InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women) para PC
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Última versión: 1.1
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Actualizada: 2023/12/28
Información
Novedades
New Workout Added For Men And Women
New Diets Added For Men And Women
All Workouts And Diets Are Customized
New Diets Added For Men And Women
All Workouts And Diets Are Customized
InstaFit es tu entrenamiento de musculación y entrenador de dieta. Utilice nuestros planes de entrenamiento y dieta para hacer ejercicio y hacer dieta en cualquier momento y en cualquier lugar. No se requiere entrenador personal.
Nuestros programas de entrenamiento contienen información detallada de Conjuntos, Representantes, Carga, Velocidad y Descanso para ayudarlo a alcanzar su objetivo de acondicionamiento físico. Nuestros planes de dieta están disponibles con cada ejercicio que elija para ganar peso y perder peso para hombres y mujeres. Haga ejercicio en su casa o en el gimnasio utilizando nuestras rutinas de entrenamiento orientadas a objetivos, el programa de entrenamiento y los planes de dieta.
ENTRENAMIENTOS: más de 120 ejercicios y 9 entrenamientos.
● entrenamiento de abdominales
● Entrenamiento de bíceps
● Tríceps de entrenamiento
● Entrenamiento de antebrazos
● entrenamiento de pecho
● entrenamiento de piernas
● entrenamiento de hombro
● entrenamiento de espalda
● Entrenamiento de terneros
● entrenamiento cardio
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 9 rutinas de entrenamiento incorporadas para hombres y mujeres
● 6 semanas destrozadas (6 semanas de programas destrozados)
● Muscular 8 (pérdida de grasa de 8 semanas)
● Tamaño muscular 5 * 5 (entrenamiento de ganancia de tamaño de 6 semanas)
● Gainer Pecs And Delts (Entrenamiento de 6 semanas para el pecho y los hombros)
● Modo Lean (entrenamiento de fuerza y resistencia)
● Último entrenamiento con armas (8 semanas de misa y definición)
● Entrenamiento para mujeres principiantes (Plan de entrenamiento para mujeres)
● Entrenamiento intermedio para mujeres (Plan de entrenamiento para mujeres)
● Advance Women Workout (Plan de entrenamiento para mujeres)
Programa de dieta para hombres y mujeres:
● Plan de dieta de aumento de peso (hombres)
● Plan de dieta de pérdida de grasa (hombres)
● Plan de aumento de peso (mujeres)
● Plan de pérdida de grasa (mujeres)
CARACTERISTICAS:
● No requiere conexión a internet.
● Imágenes de entrenamiento por culturista profesional que te muestran la técnica correcta.
Y movimientos con descripción detallada.
● Programa de ejercicios y ejercicios listados por día.
● Recibir nuevos ejercicios de entrenamiento añadidos en la aplicación.
No dude en enviarnos sus comentarios para sugerencias y mejoras, le responderemos lo antes posible. en instafitapparena@gmail.com
Si desea entrenamiento y dieta personalizados para su tipo de cuerpo, contáctenos en instafitapparena@gmail.com
79b9710746
Gracias.
Nuestros programas de entrenamiento contienen información detallada de Conjuntos, Representantes, Carga, Velocidad y Descanso para ayudarlo a alcanzar su objetivo de acondicionamiento físico. Nuestros planes de dieta están disponibles con cada ejercicio que elija para ganar peso y perder peso para hombres y mujeres. Haga ejercicio en su casa o en el gimnasio utilizando nuestras rutinas de entrenamiento orientadas a objetivos, el programa de entrenamiento y los planes de dieta.
ENTRENAMIENTOS: más de 120 ejercicios y 9 entrenamientos.
● entrenamiento de abdominales
● Entrenamiento de bíceps
● Tríceps de entrenamiento
● Entrenamiento de antebrazos
● entrenamiento de pecho
● entrenamiento de piernas
● entrenamiento de hombro
● entrenamiento de espalda
● Entrenamiento de terneros
● entrenamiento cardio
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 9 rutinas de entrenamiento incorporadas para hombres y mujeres
● 6 semanas destrozadas (6 semanas de programas destrozados)
● Muscular 8 (pérdida de grasa de 8 semanas)
● Tamaño muscular 5 * 5 (entrenamiento de ganancia de tamaño de 6 semanas)
● Gainer Pecs And Delts (Entrenamiento de 6 semanas para el pecho y los hombros)
● Modo Lean (entrenamiento de fuerza y resistencia)
● Último entrenamiento con armas (8 semanas de misa y definición)
● Entrenamiento para mujeres principiantes (Plan de entrenamiento para mujeres)
● Entrenamiento intermedio para mujeres (Plan de entrenamiento para mujeres)
● Advance Women Workout (Plan de entrenamiento para mujeres)
Programa de dieta para hombres y mujeres:
● Plan de dieta de aumento de peso (hombres)
● Plan de dieta de pérdida de grasa (hombres)
● Plan de aumento de peso (mujeres)
● Plan de pérdida de grasa (mujeres)
CARACTERISTICAS:
● No requiere conexión a internet.
● Imágenes de entrenamiento por culturista profesional que te muestran la técnica correcta.
Y movimientos con descripción detallada.
● Programa de ejercicios y ejercicios listados por día.
● Recibir nuevos ejercicios de entrenamiento añadidos en la aplicación.
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Gracias.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women) para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women): haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women) en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women) en la PC. Aquí está el InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women) que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women) para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar InstaFit: Advance Diet And Workout (Men and Women) en PC NOX app player.
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