concepción de su bebé. En general, debería ser sano y han tenido complicaciones antes o durante el embarazo. Siempre consulte con su pediatra para confirmar que es adecuado para un programa de acondicionamiento físico antes de comenzar.
¿Cómo afectará la embarazada y apto por Yanyah Milutinovic aplicación ayudarme?
Embarazada y apto por Yanyah le proporcionará consejos frecuentes, instrucciones de los ejercicios, y la guía de entrenamiento para ayudar a entrenador en su viaje de ejercicios durante el tiempo de su embarazo para después del parto y más allá. Tanto usted como su bebé se beneficiarán del uso regular de la embarazada y apto por Yanyah.
Para mamá: Reducir el riesgo de complicaciones en el embarazo, menores probabilidades de complicaciones en el parto, recuperación post-parto velocidad, aumentar la confianza, ayudar a reducir el estrés y la depresión, la presión arterial, los niveles de glucosa en la sangre, combatir la fatiga, mejorar el sueño y aliviar el estreñimiento.
Para su bebé: reducir las probabilidades de diabetes, mejorar la salud del cerebro, reducir el IMC, y un corazón más conveniente.
Actualizar a una calidad de miembro superior:
En suscribirse a convertirse en un miembro Premium, obtendrá acceso completo e ilimitado a ejercicios durante el embarazo, entrenamientos, y planes de formación. Nuevos planes y ejercicios se agregan mensualmente!
Embarazada y apto por Yanyah incluye actualmente:
- más de 25 planes de formación y horarios
- más de 40 ejercicios en el embarazo con instrucción guiada
- más de 100 ejercicios durante el embarazo con videos instructivos
calidad de miembro superior adquirido es una suscripción mensual de renovación automática por $ 6.99 o una suscripción anual $ 59.99. Recibirá una prueba de 7 días!
Más información sobre Yanyah
A través de la experiencia personal del Yanyah de mantenerse activo durante toda la totalidad de su embarazo, Yanyah diseñado docenas de entrenamientos para las personas con principiantes hasta niveles de condición física avanzada. Además, Yanyah tiene más de 15 años de experiencia en la actividad física con 3 de esos años en el culturismo y la competencia de fitness. Ella es un entrenador personal certificado que vive este estilo de vida al máximo en todos los sentidos posibles. Echa un vistazo a su Instagram para experimentar su viaje el embarazo por sí mismo!
La misión de Yanyah es capacitar a las mujeres a vivir sus mejores vidas a través de la salud y la aptitud para beneficiar tanto a la madre como para el bebé. Para ayudar a elevar e impulsar la confianza, fortalecer el cuerpo embarazada cambiante y para traer la felicidad mediante la orientación hacia sus objetivos de fitness embarazo.
¿Qué tipos de ejercicios durante el embarazo y ejercicios en el embarazo se incluyen en la embarazada y apto por Yanyah?
- entrenamientos primer trimestre
- entrenamientos en el segundo trimestre
- entrenamientos tercer trimestre
- Embarazo ejercicios pélvicos, las piernas, y el botín
- el brazo de embarazo, y ejercicios para la espalda
- El embarazo y el núcleo de ejercicios abdominales
- Cardio durante el embarazo
- Los entrenamientos en el hogar y en el gimnasio
- ejercicios de recuperación post-parto y entrenamientos
- ejercicios posparto abdominales y vientre
- Ejercicios para la recuperación diástasis de rectos
- Los entrenamientos con su bebé (entrenamientos del portador de bebé) y socio
¿Quién debe descargar la embarazada y apto por Yanyah Milutinovic aplicación?
Cualquier mujer que ha sido un tanto activa antes de la concepción de su bebé. En general, debería ser sano y han tenido complicaciones antes o durante el embarazo. Siempre consulte con su pediatra para confirmar que es adecuado para un programa de acondicionamiento físico antes de comenzar.
¿Cómo afectará la embarazada y apto por Yanyah Milutinovic aplicación ayudarme?
Embarazada y apto por Yanyah le proporcionará consejos frecuentes, instrucciones de los ejercicios, y la guía de entrenamiento para ayudar a entrenador en su viaje de ejercicios durante el tiempo de su embarazo para después del parto y más allá. Tanto usted como su bebé se beneficiarán del uso regular de la embarazada y apto por Yanyah.
Para mamá: Reducir el riesgo de complicaciones en el embarazo, menores probabilidades de complicaciones en el parto, recuperación post-parto velocidad, aumentar la confianza, ayudar a reducir el estrés y la depresión, la presión arterial, los niveles de glucosa en la sangre, combatir la fatiga, mejorar el sueño y aliviar el estreñimiento.
Para su bebé: reducir las probabilidades de diabetes, mejorar la salud del cerebro, reducir el IMC, y un corazón más conveniente.
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- más de 40 ejercicios en el embarazo con instrucción guiada
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Más información sobre Yanyah
A través de la experiencia personal del Yanyah de mantenerse activo durante toda la totalidad de su embarazo, Yanyah diseñado docenas de entrenamientos para las personas con principiantes hasta niveles de condición física avanzada. Además, Yanyah tiene más de 15 años de experiencia en la actividad física con 3 de esos años en el culturismo y la competencia de fitness. Ella es un entrenador personal certificado que vive este estilo de vida al máximo en todos los sentidos posibles. Echa un vistazo a su Instagram para experimentar su viaje el embarazo por sí mismo!
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Pregnant & Fit by Yanyah para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Pregnant & Fit by Yanyah: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Pregnant & Fit by Yanyah en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Pregnant & Fit by Yanyah en la PC. Aquí está el Pregnant & Fit by Yanyah que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Pregnant & Fit by Yanyah para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Pregnant & Fit by Yanyah en PC NOX app player.
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