Pilates en casa gym virtual para PC
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Actualizada: 2023/12/28
Información
Si estás pensando en empezar a hacer Pilates en casa, atenta a los puntos que debes tener en cuenta para conseguir tus objetivos de manera segura.
El Pilates es un método de entrenamiento físico que se basa en el trabajo de la musculatura profunda. Esos musculos que estabilizan la columna y las articulaciones.
Practicar Pilates en casa te da la libertad de parar el video cuando necesitas, repetir un ejercicio para afianzarlo, o hacer un extra de repeticiones en aquello que quieres mejorar más. Entrenas a tu ritmo con nuestro gym virtual.
El Pilates es uno de los ejercicios más populares y beneficiosos para la salud, practicados de los últimos tiempo, ya que es una de las mejores maneras para modelar la figura y mejorar la postura corporal. Además, si no tienes tiempo o recursos, puedes practicarlo en casa gracias a nuestro gym virtual.
¿Quieres saber cómo practicar pilates en casa?
Sus beneficios son: reducción del estrés a nivel, aumento de elasticidad y fortaleza y tonificar de los músculos (especialmente lumbares y abdominales, la corrección de la postura y el aumento de autoestima que supone la mejora en destreza, coordinación, agilidad y fuerza que supone aprender a practicarlo.
Si quieres aprender Pilates en casa y no tienes tiempo, descarga gratis nuestra app Pilates en casa gym virtual, tu podras realizar clases de pilates en casa cómodamente desde donde quieras.
Descárgate la app y aprender a practicar Pilates en casa gym virtual los días que quieras a la hora que quieras. Fácil, cómodo, sencillo y económico.
No lo dudes, pásate a la vida saludable, tu cuerpo te lo agradecerá!
El Pilates es un método de entrenamiento físico que se basa en el trabajo de la musculatura profunda. Esos musculos que estabilizan la columna y las articulaciones.
Practicar Pilates en casa te da la libertad de parar el video cuando necesitas, repetir un ejercicio para afianzarlo, o hacer un extra de repeticiones en aquello que quieres mejorar más. Entrenas a tu ritmo con nuestro gym virtual.
El Pilates es uno de los ejercicios más populares y beneficiosos para la salud, practicados de los últimos tiempo, ya que es una de las mejores maneras para modelar la figura y mejorar la postura corporal. Además, si no tienes tiempo o recursos, puedes practicarlo en casa gracias a nuestro gym virtual.
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Sus beneficios son: reducción del estrés a nivel, aumento de elasticidad y fortaleza y tonificar de los músculos (especialmente lumbares y abdominales, la corrección de la postura y el aumento de autoestima que supone la mejora en destreza, coordinación, agilidad y fuerza que supone aprender a practicarlo.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Pilates en casa gym virtual para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Pilates en casa gym virtual: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Pilates en casa gym virtual en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Pilates en casa gym virtual en la PC. Aquí está el Pilates en casa gym virtual que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Pilates en casa gym virtual para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Pilates en casa gym virtual en PC NOX app player.
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