Pomodoro App - Tomato Timer para PC

Pomodoro 🍅 (Técnica Pomodoro) es un método de administración del tiempo que maximiza el enfoque del trabajo. Al usar el reloj de tomate, puede hacer un seguimiento de la hora en que realiza una tarea dando descansos cortos entre sesiones, generalmente 25 minutos por sesión, y llamando a este método Pomodoro. Estas sesiones cortas se llaman Pomodori (plural de Pomodoro)

El uso de Pomodoro App - Tomato Timer mejorará en gran medida la productividad laboral. El estudio de la aplicación pomodoro también te ayuda a centrarte en el aprendizaje. Será la mejor aplicación gratuita de Pomodoro que te ayudará a eliminar los sentimientos de fatiga, a controlar la concentración ya evitar distracciones. El encargado de Pomodoro te hace aumentar la motivación y mantener tu trabajo constante. Puede usar el temporizador de desafío pomodoro para estimar con precisión el tiempo que necesita para completar el trabajo.

Los fundamentos de la técnica Pomodoro son simples pero increíblemente efectivos. El proceso subyacente para crear pomodoro consta de 6 pasos:
1. Elija una tarea que le gustaría hacer 📑: algo grande, algo pequeño, algo que le gustaría dejar para el temporizador de desafío pomodoro ⚔️: no importa. Lo que importa es que es algo que merece toda su atención y energía 🏋️.
2. Fije el temporizador de pomodoro en 25 minutos (con reloj de tomate ): Hágase un pequeño juramento a sí mismo: “Pasaré 25 minutos en esta tarea y no me interrumpiré. " ¡Puedes hacerlo! Después de todo, son solo 25 minutos.
3. Complete la tarea hasta que suene la alarma pomodoro 🔔: Sumérjase en la tarea durante los siguientes 25 minutos. Si de repente se da cuenta de que tiene algo más que hacer, escriba la tarea en una hoja de papel y vuelva inmediatamente a lo que está haciendo.
4. Cuando suene el reloj del tomate, ponga una marca de verificación en un papel Con: ¡Felicidades! Spent Ha gastado un Pomodori completo, sin interrupciones, en una tarea.
5. Tómese un breve descanso de aproximadamente 5 minutos Brea: respire, medite, tome una taza de café, salga a caminar o haga algo más relajante (significa que no está relacionado con el trabajo). Tu cerebro te lo agradecerá más tarde.
6. Cada 4 pomodoros, tome un descanso más largo 🏖: una vez que haya completado cuatro pomodoros, puede tomar un descanso más largo. 20 minutos es bueno. O 30. Tu cerebro usará este tiempo para asimilar nueva información y descansar antes del próximo planificador de pomodoro.
Los principios del método Pomodoro 🚫:
1. En 1 Pomodoro (25 minutos de proceso, 5 minutos de pausa), si se ve obligado a interrumpir, el temporizador de Pomodoro se volverá a calcular desde el principio, sin 1/2 o 2/3 de Pomodoro.
2. Concéntrese en un solo trabajo con el 100% del tiempo.
3. Si el trabajo se realiza antes de que finalice el temporizador de Pomodoro, deberá pasar el resto del tiempo revisando y optimizando el trabajo hasta el final del Pomodoro.
Esperamos que tenga una gran experiencia con el temporizador de productividad pomodoro en Pomodoro App - Tomato Timer .
Gracias por su confianza y uso de Pomodoro App - Tomato Timer . Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos por correo electrónico al desarrollador. ¡No te olvides de calificar este 5 estrellas para Pomodoro App - Tomato Timer si es útil! Actualizaremos más funciones en el futuro para mejorar su experiencia.