Avslappning & Mental Träning para PC
Valoración: 5,0/5 - 1 votos
Última versión: 1.05
Descargas: 100+
Actualizada: 2024/04/18
Información
Precio: Gratis
Tamaño: 1 MB
Versión actual: 1.05
Nombre de paquete: com.evajohansson.avsmental
Categoría: Estilo de vida
Desarrollador: AB Utbildning & Co
Compatibilidad: Android 2.3 y versiones posteriores
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Uppdatering
Relajación y entrenamiento mental con Eva Johansson.
Ahora, finalmente, los ejercicios del libro "Relajación y entrenamiento mental para una vida más rica" se recopilan en una aplicación.
¿Has recibido consejos de tus fisioterapeutas, osteópatas o naprapaths, terapeutas o entrenadores para que comiences a relajarte? Por lo general, estos son los ejercicios. ¿Asiste a entrenamientos / cursos donde se incluye la relajación y el entrenamiento mental? Probablemente haya escuchado alguno de estos ejercicios, y luego en un CD. Todavía está disponible y ahora también está hecho en formato de aplicación.
La aplicación tiene seis ejercicios:
o relajación muscular
o tu espacio interior
o Capacitación Auto imagen
o Los Escenarios Futuros
o decir no tranquilo y bueno
o tu maestro interno
El entrenamiento de relajación y mental está incluido en una serie de aplicaciones creadas y grabadas por Eva Johansson, que generalmente obtienen comentarios sobre cómo tener una de las voces de relajación más hermosas de Suecia.
Algunas buenas razones para trabajar con la relajación y el entrenamiento mental:
La tensión básica
El entrenamiento de relajación regular reduce su tensión básica a niveles normales, y el cuerpo y la mente tienen la oportunidad de recuperarse.
Efecto de auto
La relajación es la base del entrenamiento mental, que le ayuda, entre otras cosas, a mejorar su rendimiento, a agudizar sus habilidades, a influir en su comportamiento trabajando con pensamientos e imágenes internas para brindarle lo que desea.
salud
Si los dolores de cabeza, dolores musculares, resfriados recurrentes y fatiga son las cosas que pertenecen a su vida diaria, puede despedirse de estos trastornos. A largo plazo, el entrenamiento de relajación fortalece el sistema inmunológico, lo que le da al cuerpo una mejor capacidad de curación.
Balance interno
El entrenamiento de relajación te ayuda a encontrar tu equilibrio interior. Puedes escuchar fácilmente todos los mensajes del cuerpo y obtener un nuevo contacto emocional contigo mismo. Es el manejo del estrés a un alto nivel.
sonambulismo
Un cuerpo relajado te ayuda a aterrizar bien en la cama. El entrenamiento regular de relajación hará que usted duerma mejor, se acelere y se despierte más descansado.
En https://www.utbildning-co.se/ encontrará más información sobre las técnicas, incluido el libro y otros productos, cursos web, consejos y mucho más bajo el título "gratis es bueno".
Ahora, finalmente, los ejercicios del libro "Relajación y entrenamiento mental para una vida más rica" se recopilan en una aplicación.
¿Has recibido consejos de tus fisioterapeutas, osteópatas o naprapaths, terapeutas o entrenadores para que comiences a relajarte? Por lo general, estos son los ejercicios. ¿Asiste a entrenamientos / cursos donde se incluye la relajación y el entrenamiento mental? Probablemente haya escuchado alguno de estos ejercicios, y luego en un CD. Todavía está disponible y ahora también está hecho en formato de aplicación.
La aplicación tiene seis ejercicios:
o relajación muscular
o tu espacio interior
o Capacitación Auto imagen
o Los Escenarios Futuros
o decir no tranquilo y bueno
o tu maestro interno
El entrenamiento de relajación y mental está incluido en una serie de aplicaciones creadas y grabadas por Eva Johansson, que generalmente obtienen comentarios sobre cómo tener una de las voces de relajación más hermosas de Suecia.
Algunas buenas razones para trabajar con la relajación y el entrenamiento mental:
La tensión básica
El entrenamiento de relajación regular reduce su tensión básica a niveles normales, y el cuerpo y la mente tienen la oportunidad de recuperarse.
Efecto de auto
La relajación es la base del entrenamiento mental, que le ayuda, entre otras cosas, a mejorar su rendimiento, a agudizar sus habilidades, a influir en su comportamiento trabajando con pensamientos e imágenes internas para brindarle lo que desea.
salud
Si los dolores de cabeza, dolores musculares, resfriados recurrentes y fatiga son las cosas que pertenecen a su vida diaria, puede despedirse de estos trastornos. A largo plazo, el entrenamiento de relajación fortalece el sistema inmunológico, lo que le da al cuerpo una mejor capacidad de curación.
Balance interno
El entrenamiento de relajación te ayuda a encontrar tu equilibrio interior. Puedes escuchar fácilmente todos los mensajes del cuerpo y obtener un nuevo contacto emocional contigo mismo. Es el manejo del estrés a un alto nivel.
sonambulismo
Un cuerpo relajado te ayuda a aterrizar bien en la cama. El entrenamiento regular de relajación hará que usted duerma mejor, se acelere y se despierte más descansado.
En https://www.utbildning-co.se/ encontrará más información sobre las técnicas, incluido el libro y otros productos, cursos web, consejos y mucho más bajo el título "gratis es bueno".
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Avslappning & Mental Träning para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Avslappning & Mental Träning: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Avslappning & Mental Träning en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Avslappning & Mental Träning en la PC. Aquí está el Avslappning & Mental Träning que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Avslappning & Mental Träning para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Avslappning & Mental Träning en PC NOX app player.
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