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¡La primera aplicación de fitness de Fiji le brinda fitness y una alimentación saludable directamente en su teléfono!
La capacitación HIIT se hizo asequible y especialmente diseñada para la gente de Fiji por Get Lean (Fiji). Entrenamientos HIIT probados y planes de comidas sabrosas y asequibles con ingredientes disponibles localmente.

Get Lean Fiji pone a tu alcance un mejor, más en forma y más saludable. No se necesitan equipos lujosos ni membresías en el gimnasio.

Las demostraciones en video lo guiarán a través de sus entrenamientos.
Si quieres
ADELGAZAR
- perder peso
- tonifica tu cuerpo
- Vuélvete más fuerte
- ponerse en forma
- construir resistencia
- mejorar flexibilidad
- solo siéntete más saludable, entonces

¡Consiga Lean Fiji puede trabajar para usted! 3 x entrenamientos de alta intensidad cada semana junto con comidas balanceadas son todo lo que necesitas para lograr los resultados que necesitas. Puede elegir el nivel de membresía que se ajuste a su presupuesto.

Los entrenamientos HIIT incluyen períodos de trabajo de alta intensidad intercalados con períodos de recuperación. Dentro de esta definición amplia, los entrenamientos HIIT pueden tomar cualquier número de formas, incluyendo carreras repetidas o carreras en bicicleta; un circuito de solo peso corporal de 7 minutos; repetidos episodios de levantamiento de pesas pesadas; o, dependiendo de su condición física, ¡incluso subir un tramo de escaleras puede considerarse un HIIT! A pesar de las diferentes posibilidades, lo único que todos tienen en común es que son INTENSOS.

Se ha comprobado que los entrenamientos HIIT brindan resultados máximos con solo una pequeña cantidad de tiempo invertido en cada entrenamiento. La investigación ha demostrado que los entrenamientos HIIT tienen los siguientes beneficios:

- Mejora la condición cardiovascular más rápido que los entrenamientos de cardio tradicionales;
- Mejora la resistencia muscular;
- Pérdida de grasa, y disminución del tamaño de la cintura;
- Disminuye la presión arterial y el colesterol;
- Mejoras en los procesos corporales asociados al envejecimiento. y
- Reducción del riesgo de diabetes y enfermedades del corazón.
- En resumen, los entrenamientos HIIT aseguran que estarás en forma para la vida.

¿Tienes 30 minutos libres?
¡Por qué no prueba nuestra PRUEBA GRATUITA de 7 días!
¡No se necesita equipo para este entrenamiento de alta intensidad para todo el cuerpo!

Nos encanta la comida en Get Lean Fiji, por lo que la comida es una parte clave de lo que hacemos. Tenemos una gama completa de planes de comidas deliciosas y nutritivas que le ayudan a comer la cantidad correcta de alimentos para su cuerpo, mientras que aún puede disfrutar de lo que come. La mayoría de nuestra comida es rápida y sencilla de preparar, por lo que comer nunca debe convertirse en una tarea rutinaria. También creemos que preparar su propia comida es un acto mental y físico que es una parte importante de cualquier dieta, y al pensar en la comida que consume y en su contenido, es más probable que obtenga resultados en el programa Get Lean Fiji.

Sea cual sea su nivel de condición física, desde el principiante sedentario hasta el atleta ultra ajustado, Get Lean Fiji ofrece una solución en línea que le permite entrenar dondequiera que esté. Los clientes de todas las formas, tamaños y niveles de condición física ya se han beneficiado del programa Get Lean Fiji. ¡Ahora es tu turno!

¡Únete a la COMUNIDAD GET LEAN FIJI hoy!