Surya namaskar yoga videos and mantra app para PC
Información
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Saludo al sol - El entrenamiento de yoga perfecto. Si se siente presionado por el tiempo y busca un solo mantra para mantenerse en forma, aquí está la respuesta: una secuencia de 12 asanas (posturas) de yoga poderosas que brindan un buen entrenamiento cardiovascular en la forma de Surya Namaskar. Literalmente traducida como "Saludo al Sol", Surya Namaskars es una buena manera de mantener el cuerpo en forma y la mente tranquila y saludable.
Surya Namaskar (saludo al sol) significa un saludo al sol. Es una serie continua de posturas de yoga relacionadas, algunas hechas dos veces, en lo que totalizan muchas posturas. Está diseñado para calentar todo el cuerpo e integrar el cuerpo, la mente y la respiración. El saludo al sol es un ejercicio de calentamiento o tonificación y se considera el mejor de todos los ejercicios de yoga, ya que estira, comprime, arquea y refuerza todos los músculos principales del cuerpo, así como los órganos digestivos y respiratorios. También ayuda a desarrollar flexibilidad, fuerza, equilibrio, concentración y enfoque. Sun Salutation es una excelente manera de sincronizar tu respiración y se puede practicar tres veces al día.
Esta aplicación muestra muchas secuencias de surya namaskar (saludo al sol).
~ Medio saludo al sol
~ Saludo al sol A
~ Saludo al sol B
~ Saludo al sol C
~ Desafiante saludo al sol
~ Presidente Sun Salutation
Hay 12 pasos de Surya Namaskar (Surya Namaskar 12 Mantra)
Pranamasana
Hastauttanasana
Hasta Padasana
Ashwa Sanchalanasana
Dandasana
Ashtanga Namaskara
Bhujangasana
Adho Mukha Svanasana
Ashwa Sanchalanasana
Hasta Padasana
Hastauttanasana
Tadasana
Surya Namaskar realiza ejercicios de todo tipo en varios idiomas, como hindi, gujarati, inglés, tamil, sánscrito, etc. Surya Namaskar para niñas, niños, hombres, mujeres, mujeres, personas mayores, etc. es para que todos se mantengan en forma y saludables. Surya Namaskar es el mejor ejercicio para hacer temprano en la mañana y sentir el refresco en su cuerpo, surya namaskar para perder peso.
Surya Namaskar estimula casi todos los sistemas de su cuerpo: el sistema cardiovascular porque mantiene el corazón fuerte y el sistema digestivo, así como el sistema nervioso.
También hace que las glándulas endocrinas, como las glándulas tiroides, paratiroides y pituitaria, funcionen normalmente. También se sabe que practicar Surya Namaskar con regularidad alivia el estrés y le da tranquilidad además de aumentar sus niveles de concentración. Si tiene problemas para dormir por la noche, el Surya Namaskar lo ayudará a quedarse dormido sin usar estimulantes externos.
Esta aplicación móvil para Android tendrá videos, contenidos y letras automáticamente agregados a medida que estén disponibles.
Esta aplicación de Android es gratuita en Play Store.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Surya namaskar yoga videos and mantra app para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Surya namaskar yoga videos and mantra app: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Surya namaskar yoga videos and mantra app en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Surya namaskar yoga videos and mantra app en la PC. Aquí está el Surya namaskar yoga videos and mantra app que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Surya namaskar yoga videos and mantra app para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Surya namaskar yoga videos and mantra app en PC NOX app player.
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