rutinas de ejercicios abdominales para PC
Información
Esta aplicación ofrece rutinas de entrenamiento diarias para distintos grupos de músculos.
Tienes que trabajar en cambiar tus hábitos alimenticios (mucha proteína y poca grasa) y entonces te darás cuenta de que tan efectivos pueden ser los abdominales
Te damos la bienvenida, y esperamos que nos compartas tus resultados .
MODO DE ENTRENAMIENTO📅Para la formación de un hábito útil usted necesita 21 días, cada programa de entrenamiento está planeado para tres semanas, de modo que la actividad física se convierta en una parte integral de su vida y le ayuda a adquirir la forma física de sus sueños
El Reto de Entrenamiento de 30 días te servirá de gran ayuda para mantenerte en forma y perder peso de forma efectiva.
El entrenador personal virtual le guiará durante los entrenamientos mostrándoles cómo realizar los ejercicios correctamente
Si estás dispuesta a asumir un reto para quemar la grasa abdominal, no te pierdas los siguientes 3 pasos claves para quemar la grasa y lucir un vientre plano rápidamente
Con solo unos minutos al día, podrás aumentar tus músculos y mantenerte en forma desde casa sin tener que ir al gimnasio
Con esta aplicación podrás tonificar el abdomen, podrás lograr tu sueño de tener tu cuerpo en forma. Tendrás un entrenador virtual que te dira la posicio que tienes que hacer para realizar unos abdominales perfectos y tonificar todo tu cuerpo. realizar ejercicios de abdominales es muy sencillo, el entrenador te ira diciendo cada paso que tiene que dar para tener un abdomen de miedo y asi lograr tu sueño.
se acabo eso de decir no tengo tiempo para ir al gimnasio, estas rutinas las podrás lograr hacer en casa y asi tonificar tu abdomen gratis.
Esta aplicación ofrece rutinas de entrenamiento diarias para distintos grupos de músculo. Descarga la aplicación totalmente gratis
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo rutinas de ejercicios abdominales para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de rutinas de ejercicios abdominales: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el rutinas de ejercicios abdominales en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar rutinas de ejercicios abdominales en la PC. Aquí está el rutinas de ejercicios abdominales que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo rutinas de ejercicios abdominales para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar rutinas de ejercicios abdominales en PC NOX app player.
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