clases de defensa personal con técnicas para PC
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Actualizada: 2023/12/26
Información
La defensa personal es un conjunto de habilidades técnicas encaminadas a impedir una agresión, realizadas por uno mismo y para sí mismo.
También recibe otras denominaciones como autoprotección o seguridad personal.
Hoy en dia vivimos en un mundo en que la supervivencia cada dia es mas complicada, salimos a la calle con miedo, mujeres jovenes que vueleve a su casa de madrugada con temor a lo que le pueda pasar, porque cada dia vemos mas violencia por nuestras calles.
Con defensa persona podemos ver muchas categorias diferentes dondes nos daran muy buenos consejos:
✅Si te atacan, toma la mano del agresor y flexiona sus dedos hacia los lados provocándole fuerte dolor, así escaparás de su agarre.
✅ Si tu atacante trata de tomarte del cuello, con el dedo índice de tu mano pica su garganta a la vez que lo presionas para caminar hacia atrás.
✅Toma del cabello a tu agresor mientras levantas la rodilla y le das el golpe en la cara.
✅ Introduce los dedos en forma de gancho en las axilas del agresor y presiona fuerte, con lo cual sentirá gran dolor.
✅ Un repentino pisotón provoca fuerte dolor en el atacante y te permite liberarte de su agarre.
✅ Si te toman por la espalda, además de un pisotón puedes dar un codazo con toda tu fuerza o incluso morderle el brazo, para liberarte.
✅ Un movimiento del que puedes sacar ventaja es una patada en los genitales del atacante, la supervivencia es lo principal.
con todo estos consejos y clases afortunadamente podras tener una autodefensa, te sentiras mejor y fuerte cada vez que salgas a la calle.
Podemos clasificarlo como un deporte, dia a dia se debe realizar un entrenamiento con varios movimientos y técnicas diferentes para poder tener una seguridad y supervivencia por este mundo.
Aprenderas a luchar con tecnicas y clases para defenderte sin usar la fuerza.
Poco a poco iras realizando mejor los movimientos y viendo los diferentes videos iras perfeccionando todas las técnicas y movimientos que realizaras en cada entrenamiento.
Tendras miles de clases diferentes y secciones para poder perfeccionar todas las técnicas.
Una buena defensa personal es un camino largo pero no complicado, te ayudara abrir la mente y quitarte todos los miedos, ademas podras ver los videos con tus amigos, vecinos etc y podras realizar un entrenamiento cara a cara con otra persona, asi realizaras los movimientos que mejor te salen para poder tener una buena seguridad.
Podras compartir con adroid todos los videos y entrenamientos para poder llegar a tener una seguridad por la calle, los adolescentes hoy en dia necesita consejos para sentirse seguros.
Veras en las diferentes clases los mejores ataques, los mejores videos de autoproteccion, consejos de supervivencia personal.
También recibe otras denominaciones como autoprotección o seguridad personal.
Hoy en dia vivimos en un mundo en que la supervivencia cada dia es mas complicada, salimos a la calle con miedo, mujeres jovenes que vueleve a su casa de madrugada con temor a lo que le pueda pasar, porque cada dia vemos mas violencia por nuestras calles.
Con defensa persona podemos ver muchas categorias diferentes dondes nos daran muy buenos consejos:
✅Si te atacan, toma la mano del agresor y flexiona sus dedos hacia los lados provocándole fuerte dolor, así escaparás de su agarre.
✅ Si tu atacante trata de tomarte del cuello, con el dedo índice de tu mano pica su garganta a la vez que lo presionas para caminar hacia atrás.
✅Toma del cabello a tu agresor mientras levantas la rodilla y le das el golpe en la cara.
✅ Introduce los dedos en forma de gancho en las axilas del agresor y presiona fuerte, con lo cual sentirá gran dolor.
✅ Un repentino pisotón provoca fuerte dolor en el atacante y te permite liberarte de su agarre.
✅ Si te toman por la espalda, además de un pisotón puedes dar un codazo con toda tu fuerza o incluso morderle el brazo, para liberarte.
✅ Un movimiento del que puedes sacar ventaja es una patada en los genitales del atacante, la supervivencia es lo principal.
con todo estos consejos y clases afortunadamente podras tener una autodefensa, te sentiras mejor y fuerte cada vez que salgas a la calle.
Podemos clasificarlo como un deporte, dia a dia se debe realizar un entrenamiento con varios movimientos y técnicas diferentes para poder tener una seguridad y supervivencia por este mundo.
Aprenderas a luchar con tecnicas y clases para defenderte sin usar la fuerza.
Poco a poco iras realizando mejor los movimientos y viendo los diferentes videos iras perfeccionando todas las técnicas y movimientos que realizaras en cada entrenamiento.
Tendras miles de clases diferentes y secciones para poder perfeccionar todas las técnicas.
Una buena defensa personal es un camino largo pero no complicado, te ayudara abrir la mente y quitarte todos los miedos, ademas podras ver los videos con tus amigos, vecinos etc y podras realizar un entrenamiento cara a cara con otra persona, asi realizaras los movimientos que mejor te salen para poder tener una buena seguridad.
Podras compartir con adroid todos los videos y entrenamientos para poder llegar a tener una seguridad por la calle, los adolescentes hoy en dia necesita consejos para sentirse seguros.
Veras en las diferentes clases los mejores ataques, los mejores videos de autoproteccion, consejos de supervivencia personal.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo clases de defensa personal con técnicas para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de clases de defensa personal con técnicas: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el clases de defensa personal con técnicas en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar clases de defensa personal con técnicas en la PC. Aquí está el clases de defensa personal con técnicas que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo clases de defensa personal con técnicas para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar clases de defensa personal con técnicas en PC NOX app player.
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