Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym para PC

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Última versión: 1.0.2
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Actualizada: 2023/12/27

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 20.6 MB
Versión actual: 1.0.2
Nombre de paquete: com.jappli.workoutsgymfitness30days
Categoría: Estilo de vida
Desarrollador: Jappli Gym Fitness Team
Compatibilidad: Android 4.1 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo | Video ]

Consigue el cuerpo que siempre has deseado, Pierde grasa, fortalece tus músculos y crea un estilo de vida saludable.
La App Workouts Fitness 30 Days tiene todo los que necesitas para conseguir tu objetivo de ganar masa muscular y perder grasa corporal.
Ejercicios y entrenamientos exclusivos en el gym, planes de 30 días creados según tu nivel, no solo eso si no también planes de alimentación o dietas para que puedas subir tu peso o bajar de peso, y por ultimo herramientas de entrenamiento para garantizar el cambio en tu cuerpo en solo unas semanas.

💪 Entrenamiento deportivo en 30 días.
30 dias de entrenamiento con dietas y ejercicios. Un entrenador personal en casa en el gimnasio en el parque o donde quieras.
Rutinas de ejercicio para 30 días diseñas por profesionales del fitness y la salud.
Más de 400 ejercicios con los que puedes realizar rutinas muy variadas en el gimnasio o en casa. Cada ejercicio tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un vídeo explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio.
La aplicación tiene ejercicios para los abdominales, pecho, piernas, hombros, bíceps, trices glúteos, así como ejercicios para todo el cuerpo.
Con Workouts Fitness 30 Days puede tonificar sus músculos eficazmente y ayudarle a tener ese abdomen de "six pack" o "lavadero"

🥇 Niveles de entrenamiento
Fitness musculación y programas de ejercicios para el Gym,
Planes de entrenamiento para mujeres y entrenamiento para hombres.
Rutinas de calentamiento y estiramiento.

Son 3 niveles de ejercicios que día a día te ayudaran a perder peso y aumentar tu masa muscular.
Cada día tendrás un entrenamiento con ejercicios diferentes, Cada día tendrás que lograr un reto diferente.
No importa si eres principiante , Intermedio o avanzado. Todas las rutinas de entrenamiento se ajustan a tu nivel para fortalecer músculos y mantenerse en forma.

💪 Planes de alimentación (Dietas)
Nutrition Fitness Coach Te brindara una gran variedad de dietas personalizada día a día comida a comida, desde 1400 calorías hasta 4000 calorías, dietas altas en proteínas, bajas en carbohidratos, dieta cetogénica, dieta de 7 días, dietas de emergencia, dietas saludables, dietas para adelgazar gratis, dietas para bajar de paso, dietas personalizadas y muchas mas.
Elige el plan de alimentación que mas te guste y según tu requerimiento calórico, este lo podrás saber en la sección de herramientas, selecciona tu objetivo si es bajar de peso o quemar grasa, si quieres mantener tu forma física actual o si quieres ganar peso y aumentar masa muscular.

✔️ Herramientas Adicionales
•Calcula tus Macro-nutrientes para alcanzar tus objetivos, ya sea bajar de peso o reducir tu grasa corporal, ganar masa muscular o subir de peso, mantener tu composición corporal.
• Información detallada sobre los suplementos nutricionales deportivos (Proteína en polvo "Whey protein", creatina, Bcaa, glutamina, cafeína, termogénicos y muchos mas)
• Calcula tu indice de grasa corporal, solo introduce tus datos y chequéalos para valorar tus avances
• Has un seguimiento mes a mes de tus medidas antropométricas
• Tips de nutrición, entrenamiento fitness, nutrición para entrenamiento en el gym, alimentación fitness and bodybuilding.
• Crea recordatorios para tus comidas o entrenamientos
💪 Workouts Trainer Fitness 30 Days
Con el reto deportivo de 30 días tus resultados están garantizados, es tiempo de empezar un estilo de vida saludable, aumentar tu autoestima y convertirte en la mejor versión de ti mismo✌️.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym en la PC. Aquí está el Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Workouts Fitness 30 Días : Rutinas para el Gym en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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