Thera: Diary and mood tracker para PC
Valoración: 4,1/5 - 2.162 votos
Última versión: 2.74.4
Descargas: 100.000+
Actualizada: 2024/04/18
Información
Novedades
This is a technical update that improves the quality of the app
Thank you for choosing Thera!
Thank you for choosing Thera!
Aprenda a cumplir sus deseos rápida y fácilmente y deje de postergar la vida de sus sueños por miedo.
Thera es una herramienta para la práctica de la escritura y la autoayuda. El objetivo es inspirar a utilizar el potencial a través de la conciencia de los pensamientos y el análisis de las acciones y, como resultado, ser más feliz. Ser feliz es una habilidad que se adquiere. Los diarios son el primer asistente en el camino hacia el autodesarrollo.
¿Por qué elegir Thera?
① Thera - zona de seguridad 🔐
Las entradas se almacenan solo en la memoria del teléfono. Puede establecer una contraseña para ocultar sus grabaciones de miradas indiscretas.
② Thera - motivación 🎯
Todos los días, se seleccionan citas motivadoras especialmente para usted (pestaña Inspiración). Los recordatorios incluidos le ayudan a tomar notas con regularidad.
③ Thera - de moda 🔝
Hemos desarrollado un diseño moderno único que lo inspirará a regresar a la aplicación. Elija su propio tema: claro u oscuro.
¿Qué tiene de especial el diario personal de Thera?
Aquí es donde se definen las reglas 👌. Solo sugerimos la dirección y nos empujamos a ser un poco más felices y más fuertes en espíritu.
📙 Diario de gratitud
- 3 secciones: gratitud hacia ti mismo, el mundo, los demás
Lleve un diario de 5 a 10 minutos al día y notará la belleza en las cosas pequeñas, comience a enfocarse en lo positivo y deje de enfocarse en los fracasos. Cuando te acostumbres a dar gracias por lo bueno, di "gracias" por las dificultades que te hacen más fuerte.
📘 Diario de deseos
- sistema intuitivo para trabajar con deseos
- 3 etapas: agregar deseos y metas, elegir los relevantes, cumplir: mejora el deseo de vivir, ayuda a concentrarse en lo importante
- hay etapas, fecha de ejecución
- realizar un seguimiento de cuántos puntos quedan para alcanzar la meta
- los deseos cumplidos se guardan en el "Archivo", lo que lo llena de orgullo por su victoria y mejora su motivación
- Lista de deseos "Deseos aleatorios" para aquellos que están perdidos en una serie de tareas y han olvidado lo que significa soñar. Más de 700 deseos interesantes, simples y alegres.
📕 Diario de acción de miedos
En el camino hacia la satisfacción de los deseos, una persona inevitablemente encuentra obstáculos en forma de miedos.
- ayuda a analizar los miedos
- escribir experiencias
- Piense en los beneficios de superar el miedo.
Tendrás una imagen visual donde verás los beneficios que recibirás si superas el miedo; sabes lo que pasará si te quedas donde estás. La incertidumbre se disipa y comprende qué pasos se deben tomar. ¡No luches contra el miedo, transfórmate en acción!
📗 Diario de emociones
Experimentar emociones es vivir. Y controlar las emociones significa controlar tu vida.
En un diario de seguimiento de estados de ánimo, pensamientos y emociones.
- expresa tus sentimientos con un emoticono
- elige emociones: calidez, tranquilidad, empatía, confianza, amabilidad, interés, aceptación, amor propio, orgullo, cuidado, confianza, simpatía, admiración, esperanza, voluntad, inspiración, deleite, amor, felicidad, horror, rabia, odio, desesperación, celos, resentimiento, miedo, culpa, irritación, duda, ansiedad, envidia, aburrimiento: amplíe su conocimiento de la inteligencia emocional
- Ve al Análisis de las emociones - las preguntas capciosas te ayudarán a analizar en detalle el estado psicológico que provocó esta emoción.
💭 dar rienda suelta a los sentimientos
💭 comprenderá el estado de ánimo, comprenderá qué es exactamente lo que lo afecta
💭 Reconocerá las emociones y podrá concentrarse en lo positivo, controlando lo negativo.
💭 reducir el nivel de ansiedad
💭 aumentar la conciencia y fortalecer la salud mental y psicológica
💭 desarrollar inteligencia emocional
Reseñas ✍️
eva_atlantida
Gracias por la oportunidad de resolver su desorden interior y comprender la emoción que siente al estar concentrado.
Alena Drozd
Me gusta su facilidad de uso y su capacidad para crear una "lista de deseos". Trabajando sobre los miedos, te motiva y te permite sopesar los pros o los contras. Pelea o siéntate y ponte triste :)
Denis
Aplicación impresionante, sin anuncios, nada superfluo, todas las etapas están claramente explicadas, como si alguien lo hubiera escrito por sí mismo.
Instale Thera y únase a 15.000 usuarios activos que confían en Thera y mejoran sus vidas.
Thera es una herramienta para la práctica de la escritura y la autoayuda. El objetivo es inspirar a utilizar el potencial a través de la conciencia de los pensamientos y el análisis de las acciones y, como resultado, ser más feliz. Ser feliz es una habilidad que se adquiere. Los diarios son el primer asistente en el camino hacia el autodesarrollo.
¿Por qué elegir Thera?
① Thera - zona de seguridad 🔐
Las entradas se almacenan solo en la memoria del teléfono. Puede establecer una contraseña para ocultar sus grabaciones de miradas indiscretas.
② Thera - motivación 🎯
Todos los días, se seleccionan citas motivadoras especialmente para usted (pestaña Inspiración). Los recordatorios incluidos le ayudan a tomar notas con regularidad.
③ Thera - de moda 🔝
Hemos desarrollado un diseño moderno único que lo inspirará a regresar a la aplicación. Elija su propio tema: claro u oscuro.
¿Qué tiene de especial el diario personal de Thera?
Aquí es donde se definen las reglas 👌. Solo sugerimos la dirección y nos empujamos a ser un poco más felices y más fuertes en espíritu.
📙 Diario de gratitud
- 3 secciones: gratitud hacia ti mismo, el mundo, los demás
Lleve un diario de 5 a 10 minutos al día y notará la belleza en las cosas pequeñas, comience a enfocarse en lo positivo y deje de enfocarse en los fracasos. Cuando te acostumbres a dar gracias por lo bueno, di "gracias" por las dificultades que te hacen más fuerte.
📘 Diario de deseos
- sistema intuitivo para trabajar con deseos
- 3 etapas: agregar deseos y metas, elegir los relevantes, cumplir: mejora el deseo de vivir, ayuda a concentrarse en lo importante
- hay etapas, fecha de ejecución
- realizar un seguimiento de cuántos puntos quedan para alcanzar la meta
- los deseos cumplidos se guardan en el "Archivo", lo que lo llena de orgullo por su victoria y mejora su motivación
- Lista de deseos "Deseos aleatorios" para aquellos que están perdidos en una serie de tareas y han olvidado lo que significa soñar. Más de 700 deseos interesantes, simples y alegres.
📕 Diario de acción de miedos
En el camino hacia la satisfacción de los deseos, una persona inevitablemente encuentra obstáculos en forma de miedos.
- ayuda a analizar los miedos
- escribir experiencias
- Piense en los beneficios de superar el miedo.
Tendrás una imagen visual donde verás los beneficios que recibirás si superas el miedo; sabes lo que pasará si te quedas donde estás. La incertidumbre se disipa y comprende qué pasos se deben tomar. ¡No luches contra el miedo, transfórmate en acción!
📗 Diario de emociones
Experimentar emociones es vivir. Y controlar las emociones significa controlar tu vida.
En un diario de seguimiento de estados de ánimo, pensamientos y emociones.
- expresa tus sentimientos con un emoticono
- elige emociones: calidez, tranquilidad, empatía, confianza, amabilidad, interés, aceptación, amor propio, orgullo, cuidado, confianza, simpatía, admiración, esperanza, voluntad, inspiración, deleite, amor, felicidad, horror, rabia, odio, desesperación, celos, resentimiento, miedo, culpa, irritación, duda, ansiedad, envidia, aburrimiento: amplíe su conocimiento de la inteligencia emocional
- Ve al Análisis de las emociones - las preguntas capciosas te ayudarán a analizar en detalle el estado psicológico que provocó esta emoción.
💭 dar rienda suelta a los sentimientos
💭 comprenderá el estado de ánimo, comprenderá qué es exactamente lo que lo afecta
💭 Reconocerá las emociones y podrá concentrarse en lo positivo, controlando lo negativo.
💭 reducir el nivel de ansiedad
💭 aumentar la conciencia y fortalecer la salud mental y psicológica
💭 desarrollar inteligencia emocional
Reseñas ✍️
eva_atlantida
Gracias por la oportunidad de resolver su desorden interior y comprender la emoción que siente al estar concentrado.
Alena Drozd
Me gusta su facilidad de uso y su capacidad para crear una "lista de deseos". Trabajando sobre los miedos, te motiva y te permite sopesar los pros o los contras. Pelea o siéntate y ponte triste :)
Denis
Aplicación impresionante, sin anuncios, nada superfluo, todas las etapas están claramente explicadas, como si alguien lo hubiera escrito por sí mismo.
Instale Thera y únase a 15.000 usuarios activos que confían en Thera y mejoran sus vidas.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Thera: Diary and mood tracker para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Thera: Diary and mood tracker: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Thera: Diary and mood tracker en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Thera: Diary and mood tracker en la PC. Aquí está el Thera: Diary and mood tracker que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Thera: Diary and mood tracker para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Thera: Diary and mood tracker en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
4,1 de 5 - 2.162 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
