iPro Mindfulness Timer para PC
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Actualizada: 2024/04/16
Información
La atención plena es un estado mental alcanzado por centrar la conciencia en el momento presente, mientras tranquilamente reconocer y aceptar los sentimientos de uno, los pensamientos y las sensaciones corporales, que se utiliza como una técnica terapéutica.
En la forma actual de vida, nuestros pensamientos siempre tratan de vagar de un lado a otro en lugar de permanecer en el momento presente. Porque no somos totalmente conscientes de nuestros pensamientos, que vagan de manera irrestricta. Buda abogó por que se debe establecer la atención plena (Satipaṭṭhāna) en la vida del día a día, manteniendo en lo posible una conciencia tranquila del propio cuerpo, los sentimientos, la mente y los dharmas.
Con este temporizador Mindfulness, se le recordará durante todo el día
- Mientras está en la computadora, para tomar unas cuantas respiraciones profundas
- Siéntese derecho
- Tome un descanso
- Sea consciente
- Hacer un tramo
- Tome un paseo
- Sonrisa
o lo que usted puede encontrar útil para permanecer consciente en la actualidad.
Otras características incluyen
- Establecer Start & End Time para la Atención Plena Actividad / Meditación
- Set intervalo en el que suena la campana
- Recordatorio múltiple audio, vibración y notificación
- Opciones para desactivarlos mientras que en llamadas, escucha de la música o el modo silencioso
- Pantalla emergente para ver el fondo de pantalla o el mensaje en el intervalo
Este temporizador Mindfulness es realmente útil para aquellos que necesitan para enfocar su mente en el presente en lugar de vagar sobre el pasado o el futuro y por lo tanto, para lograr la atención plena.
En la forma actual de vida, nuestros pensamientos siempre tratan de vagar de un lado a otro en lugar de permanecer en el momento presente. Porque no somos totalmente conscientes de nuestros pensamientos, que vagan de manera irrestricta. Buda abogó por que se debe establecer la atención plena (Satipaṭṭhāna) en la vida del día a día, manteniendo en lo posible una conciencia tranquila del propio cuerpo, los sentimientos, la mente y los dharmas.
Con este temporizador Mindfulness, se le recordará durante todo el día
- Mientras está en la computadora, para tomar unas cuantas respiraciones profundas
- Siéntese derecho
- Tome un descanso
- Sea consciente
- Hacer un tramo
- Tome un paseo
- Sonrisa
o lo que usted puede encontrar útil para permanecer consciente en la actualidad.
Otras características incluyen
- Establecer Start & End Time para la Atención Plena Actividad / Meditación
- Set intervalo en el que suena la campana
- Recordatorio múltiple audio, vibración y notificación
- Opciones para desactivarlos mientras que en llamadas, escucha de la música o el modo silencioso
- Pantalla emergente para ver el fondo de pantalla o el mensaje en el intervalo
Este temporizador Mindfulness es realmente útil para aquellos que necesitan para enfocar su mente en el presente en lugar de vagar sobre el pasado o el futuro y por lo tanto, para lograr la atención plena.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo iPro Mindfulness Timer para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de iPro Mindfulness Timer: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el iPro Mindfulness Timer en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar iPro Mindfulness Timer en la PC. Aquí está el iPro Mindfulness Timer que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo iPro Mindfulness Timer para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar iPro Mindfulness Timer en PC NOX app player.
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